ام بتال١١١
•
ان شاء الله هذا اول نفاس ببيتي ولسا ماعندي مجلس حريم ولا مكان استقبال مدري ايش احس
حنان889 :
بنات احنا عائلتنا ما يهتمو ابدااا انه يسوو نظام غذائي خاص للحوانل ومشروبات وحوسة ما عندنا هذي الامور لاني شفت اخواتي اول لمن ولدو يعني عادي بس اهم شي الراحة وكدا اول اسبوع يشربو شوربات وممكن حليب بالقرفة ويكونو متدفيين اما باقي الاشياء عادي ياريت اذا في شي مرررة مفيد فترة النفاس ما تستغنو عنه تقولولي اياه عشان اشتريه واجهزه وكمان بسألكم جربتو الفلفل الأبيض بالنفاس ؟بنات احنا عائلتنا ما يهتمو ابدااا انه يسوو نظام غذائي خاص للحوانل ومشروبات وحوسة ما عندنا هذي...
سوي لك تمره كلي منها كويسه للامساك وتشبع
تمر معجون كيس كامل فنجال قهوه رشاد وكاس شاهي حبة بركه وزيت زيتون واعجنيها مع بعض كووويس
وسوي منها كور او كل يوم خذي قطعه كبيره كليها وربي مره تريح من الامساك
كمان سوي ثلاجة قشر قهوه اربع ملاعق كبيره مع زنجبيل مبشور ومثلج من قبل وملعقة شمر ملعقة يانسون وعود كبير قرفه واشربي منها مع التمر
تشيل البطن وتدفيك
وفيه قشر مع القرفه يجي جاهز بس تحطيه بالكوب وتصبي مويا من بافرط صراحه لذيذ وسريع
تمر معجون كيس كامل فنجال قهوه رشاد وكاس شاهي حبة بركه وزيت زيتون واعجنيها مع بعض كووويس
وسوي منها كور او كل يوم خذي قطعه كبيره كليها وربي مره تريح من الامساك
كمان سوي ثلاجة قشر قهوه اربع ملاعق كبيره مع زنجبيل مبشور ومثلج من قبل وملعقة شمر ملعقة يانسون وعود كبير قرفه واشربي منها مع التمر
تشيل البطن وتدفيك
وفيه قشر مع القرفه يجي جاهز بس تحطيه بالكوب وتصبي مويا من بافرط صراحه لذيذ وسريع
بنات وربي تو سويت لجسمي صنفره مره حلوه ودي تجربونها عارفين كريم كاب خذي ثلاث ملاعق كبيره مع ملح اليوكو شوي مع زيت لو حلو ملعقتين وعصرة نص ليمونه وفركت جسمي وربي صار ناعم او جااافه بشرتي
meeeero :
وأشوف من الراحة النفسية العناية بالجسم خصوصاً بعد الولادة اللي عندها خلطات حلوة ومجربة ترسلها الله يسعدكموأشوف من الراحة النفسية العناية بالجسم خصوصاً بعد الولادة اللي عندها خلطات حلوة ومجربة ترسلها...
انا ابواصل على اللي كنت اسوي قبل وعقب زواجي
سويت صابونية ومقشر ومرطب
وحطيتها بمرطبانات واستخدمها
فضيعه مرة
من دخلت التاسع صرت استخدمه كود البشرة تتفتح 😭
سويت صابونية ومقشر ومرطب
وحطيتها بمرطبانات واستخدمها
فضيعه مرة
من دخلت التاسع صرت استخدمه كود البشرة تتفتح 😭
meeeero :
يا أهلا عطينا تجاربك بخلطات بشرة وشعر نبي شي سهل ومافيها شغل كثير 😉يا أهلا عطينا تجاربك بخلطات بشرة وشعر نبي شي سهل ومافيها شغل كثير 😉
اعذريني صبحت عليك ونمت 😂.
انا استفيد منكم للمعلومية
بكرية وجديد علي الامور هذي
بس ابهتم في نفسي نفس ما اهتم فيها بحزة الدورة من ناحية اكل و لبس
انا استفيد منكم للمعلومية
بكرية وجديد علي الامور هذي
بس ابهتم في نفسي نفس ما اهتم فيها بحزة الدورة من ناحية اكل و لبس
الصفحة الأخيرة