هلا وصايف **********
وانا مثلك الصداااااااع انش من النوم القاه قدامي .دام انه من نقص الحديد نكثر من الاكلات الي فيها حديد .واحس بعد ان شهيتي انفتحت اشوي

واخييييييييييرا تعدلت اوضاع المنتدى
بجد يابنات خسيت نفسي ضايعه بدون المنتدى...
وصايف.. خالص امنياتي ...سلامتكم من الصداع
انا الفتره الى راحت عانيت من الصداع بشكل رهيب ...بس الحين الحمدلله
ومبروك على الشهيه المفتوحه... يارب دوم مويوم
والله يتمم لي ولكم على خير

اهلين بناااااااااااااااات انا اليووم فيني انفلونزااااااااااااا وحلقي يوجعني

موعدي الاربعاااااااااااااااء مادري حاسه ان بالجنين شئ الله يستررررررر بس لان لي يومين اتحرك في بيتي وبديت اطبخ على خفيف وخاااايفه

السلام عليكم


أقدر أشارككم انا توني داخله الاسبوع الرابع

الله يتمم لنا على خير ويفرح قلب كل محرومه

بنات ابغي أعرف عدة أشياء من ذوات الخبره الله يجازيهم كل خير


أولا
الاكل المفيد اللي مايسمن ويرفع الوزن
ثانيا
بالنسبه للحركه خطره والا كيف
ثالثا
الطائره مسموحه في اي شهر
رابعا
كيف احس انه عايش اذا مايتحرك لاني انا خاااايفه بسم الله عليه يموت


وشكر جزيل لصاحبة الموضوع واللي بترد علي


الله يتمم علينا ياااااااااااااااااارب