رشقه كانت بدينه
مرحبا
حبيبتي انتي شنو نوع عمليتج؟
وكم وزنج قبل وبعد؟
ياليت تفاصيل اكثر ما عليج امر
monsaf
•
mlam7
•
معقوووووله اللي فوق ال ١٠٠
تفكر بالربط
مو لها ابدااااااااا
اللي تصلح لها الربط اللي تبي تنزل ١٠ كيلو وبس...
mosaf
كيفك بشريني عنك عساك بافضل حاااااااال
تفكر بالربط
مو لها ابدااااااااا
اللي تصلح لها الربط اللي تبي تنزل ١٠ كيلو وبس...
mosaf
كيفك بشريني عنك عساك بافضل حاااااااال
monsaf
•
mlam7 :
معقوووووله اللي فوق ال ١٠٠ تفكر بالربط مو لها ابدااااااااا اللي تصلح لها الربط اللي تبي تنزل ١٠ كيلو وبس... mosaf كيفك بشريني عنك عساك بافضل حاااااااالمعقوووووله اللي فوق ال ١٠٠ تفكر بالربط مو لها ابدااااااااا اللي تصلح لها الربط اللي تبي تنزل ١٠...
هلا والله وغلا
الحمدلله بخير حبيبتي
انتي شخبارج ؟؟
دائما ادخل الموضوع بس ما القا احد ابد
محتاجه شويه مواضيع عن التحوير
تدرين قبل كنت اقول التحزيم وبس
هسه التحوير وبس
لان تبارك الله نزوله عجيب وصار لي كم سنه اتابع هل عمليات لقيت التحوير افضل شي
الله يقدم لنا ولكم الي بيه الخير ان شاءالله
الحمدلله بخير حبيبتي
انتي شخبارج ؟؟
دائما ادخل الموضوع بس ما القا احد ابد
محتاجه شويه مواضيع عن التحوير
تدرين قبل كنت اقول التحزيم وبس
هسه التحوير وبس
لان تبارك الله نزوله عجيب وصار لي كم سنه اتابع هل عمليات لقيت التحوير افضل شي
الله يقدم لنا ولكم الي بيه الخير ان شاءالله
mlam7
•
انا بخير حبيبتي
التحوير ممتاااز لان مهمااااا اكلتي ماتردين تسمين ابداااااااااااااااا
وينفع للي تحب الحلوووووووووو
بس لكل عمليه سلبيااااات
مثلا التكميم
وهو انا اللي سويته
ماينفع تاكلين حلو خاااااصه او ٦ شهووور
لان كنت مستعجله ع النزوووول
المهم انه سرررررريع جدااا
في فقدان الوزن الزااائد
سنه وانتي رشيقه....
بس سلبيتهااا...
ما فيه حلووو
واحتمال يرجع الوزن بعد كم سنه
يمكن ١٠ سنوات اذا ما حافظتي ع وزنك واكلتي ع قد
بطنك....
بس التحوير كل شي فيه واااااااااااااااااااو
يكفي انك تاكلين بررراحتك ولا تشيلين
هم الكالوريز
بس
بالنسبه لي السلبيه اللي فيها هي اللي خلتني
اتررااااجع عنهااا
انك تاااخذين فااايتمنز طوووووووووووول العمرررررررررررررر
بصراحه شغلانه....
بس كل عمليه ولها ظريبه ما فيه شي كامل
سبحااانه.....
طيب بساااعدك بحط لك موقع راح تسفيدين منه
هواااااااااااااااايااا
التحوير ممتاااز لان مهمااااا اكلتي ماتردين تسمين ابداااااااااااااااا
وينفع للي تحب الحلوووووووووو
بس لكل عمليه سلبيااااات
مثلا التكميم
وهو انا اللي سويته
ماينفع تاكلين حلو خاااااصه او ٦ شهووور
لان كنت مستعجله ع النزوووول
المهم انه سرررررريع جدااا
في فقدان الوزن الزااائد
سنه وانتي رشيقه....
بس سلبيتهااا...
ما فيه حلووو
واحتمال يرجع الوزن بعد كم سنه
يمكن ١٠ سنوات اذا ما حافظتي ع وزنك واكلتي ع قد
بطنك....
بس التحوير كل شي فيه واااااااااااااااااااو
يكفي انك تاكلين بررراحتك ولا تشيلين
هم الكالوريز
بس
بالنسبه لي السلبيه اللي فيها هي اللي خلتني
اتررااااجع عنهااا
انك تاااخذين فااايتمنز طوووووووووووول العمرررررررررررررر
بصراحه شغلانه....
بس كل عمليه ولها ظريبه ما فيه شي كامل
سبحااانه.....
طيب بساااعدك بحط لك موقع راح تسفيدين منه
هواااااااااااااااايااا
الصفحة الأخيرة
هذا اسمه تضييع فلوس ووقت
تكميم / تدكيك / تحوير
وغيرهم لا
http://www.youtube.com/watch?v=D3PnPJGmXpA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=fdjcMG8hQp8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=dE83M7uHLCQ&feature=related