سومه 85
سومه 85
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتنا العزيزات
كيف حالكم
أتمنى لكم من الله أن يحقق أحلامكن بصحه ورشاقة وعافيه
أنا لفيت المنتدى كله وراء الموضوع وكل توبيك ألاقيه مقفول
لحد ماوصلت هنا
أنا أختكم سومه من مصر
عمرى 24
أجريت عملية تدبيس ولا حول ولاقوة إلا بالله
طبعا أنتم مش بحاجه لمن يذكر لكم معلومات حولها ولا غيرها
لأنكم ماشاء الله فتحتم كل المواضيع الممكنه
أنا بس حبيت أنضم لمجموعه ممن عايشن التجربه ذاتها كى أفيد وأستفيد
وأى سؤال أنا تحت أمركن
وكمان أتمنى نصير أصحاب إن شاء الله تعالى
أختكم
سومه
فيتفيت
فيتفيت
السلام عليكم
سعادة حزينة ... بصي بقى ياستي انا عاملة عملية حزام المعدة وكان وزني قبل العملية يتراوح مابين 90 و95 وطولي 154 وعاملة العملية من سنة وخمسة شهور وكان نزولي بطئ .... وفي مرة توقف تماما النزول لمدة شهرين والدكتور قالي ده شئ طبيعي لان الجسم بيشعر ان في مجاعة فبيدافع عن وجوده ولذلك بيوقف عملية الحرق فكانت نصيحة الدكتور لي اني اغير من نوعية الاكل بحيث اني ايام اقطع الرجيم واكل حلويات ودهون ..... وادلع نفسي .. وكل فترة اعمل كده فالجسم ينخدع ويفرح ويحرق ... على سنة الحمد لله كنت وصلت للوزن المثالي اهم حاجة في عملية الحزام الصبر واتباع التعليمات ... كمان كان نفسي اعطي نصيحة لكل اللي عاملين العمليات لازم تأكلوا بمعلقة صغيرة (معلقة الشاي) وتمضغوها جيدا ده اولا ميعملش غصة ثانيا بتشعري بالشبع بسرعة .. وبالتوفيق للجميع .
سعادة حزينة
سعادة حزينة
monsaf monsaf :
مشالله زين حسيتي بفرق بعد 3 ملي ؟؟ ولا نفس الشي؟ يعني تحسين بشبع مثل اول ايام العمليه ولا نفس الحاله عاد اضبطي نفسج شويه وخليج 3 سوائل و3 مهروس والله يسهل علينا وعليج يارب
مشالله زين حسيتي بفرق بعد 3 ملي ؟؟ ولا نفس الشي؟ يعني تحسين بشبع مثل اول ايام العمليه ولا نفس...
والله ما أنا عارفة لسه إذا في فرق ولا لأ على كل حال اليوم أنا صايمة منشان الستة من شوال هذا الحمد لله اليوم الثالث لكن اليوم الأول بعد التضييق خليني أشوف شو راح أتناول على الفطور الساعة الآن أربعة ونصف العصر وما في جوع الحمد لله لكن صداع شبه قوي .... لكن احيانا ما بتشعري بجوع لكن عند الافطار بتاكلي منيح ....
سعادة حزينة
سعادة حزينة
السلام عليكم سعادة حزينة ... بصي بقى ياستي انا عاملة عملية حزام المعدة وكان وزني قبل العملية يتراوح مابين 90 و95 وطولي 154 وعاملة العملية من سنة وخمسة شهور وكان نزولي بطئ .... وفي مرة توقف تماما النزول لمدة شهرين والدكتور قالي ده شئ طبيعي لان الجسم بيشعر ان في مجاعة فبيدافع عن وجوده ولذلك بيوقف عملية الحرق فكانت نصيحة الدكتور لي اني اغير من نوعية الاكل بحيث اني ايام اقطع الرجيم واكل حلويات ودهون ..... وادلع نفسي .. وكل فترة اعمل كده فالجسم ينخدع ويفرح ويحرق ... على سنة الحمد لله كنت وصلت للوزن المثالي اهم حاجة في عملية الحزام الصبر واتباع التعليمات ... كمان كان نفسي اعطي نصيحة لكل اللي عاملين العمليات لازم تأكلوا بمعلقة صغيرة (معلقة الشاي) وتمضغوها جيدا ده اولا ميعملش غصة ثانيا بتشعري بالشبع بسرعة .. وبالتوفيق للجميع .
السلام عليكم سعادة حزينة ... بصي بقى ياستي انا عاملة عملية حزام المعدة وكان وزني قبل العملية...
يسلموا كتير على ردك حبيبتي ......
سعادة حزينة
سعادة حزينة
هذا التعليق محذوف
فطوري كان كالتالي:

10 حبات تمر لكن التمرات من النوع الصغير جدا .... كأس ماء ..... صحن شوربة ..... 3 ملاعق لبن رايب ..... وللأمانة 4 ملاعق معكرونة .....

بعد ساعة كأس ماء ..... ناوية قبل ما أنام أشرب كأس عصير وفنجان قهوة وقدر الإمكان كاسات ماء ........

يا ترى كيف الوضع هيك ......... بالنسبة للمعكرونة هي الشي الوحيد اللي خايفة يكون غلط بس بصراحة حبيت أتناول منها لحسن تطلع في عيني .....:06::06: