شوووووق100
•
يبدوا في حسابي غلط لما شفت تواريخك بالميلادي
خوخه2016
•
أم أجمل انا راسلتك على الخاص عشان تحسبي لي التبويض بس مارديتي عليه وصار توت باليو16 من الدوره ايش رأيك مشيت صح ولا لا ....دوراتي هي
14/12/2015
13/1/2016
10/2/2016
الله يجزاكي الخير
14/12/2015
13/1/2016
10/2/2016
الله يجزاكي الخير
ولي دورتها كل شهر تاريخ كيف تعرف التبويض 😢😢😢ولي دورتها كل شهر تاريخ كيف تعرف التبويض 😢😢😢
اكتبي تاريخها بالميلادي سجلي في الملاحظات متى تنزل عندك في أي يوم واذا تعرفي تاريخها اول يوم بالهجري حولي التاريخ اكتبي في قوقل محول التاريخ حولي واكتب آخر 3دورات على الأقل ممكن تعرفي طولها كم وتعرف يوم اباضتك بمراقبة الافرازات
مثال انا أسجل في جوالي في نوته تنزل الدورة اروح النوته بس افتحها واكتب تاريخ الدورة اول ماتجي شكلها النوته بتصير كذا صفحه 😅
الصفحة الأخيرة