~~~ام الاشبال~~~~
غغند الدنيا تعوذي من ابليس الله يخسيه يريد ان يحزنك
باذن الله ان مافي بطنك ولد
الله يريح بالك اكثري استغفار











اخواتي شوفوا هذا الكلام من مجهود ام سعد جدة ياليت تترك الثقل وتجي معنا
وخلونا نناقشه
********************************































الخبر القنبله
وهو انه اذا اكلت شي حمضي اسبقيه بفواكه او خضار يتحول قاعدي اي قلوي ومبروك علينا الخبريه

وهذا الكلام علمي ومن القران
اولا قال تعالى (وفاكهة ما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون)ويقول د جميل الدويك ان هذا من التولزن الغذائي في القران وجميع الايات المذكوره في القران الفاكه تسبق اللحوم ومن هنا اذا تناولت اي طعام حمضي واكلت قبله فواكه او خضار يصبح قاعدي
تانيا الحليب في تفاعله خارج الجسم قلوي ولكن اذا دخل الجسسم ولد احماض فيصبح حمضي والتوازن العجيب في القران وهو ان الله في كتابه اتبع الحليب بالخل قال تعالى(لبنا خالصا سائغا للشاربين)ومن ثم الايه التي بعدها (ومن ثمرات النخيل والاعناب تتخذون سكرآ ورزقنا حسنا )سكرآ المقصود به الخل وفائدة الكلام ان الخل في ظاهره حمضي ولكنه في الحقيقه غني جدا بالبوتاسيوم فاذا دخل الجسم اصبح قلوي


عشبة القمح ملك الاغذيه القلويه )
اتمنى كل وحده تعرف معلومات عنها تقول قبل ما نعرض اي شئ عن هاذي العشبه وهذا فقط لجمع اكبر عدد من المعلومات

واليوم جايبتلكم وصفه ملينا من الحميه خلونا نكتب وصفات الي نسويها وبذا نكسر روتين الرجيم بشرط المكونات تكون فقط تبع الحميه
2بصله جوانح
1باذنجان مقلي او مشوي
1فليفله خضراء
1فلفل حارحلقات
1طماطم
1بطاطس اصابع مقلي او مشوي
الطريقه
نحمس البصل والفلفل الرومي والحار ثم نضيف الطماطم والبهارات والملح وبعد ما تتسيك نضيف الخضار وشرائح ليمون وصحتين وعافيه
اما بالنسبه لسناكس
اضيفي مع الفشار والملح والزيت م/ص فلفل اسود يمي يمي على الطعم ولااحلى
~~~ام الاشبال~~~~
سدرة فرح السنين دمعة فرح الزعيمة الله يبارك فيكم وماقصرتوا وعقبال مااستقر ونبني بيت العمر هذا وهي شقة بس لأنها ملك فرحتها غير والراحة غير ان زينتي شي فهو لك مو لغيرك الله يرزقني ويرزق كل من لم تسكن ببيت حتى الآن بالبيت والراحة النفسية والذكور البارين ان ماطلعنا السنة الجاية لأمريكا يمكن نعمر ارضنا بالرياض ياااارب مانطلع تعبت من التنقل والقرف لكنه متحمس يبي يطلع لسه ماانطحن اللي براسه الله يهديه لولو بخير بس انشغلت بأبوها وماوديتها طبيب جلدية ع القراية بس لكن اليوم بوديها اذا الله اراد ان ماشالك الملف تشيلك عيوننا يالغالية:26: الله يرزقك بدل الولد توأم ذكور يالغالية حبيبتي الارتخاء مااتوقع له دخل كثير تصير لزوجي بسبب الضغوط النفسية والعمل والحمد لله عندي ولدين توكلي على الله لو مايرضى ياخذ فيتامينات ركزي على الاكل الصحي المليئ بفيتامين E الله يكتبلك الصالح ولا يضيع تعبك ويرزقك ماتشتهين يمكن حمل ضعيف ونزل حتى لو ماصار قطع ماامداه يتكون لأنه بأوله
سدرة فرح السنين دمعة فرح الزعيمة الله يبارك فيكم وماقصرتوا وعقبال مااستقر ونبني بيت العمر هذا وهي...
هههههههههه يادمعة هذا
حالنا كل شهر تطلع كم بويضة واحنا ماندري وين ربي حاطنا فيه

















والله اخذت زيكم في السمسم مقلب طلع ابو ابو الحمضية عكس زيت الزيتون ابو القلوية









كلام سليم والماء والملح الخشن افضل
وازيدك من الشعر بيت ماء الورد قلللللوي:42:














الحقي نفسك روحي مستوصف ثاني مايبي لها شطارة بويضات وحجمهاااا
والكلام الباقي نعرفه










هلا وغلا حبيبتي
بالنسبة لنظامك رووووعة وممتاز فالك احلى ولد











صح فيه سمسم بس يغلب القلوية















للااااااااااااازم تكوين القرحة
انتبهي تاخذين تحاميل
لانها حمضية
اكويها افضل وكوي بااارد





ايه صح افضل بمليون مرة




























تسلم الايادي













عالجي الالتهاب الله يرزقك












ايه خذيه ممتاز


















نورتي ياقمر
والله يكتب لكم الخير
~~~ام الاشبال~~~~
الخااااطر الحساس فيه كثييييير مايعترفون بهالكلام
عالجي القرحة وتعالي هنا نساعدك




صباوية وش اخبار دورتك




فرح لاتتوترين ولو انك ماخذة الدوفاستون افضل
الله يفرج همك



اتنفس اكسجينه يارب تكبر بويضاتك

قلب المحيط جهد جبار مشكووورة
رشيقة الجميلة
اهللين بنات
مستحيييل انساكم عشت معاكم لحظات بحلوها ومرها

وحملت وربي رزقني بأحلى دينـــــــا

والدنيا سررريعة ماشاء الله بنتي كملت سنة واسبوع

وزوجي مشتاق للولــد

الله يفررررحني واياااااااكم...
~~~ام الاشبال~~~~
سوزان يازينك ويازين ايامك

انا اشهد انك عضوة مجتهدة معنا في الملف
وماكنتي تقصرين معنا
الله يرزقك اخوان لدينا فديتها