حبوبات

ايش بالظبط الحميه وكم مدتها لاني بحول الله ناويه احمل على 5 او 6شهور

هذا جدول مأكولات ماهي حميه بس مضادة للأكسدة تساعد على الحمل :
بروكلي , فاصولياء حمراء , عنب , زبيب , تفاح أحمر , بندق , كرز , بطاطا حلوة

البهارات : قرفة , اورجيانو , قرنفل
حمض الفوليك : موجود في الخس , لوز , الجوز , بطاطا حلوه , بروكلي , خوخ , موز , خبز أسمر

هاذي الاشياء اكلها ولا لا

كم الكميه اللي اخذها

وايش الشراب القلوي ومن وين احصله

جزاكم الله الف خير

حاولوا تكثروووووووون الملح في اكلكم وتقللون من الحلويات بشكل عام..والجماع يكون بيوم التبويض مع الدعاء والتوكل على الله ,,والله بيرزقكم ان شالله بالذكور الصالحين.

السلااااااااااااااام عليكم
كيفكم ياحلوين اخبارك
ومبروك فتح التجمع من جديد و***** الله هذه المره
كلنا نستفيد منه

السلام عليكم ...كيفكم جميعااا ...

أقووول كأن الكلام كثييير دوبنا بدينا ...

الله يسعدكم أخواتي التعاون والله نتمنى لكم الفائدة والله يرزقكم جميعا بالأولاد الذكور الطيبين الصالحين عاجلا غير آجل ...وإدعولي معاكم عندي تبارك الرحمن خمسة غندورااات زي العسل ربي يبارك لنا ويحميهم من كل سوء ...

رجاء حار التقليل من الدردشة ...ويالله بأقول لكم هالمعلومة عالماشي ...سمعت يقولوا شرب القرنفل (المسمار ) مع القهوة طيب للي تبغى الأولاد ...وكمان اللي تحس عندها إلتهابات تعالجها قبل الحمل ...وربي مايخيبكم ويجعل تجمعكم خير عليكم ...

فدييييييتك ام الغنادير===بس غمضوا عيونكم شوية==لاتدققون==امهات البنات دايم ثرثاااااااارات ========


هلا والله ام جوري===وين الغيبة


بنات ==اليانسون يرفع هرمون الحليب لاااااااااااااااااتكثرون منه