Larisa2121 :

السلام عليكم الف الف مبرووووك للحوامل حزن و هم و اللاغادة فديتكم أتابعكم بصمت متعودة أدخل من اللاب توب بس مخترق وصرت أدخل من جوالي مومتعودة أدخل من الجوال ما أنساكم من دعائي يا أغلى خوات

السلام عليكم الف الف مبرووووك للحوامل حزن و هم و اللاغادة فديتكم أتابعكم بصمت متعودة أدخل...

ام سمرمر :

وجبااااااااااااااااااااااااات غنية بالبوتاسيوم والصوديوم...... بسم الله الرحمن الرحيم الفطور حبة موزة 7حبات تمر كورن فليكس مع الشاي فول مدمس بصل شرائح متبل بالملح والسماق(طعمه جدا لذيذ) الغداء: مسقعة(ابحثوا عن الوجبة هذه في النت ) عبارة عن باذنجان وبصل وثوم وفلفل حلو وطماطم وفلفل اسود سمك مقلي او مشوي مع بطاطا مقلية مع سلطة الطماطم وهي عبارة عن طماطم+خيارة صغيرة جدا+ثوم+فلفل اسود+طحينة قليل جدا+ليمووووووووووووووووووووووووون (الطماطم تكون 4 او 5 قطع) مقدوس الباذنجان والشطة لللللللللللللللللللللللللازم على السفرة وقت الغداء العشاء: تونة+ذرة+فطر+ملح وفلفل اسود على النار وبعدين نضع فوقهم بصل اخضر موزة العصائر: برتقال فراولة بطيخ واذا تذكرت ساكتب ما كنت ااكل ويااااااااااااااااااااااااارب يرزقنا جميعا بالحمل السليم هذا الشهر بالغلام الحليم يااااااااااارب يا ودود اغثنا اغثنا اغثنا الله يخليكم ادعولي معاكم ويا رب يكون ما كتبته افادكم

وجبااااااااااااااااااااااااات غنية بالبوتاسيوم والصوديوم...... بسم الله الرحمن الرحيم الفطور حبة...