صباح الورد
اختى حنين يارب يكون ولد صالح بار بوالديه وانتى لسه فى عز شبابك يارب العمر كله ويعينك على تربيتهم التربيه الايام دى والله صعبه جدا
اختى ام زين شراب يوراليت يو علبه لونها اخضر فى داخلها معلقه بتاخدى
معلقه تدوبيها فى كوب ماء بعد الفطار
معلقتين بعد الغداء
معلقتين بعد العشاء
يومين قبل التبويض ويوم التبويض والله يعينك على طعمه بس هو بيخلى الجسم قلوى جدا اعملى اختبار قلويه بعد ماتشربيه بنصف ساعه وبتشوقى القلويه مرتفعه ازاى
يارب يرزقك الشهر دا ذكر سليم صالح بار بوالديه
وانتى قصدك باخد كاظم هديه داتبقى اجمل هديه جاتنى طول عمرى تسلمى
صباح الورد
اختى حنين يارب يكون ولد صالح بار بوالديه وانتى لسه فى عز شبابك يارب العمر كله ويعينك...
وايه الخلطه الجميله اللى حتخربلى كل الحميه اللى عملتها واصلا انا مبحبش ابدا عصير الموز باللبن كدا خلينى رفيعه احسن
ام سمرمر شكرا على ردك بس الدكتور عماد عبدالعظيم يقولوا البنات انه كاتب فى كتابه انها ممنوعه
وكمان هى حمضيه جدا
الأغذية المكونة للقلوية والحامضية :
أغذية قلوية جدا : ستيفيا ، الليمون ، البطيخ ،اليام ، الجريب فروت ، المانجو ، بابايا . الأسبراجوس ، الخرشوف ،البصل ، الخضراوات ، عصائر الخضراوات ، البقدونس ، السبانخ الخام ، البروكلي ، الثوم . زيت الزيتون ، شاي الأعشاب ، عصير الليمون .
أغذية متوسطة القلوية : شجرالقيقب ، الأرز ، البلح ، التين ، الشمام ، العنب ، الكيوي ، التوت ، التفاح ، الكمثرى ، الزبيب . البامية ،القرع الأخضر ، الفول ، البنجر ، الكرفس ، الخس ، البطاطا الحلوة ، اللوز . زيت بذر الكتان ، لبن اللوز .
أغذية ضعيفة القلوية : عسل النحل الخام ، البرتقال ، الموز ، الكراز ، الأناناس ، الخوخ ، الافوكادو ، الجزر ، الطماطم ، الذرة الطازج ، المشروم (عيش الغراب ) ، الكرنب ، البقول ، البطاطس بقشرها ، الزيتون ، فول الصويا ، جبنة فول الصويا ، الكستناء ، زيت الكانولا ،الشاي الأخضر .
أغذية أقل حامضية : عسل النحل المصفى ، العسل الأسود ، البرقوق ، عصائر الفاكهة المصنعة ، السبانخ المطبوخة ، بذور عباد الشمس ، زيت الذرة ، بذور اليقطين ، براعم الفمح ، الخبز ، الأرز البنى ، لحم الغزال ، الماء البارد ، السمك ، البيض ، الزبدة ،الزبادي ، فشطة اللبن ، الجبنة القريش ، الشاي .
أغذية أكثر حامضية : السكر الأبيض ، السكر البنى ، الجبنة الحادقة ، البطاطس بدون قشر ، الأرز الأبيض ، الذرة ، الدخن ، الشوفان ، الشعير ، اللبن ، القهوة .
الأغذية الشديدة الحامضية : المحليات ، الإسبارتام ، التوت الأسود ، التوت البري ، البرقوق ، الشيكولاته ، الفستق ، الجوز،الكاجو، القمح ، القمح الأبيض ، عجينة الفطائر ، المكرونة ، اللحم البقرى ، الخنزير ، الصدفيات ، الجبنات ، اللبن المهدرج ، أيس كريم ، البيرة ، المشروبات الغازية .
بنات افيدونا ايه اللى صح