نونييييي
•
مشكورة يا فراشة وسلامك وصل بس انا ابغى احط توقيعين وما يقبل عندى احط غير توقيع واحد تعرفى كيف
اللهم اجعل أسبابنا نافعة مباركة
وأرزقنا حسن التوكل عليك وصدق الالتجاء إليك كل وقت وحين
وأنعم علينا من فيض جودك وعظيم منّك
بالذكور التّامين السليمين الصالحين البارين
وكل من يتمنى من المسلمين والمسلمات
آميـــــــــــن
أهلين ياحلواااات
تفضلوا لخصت ورتبت أغلب النقاط في نظامنا
من الدورة وحتى انتهاء التبويض
حتى يسهل علينا تطبيقها.
ماكتبته إما من تجربة أو من النت وبالذات مانقلته الغالية أم الأشبال
- الله يسعدها-
1/ لتنظيف وتقوية الرحم..من اليوم الأول للدورة:
- قهوة المسمار + عنزروت.
- التمر7 حبات +قليل من الرشاد.
- العسل + قليل من الحبة السوداء ملعقة كبيرة صباحا، وملعقة كبيرة مساءً.
- فلفل أسود ممكن يكون مع الأكل أو كوب حليب دافئ.
- كوب قرفة.
- الغسول يوميا بالماء والملح مع ضبط المقادير.
- استخدام تحميلة طبية أو تحميلة ( الملح والمرة والعسل) في اليوم الأخير.
..ملاحظات..
*العنزروت نقعيه قبل الشرب بدقائق حتى يذوب قليلا ويؤدي مفعوله.
* الرشاد والحبة السوداء يفضل دقها وتكون كميتها بسيطة.
* العسل جربت لانجنيز ووجدته لا يختلف عن الذي نشتريه من محلات العسل.
* كمية الفلفل والزنجبيل تكون معقولة فليست زيادته دليل على فعالية أكبر،والاهم جدته.
* تحلية المشروبات تكون بالعسل أو سكر النبات.
هذا المزيون جربوه
2/ تحسين التبويض وزيادة القلوية... من بعد الطهر إلى اليوم السابق للتبويض:
المشروبات:
- كوب بردقوش : ملعقة كبيرة على كوب ماء مغلي ويغطى - لأنه عشب طيار - ويترك ربع ساعة ثم يصفى ويشرب.
- كوب زنجبيل + قرفة.
- كوب شاي أخضر.
- كوب حلبة منقوعة (تعمل على تحفيز إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية)* اختياري
- العسل والحبة السوداء.
التركيز على الأطعمة التالية:
- المأكولات البحرية.
- الملح: لاحتوائه على الصوديوم كعنصر أساسي.
- الأناناس.
- الطماطم.
- الموز والكمثرى والتفاح حيث يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والزنك وفيتامين (ج).
- الذرة أو الفيشارحيث يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين (ج).
- البندق : قلوي ويحتوي على فيتامين (هـ) وأوميجا3.
- اللوز والجوز : تحتوي على نسبة عالية من الأملاح المعدنية.
- الزيتون :يحتوي على مادة كيميائية تؤثر على مركز الإخصاب في الدماغ.
- ( الزنك) إما على شكل حبوب أو من المصادر الطبيعية.(مهمة للزوج)
- الابتعاد عن منتجات الألبان والسكر والدقيق الأبيض والحلويات ومشروبات الكافيين والكولا والدجاج والمقليات .
..ملاحظات..
- خلال أيام التبويض الثلاثة يتم إيقاف المشروبات ماعدا الزنجبيل والقرفة والشاي الأخضر ، ويتم مواصلة الأطعمة ماعدا الأناناس.
..معلومة ..
إن تناول المرأة يومياً لفنجان واحد من القهوة المركز يقلل من فرصتها في الحمل بنسبة قد تصل إلى النصف بالنسبة لغيرها ممن لا يعتدن على تناول القهوة .
< إذا فيه أي ملاحظة من أخواتنا صاحبات الخبرة مانستغني >
دعوااااااااااتكم
@ريميه@
•
الف الف مبروووووكـــ ام الظبيات والحمد لله على السلامه الله يطمن قلبها ويسعدها ويقومها بالسلامه ياارب...
بناااااااااااااااااااااااااااااات شلون يعرفون جنس البيبي من العمود الفقري ياليت توضحون لنا واذا فيه صورة سونار تحطونها انا عندي صورة سونار بس موفاهمه فيها شي ابد ولاعندى وصلة بلتوث بناتي خربوها علي الله يصلحهم اشرحوا لي شلون من العمود الفقري والصوره لو من النت تكفوووووووووووووووون انتظركمبناااااااااااااااااااااااااااااات شلون يعرفون جنس البيبي من العمود الفقري ياليت توضحون لنا...
شوفي اتذكرت ام الظبيات لمن عملت اول سونار وقالت لها ولد يمكن لاانه العمود الفقري موضح انه ولد وبعدين بدو يقولو لها بنتبعدين شكت قالت غريبه من الععامود الفقري كيف بس طلعت هي الصح وطلع ولد سبحان الله
الف مبروك ام الظبيات
الله يقومك بالسلامه
وتفرحي بولدك
ويبلغك ربي فيه
وتزفينه عريس
واذكروا الله
وماشاء الله تبارك الله
سكر زياده يعطيك ربي العافيه
على المعلومات المهمه
بصراحه كتبتها في ورقه
عشان اطبقها بس انتظر الدوره
الله يقومك بالسلامه
وتفرحي بولدك
ويبلغك ربي فيه
وتزفينه عريس
واذكروا الله
وماشاء الله تبارك الله
سكر زياده يعطيك ربي العافيه
على المعلومات المهمه
بصراحه كتبتها في ورقه
عشان اطبقها بس انتظر الدوره
الصفحة الأخيرة