امبرطورية الراء :

كبيرة محررات تاريخ التسجيل: 16-07-1430 هـ المشاركات: 9,174 ملخص لأغلب النقاط في نظامنا من الدورة وحتى انتهاء التبويض حتى يسهل علينا تطبيقها. ماكتبته إما من تجربة أو من النت وبالذات مانقلته الغالية أم الأشبال - الله يسعدها- 1/ لتنظيف وتقوية الرحم..من اليوم الأول للدورة: - قهوة المسمار + عنزروت. - التمر7 حبات +قليل من الرشاد. - العسل + قليل من الحبة السوداء ملعقة كبيرة صباحا، وملعقة كبيرة مساءً. - فلفل أسود ممكن يكون مع الأكل أو كوب حليب دافئ. - كوب قرفة. - الغسول يوميا بالماء والملح مع ضبط المقادير. - استخدام تحميلة طبية أو تحميلة ( الملح والمرة والعسل) في اليوم الأخير. ..ملاحظات.. *العنزروت نقعيه قبل الشرب بدقائق حتى يذوب قليلا ويؤدي مفعوله. * الرشاد والحبة السوداء يفضل دقها وتكون كميتها بسيطة. * العسل جربت لانجنيز ووجدته لا يختلف عن الذي نشتريه من محلات العسل. * كمية الفلفل والزنجبيل تكون معقولة فليست زيادته دليل على فعالية أكبر،والاهم جدته. * تحلية المشروبات تكون بالعسل أو سكر النبات. هذا المزيون جربوه 2/ تحسين التبويض وزيادة القلوية... من بعد الطهر إلى اليوم السابق للتبويض: المشروبات: - كوب بردقوش : ملعقة كبيرة على كوب ماء مغلي ويغطى - لأنه عشب طيار - ويترك ربع ساعة ثم يصفى ويشرب. - كوب زنجبيل + قرفة. - كوب شاي أخضر. - كوب حلبة منقوعة (تعمل على تحفيز إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية)* اختياري - العسل والحبة السوداء. التركيز على الأطعمة التالية: - المأكولات البحرية. - الملح: لاحتوائه على الصوديوم كعنصر أساسي. - الأناناس. - الطماطم. - الموز والكمثرى والتفاح حيث يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والزنك وفيتامين (ج). - الذرة أو الفيشارحيث يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين (ج). - البندق : قلوي ويحتوي على فيتامين (هـ) وأوميجا3. - اللوز والجوز : تحتوي على نسبة عالية من الأملاح المعدنية الزيتون :يحتوي على مادة كيميائية تؤثر على مركز الإخصاب في الدماغ. - ( الزنك) إما على شكل حبوب أو من المصادر الطبيعية.(مهمة للزوج) - الابتعاد عن منتجات الألبان والسكر والدقيق الأبيض والحلويات ومشروبات الكافيين والكولا والدجاج والمقليات . ..ملاحظات.. - خلال أيام التبويض الثلاثة يتم إيقاف المشروبات ماعدا الزنجبيل والقرفة والشاي الأخضر ، ويتم مواصلة الأطعمة ماعدا الأناناس. ..معلومة .. إن تناول المرأة يومياً لفنجان واحد من القهوة المركز يقلل من فرصتها في الحمل بنسبة قد تصل إلى النصف بالنسبة لغيرها ممن لا يعتدن على تناول القهوة .

كبيرة محررات تاريخ التسجيل: 16-07-1430 هـ المشاركات: 9,174 ملخص لأغلب النقاط في...