كن جول دورتك مثلا 29 يوم أو 30 يوم وهكذا اقسمي طول دورتك على 2 يطلع لك يوم التبويض
أو احسبي من تاريخ الدورة القادمه الي بتجيك في الشهر الجاي نقضي منها 14 يوم يكون التبويض
وشوفي يطابق مع الافرازات اذا طابق فهو يوم التبويض
كن جول دورتك مثلا 29 يوم أو 30 يوم وهكذا اقسمي طول دورتك على 2 يطلع لك يوم التبويض
أو...
وقوايلنا قصة ولادتك بتفصيلل