don
don
don don :
سلطة البطاطس ½ ك بطاطس – 100ج بصل – 100ج خيار مخلل – 50ج مستردة ¼ كوب خل – بقدونس – ثوم – بسطرمة – شيفز الطريقة نضع الخل مع المستردة والثوم المهروس مع بعض نقطع البطاطس مكعبات ونضع عليها الشيفز المخرط والبصل المخرط ونخلطهم بالراحة بأيدنا ثم نضع المستردة ونخلط ونضع البسطرمة ونقلب ونغرقه فى طبق التقديم
سلطة البطاطس ½ ك بطاطس – 100ج بصل – 100ج خيار مخلل – 50ج مستردة ¼ كوب خل – بقدونس –...
ملحوظة
الشيفذ شكلة عامل زى اوراق البصل الاخضر بس ارفع ولونه اخضر واذا
مكنش موجود عندك ممكن تضعى بصل اخضر بداله
don
don
don don :
ملحوظة الشيفذ شكلة عامل زى اوراق البصل الاخضر بس ارفع ولونه اخضر واذا مكنش موجود عندك ممكن تضعى بصل اخضر بداله
ملحوظة الشيفذ شكلة عامل زى اوراق البصل الاخضر بس ارفع ولونه اخضر واذا مكنش موجود عندك ممكن...
ساور كرات (الكرنب بالسجق)




½ كرنبة بيضاء – 300ج سجق – بصلة ناعمه – 50ج ذبدة
ملح – فلفل – روزمارى
الطريقة
نسلق السجق ونقطعه قطع متوسطة
نشوح البصل فى الذبدة ونضع السجق والروزمارى
ونشوحهم ثم نضع الكرنب الشرائح وشوية خل ونغطيهم ونتركهم على النار لحد مايستووا
don
don
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهد اختي دون دوووووووون الله يعجيك العافيةعلي المجهود اللي بتبذلينه معانا والله يجعله في ميزان حسناتكم اختي ممكن طلب واذا كان في اي مشكلة فبلاش منه انسيه. اتفقنا ممكن اطباق حلقة الاسبوع ده بتاعة الشيف ايمن بتاعة الأكل الخفيف والصيامي وحلقة اللي بعديها بتاعة الشيف شربيني بتاعة الأسماك وبعدين دون حبيبتي انا اتلخبطت ايه الفرق بين الصيامي والدايت يعني الرجيم مش عارفة يعني الطبق الصيامي ايه اللي بيدخل فيه واللي مابيدخلش فيه والطبق الدايت ايه وسلامتك يا عسل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهد اختي دون دوووووووون الله يعجيك العافيةعلي المجهود اللي...
:26: اهلا بيكى يا ام سويلم حاضر من عنيا انا بس بحاول انوعلكم فى الاطباق علشان مثلا انزل طيق فية سمك وطبق فيه دجاج وطبق فية سلطة مثلا لكن كل الحلقات انا حنزلها ان شاءالله متقلقيش وبالنسبة للاكل الصيامى اللو هو مفيهوش ولا بيض ولا حليب ولا دهون لكن بنضع فية زيت فقط حتى الكريمة الفريش اللبانى بنضع بدالها كريمة فريش نباتى حتى الجيلاتين للحلويات بيكون نباتى
علشان كدة الاكلات الصيامى بتكون مناسبة للريجيم الدايت لان مفهاش دهون وطبعا الزيت البسيط مسموح فى الدايت دة حتى الدكاترة بتقول ان اللى تضع زيت بسيط فى الطعام بتخس اسرع من الاكل اللى بدون زيت لانك بتوهمى الجسم انك بتديله دهن والله اعلم
samoha_om_ali
samoha_om_ali
ازيك يا دينا انا جربن اللارز بالكرنب اللى فى اول الملف وكان حلو الحمد لله تسلمى يا دندونه
egypt-jasica
egypt-jasica
يا صباح الفل أزيك يادندون
تسلم ايديك

على فكرة انا حبيت اقولكم أنى عملت كفتة اللحمة مع الطماطم هى حلوة بس لو من غير ليمون تبقى احلى

وعملت الساور كرات وطلعت جميله جدا وشهية وطعم جديد للكرنب والسجق

باقى الكلام فى ملف الردود