هاااااااااااااااااااااااااي بنات
ملف خاااااااااااااااااااااص بالبشرة وما فيه
من اقنعة وعناية واهتمام وتبيض........ الخ
واللحين نبدأ أولاً نتعرف على انواع البشرة عشان نعرف وش اللي يصلح لبشرتنا
أنواع البشرة الرئيسية هي:
عادية(
وهي بشرة ناعمة الملمس، خالية من الحبوب والدهون والبقع، صافية ملساء رقيقة، وهي أفضل أنواع البشرات، حيث إنها بشرة متوازنة).
زيتية أو دهنية(بشرة لماعة تتميز بمسامها الواسعة التي تفرز كثير من الدهن، خاصة على جانبي الأنف وعند الذقن حيث البثور الصغيرة).
جافة
(تكون خشنة ومشدودة وتتميز بمسامها الضيقة جدا وتشكل عليها خطوط الجفاف وتظهر القشور عليها، خالية من الدهون).
المختلطة
جافة ودهنية بآن واحد جافة عند الخدين ودهنية عند الجبهة والذقن وجانبي الأنف وهذا النوع هو الأكثر شيوعا).
الحساسة
(تكون فيها عروق حمراء، وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ما تتحول إلى الاحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالعوامل الخارجية).
البشرة الدهنية والمختلطة...
تعاني البشرة الدهنية الأمرّين في فصل الصيف، إذ يكثر خلاله ظهور البثور في الوجه والصدر والظهر؛ لذا ننصحكـ ِ إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية بغسل بشرة الوجه ثلاث مرات يومياً بالماء، وفيما يختص بالمرطب فننصحكـ ِ بتجنبه صيفاً إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية كلها، أما إذا كانت دهنية في المنطقة T فقط (أي الجبين والأنف والذقن) ففي إمكانك وضع المرطب الخالي من الزيوت على الخدين، ولمظهر نضر ننصحكأ ِ باختيار مستحضر يمتص الدهون، وهو مستحضر يمتص إفرازات البشرة دون أن يجففها.
البشرة العادية
تصبح البشرة في الحر دهنية وتعاني من ظهور البثور، وللوقاية من ذلكـ ننصحك باختيار منظف هلامي وسائل منشط. و يستحسن أن يكون الكريمـ النهاري غير دهني وأن يكون مزوداً بعامل للوقاية من أشعة الشمس، وللحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها، لابد من تقشيرها مرة أسبوعياً على الأقل للتخلص من الأوساخ والشوائب والخلايا الميتة العامة فيها بمقشر.
البشرة الجافة..
الرطوبة المتزايدة تهدئ البشرة الجافة وتجفف حساسيتها؛ لذا يعتبر هذا الوقت الأنسب لمعالجتها بالكريمات المحاربة للتجاعيد. ولأن البشرة الجسم الجافة تعاني التقشير، خصوصاً في الساقين والمرفقين والقدمين، ينصحكـ ِ باللجوء إلى مقشرات خاصة للجسم مرتين أسبوعياً على الأقل وكريمات غنية لترطيب المناطق الخاصة وتنعيمها
البشرة الحساسة....
إذا كانت بشرتكـ ِ حساسة، استخدمي المستحضرات المحاربة للتجاعيد مع تجنب استخدام أكثر من مستحضر مقشر أو كثيف، يمكنك انتقاء تركيبة كريمـ للمستحضرات التي تشتريها لتنظيف البشرة الحساسة، وللحماية بشرة جسمكـ ِ من التقشير تفادي الصابون وأبدليه بغسول مرطب.
للوقاية من الشمس...
تشكل أشعة الشمس خطورة البشرة لما تتركه من تأثيرات سالبة عليها حيث تتسبب في ظهور النمش لدى البعض، وهو عبارة عن بقع صغيرة ذات لون بنى، تظهر على الوجه والرقبة واليدين، ويظهر النمش في الصيف ويختفي - غالبا - في الشتاء، ومن أهم وسائل علاجه عدمـ التعرض للشمس. كذلكـ فإن التعرض لأشعة الشمس من أهمـ العوامل المحفزة للإصابة بالكلف، وهو عبارة عن بقع داكنة أو بنية اللون، وتعتبر كثرة التعرض لأشعة الشمس من أهمـ العوامل في ظهور التجاعيد أو ما يسمى بشيخوخة الجلد المبكرة وتدمير الكولاجين والايلاستين حيث يحد التعرض لأشعة الشمس من محافظة البشرة على رطوبتها الطبيعية، إذ يصدر من الشمس نوعان من الأشعة، أشعة مرئية وأشعة غير مرئية.
وتعرف الأشعة الغير مرئية بالأشعة فوق البنفسجية (UV)، وهي ثلاثة أنواع، أي وبي وسي (A, B, and C)، أشعة سي تُمتص بواسطة طبقة الأوزون المحيطة بالأرض وهي أخطر أنواع الأشعة فوق البنفسجية، وقد ظهرت العديد من حالات الأورامـ الجلدية في بعض أجزاء من العالمـ نتيجة اختراق هذا النوع من الأشعة لطبقة الأوزون وتستخدم هذه الأشعة صناعياً في التعقيمـ. أشعة بي تؤثر على الطبقة السطحية من الجلد (البشرة)، وهذا النوع من الأشعة لا يخترق الزجاج.
أما أشعة أي فتخترق عمق الجلد وليس لها فصول معينة تزداد فيها. يزداد تركيز هذه الأشعة في الصيف وفي الأماكن المرتفعة وتزداد تركيزاً كلما اقتربنا من خط الاستواء. كما تزداد مضار هذه الأشعة في وجود رياح كما أن الأسطح المائية والرمل والثلوج تعكس هذه الأشعة، حتى في وجود غيومـ فجزء من هذه الأشعة يخترقها.
هل يحمي كريمـ واقي الشمس من الأشعة فوق البنفسجية؟
لاشكـ في ذلكـ إذ إن معظمـ منتجات الحماية من الشمس تعمل بواسطة امتصاص أو انعكاس الأشعة فوق البنفسجية من على جلد الإنسان وبذلك تمنع شيخوخة الجلد المبكرة بالإضافة إلى مشاكل الجلد الناتجة عن الشمس، لكن هذا لا يعني أن يقضي الشخص وقتا أكثر من اللازمـ تحت أشعة الشمس، ومع أهمية استخدامـ الواقي علينا أن نختار الواقي الذي يتناسب مع نوع بشرتنا، فإذا كانت بشرتكـ ِ عادية اختاري واقياً للشمس خالياً من الزيوت على أن يرطبها في الوقت نفسه ويغنيها عن استخدام مرطب تفادياً لإرهاقها وأثقالها.
أما إن كانت بشرتك دهنية أو مختلطة
فاستعيني بمستحضر خال من الزيوت ويحمي من أشعة الشمس الضارة دون أن يسد مسامها. وينصح للبشرة الجافة باختيار مرطب البشرة المركبة والغني بمزايا نباتية وفيتامين E مع واق. وبالنسبة إلى البشرة الحساسة يمكنك اختيار المستحضرات الواقية المخصصة للبشرة الحساسة.
Q8_AL-JOURY @q8_al_joury
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
************************************************** *
كريم جوز الهند والنعناع ـ للبشرة الجافة والعادية :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من منقوع النعناع.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة بوراكس ( بَورَق أو لذاق الذهب ).
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من شمع النحل.
التحضير والاستعمال :
يُحضر أولاً منقوع النعناع ، وذلك بوضع أربعة أعواد نعناع في فنجان ماء مغلي لمدة ساعتين ، ثم يصفى المنقوع.. ثم يُذوّب البوراكس في المنقوع.. ثم توضع الزيوت والشمع كل في إناء منفصل يوضع على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف منقوع النعناع لهذه المكونات الاُخرى بعد تدفئة المنقوع.. ويقلب الخليط جيداً.
هذا المستحضر يمكن استعماله نهاراً أو مساء ، وهو يناسب بصفة عامة البشرات الجافة والعادية.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
كريم الزيوت النباتية المضاد للتجاعيد والمغذي للبشرة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت جرثومة القمح.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت المشمش.
ـ 1 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 4 ملاعق صغيرة عصير ليمون.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن اللانولين والزيوت كل في إناء منفصل.. وبعد الذوبان يتم خلطهما مع إضافة عصير الليمون ، ويقلب الخليط حتى يبرد.
هذا المستحضر غذاء جيد للبشرة.. ويجب استعماله على وجه نظيف تماماً.. أي بعد غسل الوجه جيداً وإزالة أي آثار للمكياج ، ويراعى توزيعه على كافة أنحاء الوجه بما في ذلك منطقة تحت العينين والرقبة.. ويجب أن يظلّ على البشرة مدة كافية للامتصاص تقدر بحوالي ساعة إلى ساعتين.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
كريم شمع النحل والزيوت المضاد للتجاعيد :
المكونات :
ـ 2|1 و 1 ملعقة كبيرة من شمع النحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة جلسرين.
ـ 2|1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة صغيرة لانولين.
ـ 2|1 و 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز.
ـ 6 ملاعق كبيرة ماء ورد..
التحضير والاستعمال :
يُذاب الشمع واللانولين بالتسخين ، ثم يضاف إليهما زيت اللوز وزيت الزيتون. يُقلب الجلسرين في ماء الورد الدافىُ ، ثم يضاف الاثنان للخليط السابق. يُقلب الخليط حتى يبرد تماماً فيكون جاهزاً للاستعمال.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
كريم المقدونس المضاد لحب الشباب :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة من المقدونس المُخرّط.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من البابونج المُخرّط.
ـ عصير 2|1 ليمونة.
ـ 16 ملعقة كبيرة من زيت العُصفر.
ـ 2 ملعقة كبيرة من دقيق الصويا.
ـ 3 ملاعق كبيرة ماء لافندر.
ـ 10 نقطة من زيت المُر.
التحضير والاستعمال :
لعمل ماء اللافندر ، يوضع في إناء كمية من رؤوس نبات اللافندر ، ويُصبُّ عليها مقدار 7 ، 1 لتر ماء مغلي ، ثم يترك الإناء لمدة ساعتين ، ثم يُصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة.
يُخلط الدقيق مع ماء اللافندر لعمل عجينة طرية ، ثم تُسخن العجينة على نار هادئة.. ثم تضاف الزيوت للعجينة ، ويُقلب الخليط جيداً حتى يتماسك ثم يرفع الإناء من على النار.. ويضاف للخليط الليمون والمقدونس والملح والبابونج.. ويعاد التقليب حتى يتماسك الخليط لصنع كريم.
يفضل استخدام هذا المستحضر مساء ، ويُعمل به دهان للحبوب والرؤوس والبثور الموجودة بالوجه
************************************************
قناع خميرة البيرة للبشرة الجافة الشاحبة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ صفار 2 بيضة.
ـ 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة من الكريمة.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت سمسم.
ـ لبن وماء.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الخمسة الاُولى خلطاً جيداً. يُنظف الوجه ، ويُزاح الشعر للوراء ، ويمكن حجزه عن الوجه بارتداء غطاء شعر بلاستيكي.
تُفرد طبقة من زيت الزيتون ( أو زيت السمسم ) على بشرة الوجه ، ثم يوضع القناع على البشرة ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين.. يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة تسترخي خلالها المرأة راقدة على الفرش.
يزال القناع عن الوجه بغسله باللبن المخفف بالماء بنسبة 1 ( لبن ) : 2 ( ماء ).. ثم يجفف الوجه.
هذا القناع يفيد خاصة البشرة المجهدة الشاحبة.. حيث تعمل خميرة البيرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه ، كما أنه يقاوم ظهور التجاعيد أو يعمل على إخفائها. وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً.
***********************************************
قناع العسل والفيتامينات لتغذية البشرة ونضارتها :
المكونات :
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت.
ـ 1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا.
ـ كبسولة فيتامين « هـ » .
التحضير والاستعمال :
يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تُثقب كبسولة الفيتامين ، وتُضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء.. ثم يشطف الوجه بالماء البارد ، ويجفف.
*************************************************
قناع الشعير ـ للبشرة المُجهدة :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون.
ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرطة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
باستخدام شوكة ، يُقلّب الشعير والنعناع والعسل معاً.. ثم يُضاف اللبن للخليط لصنع عجينة ليّنة متماسكة. يوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
هذا القناع يفيد خاصة المرأة التي تتعرض للإجهاد ومشقة العمل.. حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة ، وتحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه.
************************************************** **
قناع السبانخ ـ للجلد الرقيق :
المكونات :
ـ 8 ـ 9 أوراق سبانخ متوسطة الحجم وطازجة.
ـ 285 مل لبن.
ـ كمية من الكريمة.
التحضير والاستعمال :
تُغسل أوراق السبانخ ، وتُطبخ في اللبن طبخاً خفيفاً ( تُسخّن لمدة 3 دقائق ).. توضع الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة.. ثم تُزال عن الوجه ، ويشطف الوجه بلبن الأوراق.. ثم يجفف الوجه.. وتوضع طبقة من الكريمة ( اختياري ).
**************************************************
قناع الزبادي والطين ـ لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زبادي.
ـ 2 ملعقة صغيرة طين أسوانلي.
ـ 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس ( سبق توضيح طريقة التحضير ).
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الثلاثة جيداً لعمل عجينة ليّنة.. توضع العجينة على الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، ومع الاسترخاء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.. ويوضع مُنعش أو مرطب للبشرة..
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ، ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها ، كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه.. ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً ، وبحد أقصى مرتين اُسبوعياً ، حيث أنه يعرض البشرة للجفاف.
************************************************** ***
ماسك الخضروات ـ لمختلف أنواع البشرة :
المكونات:
ـ 1 ثمرة جزر مطبوخة.
ـ 1 ثمرة لفت مطبوخة.
التحضير والاستعمال :
تهرس ثمرة الجزر مع ثمرة اللفت وهما دافئتان لصنع عجينة.. وعندما تبرد العجينة تُفرد على بشرة الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، وتبقى العجينة لمدة 30 دقيقة.. ثم يشطف الوجه بمنقوع مُجهّز من أوراق الخس أو الخيار ، ثم يوضع مُرطٍّب للبشرة.
يمكن عمل هذا القناع أكثر من مرة اُسبوعياً.. وهو يناسب أنواع البشرة المختلفة.
*************************************************
قناع البرتقال والعسل ـ المُنعِش للبشرة :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة عسل نحل.
ـ عصير 2|1 برتقالة.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن العسل مع العصير على نار هادئة مع التقليب حيث يذوب العسل.. ويصبح سائلاً دافئاً. يوضع هذا السائل بعد أن يبرد إلى درجة مناسبة ، على بشرة الوجه والعنق بما في ذلك المنطقة الرقيقة حول العينين ، ولكن دون دعك لهذه المنطقة.
يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال باستخدام قطعة قطن مبللة بماء فاتر.
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للغاية ، ولا ضرر من استعماله بصفة منتظمة ، سواء لكل أنواع الجلود أو مع كل الأعمار.
************************************************** **
قناع الدقيق والعسل ـ الوصفة المفضلة للأميرات والجميلات في الماضي :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة.. ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة.. ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جداً للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الأميرات والجميلات في الماضي.. وهي تفيد البشرة من نواحي مختلفة فهي تطرّي الجلد ، وتقاوم جفافه ، وتحمي من الإصابة بالتجعدات.. كما أنها تفيد النساء اللاتي تضطررن للتعرض لحرارة الشمس لفترات طويلة.
************************************************** ********
ماسك العسل.. للبشرة الخشنة وحبوب الوجه :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً في وعاء.. وباستعمال أطراف الأصابع يُعمل تدليك بحركة دائرية بهذا الخليط لبشرة الوجه والعنق مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين.. ويستمر التدليك لحوالي ثلاث دقائق.. ثم يترك المستحضر على البشرة لمدة 25 دقيقة.. ثم يشطف بعدها الوجه بالماء الفاتر.
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميّتة والرواسب والعفونات بطبقات الجلد.. وهو يفيد خاصة
************************************************** ******************
النساء اللاتي يعانين من حبوب الوجه والمسام الواسعة والبشرة الغليظة الخشنة.
قناع الجزر ـ للبشرة الحسّاسة :
المكونات :
ـ 2|1 جزرة واحدة متوسطة الحجم.
ـ 4|1 ملعقة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
يُقطع الجزر إلى شرائح ، ويُعصر ، ويُصفى.. ثم يضاف عصير الجزر إلى العسل ، ويُخلط الاثنان جيداً .
يدهن الخليط على الوجه ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 ـ 15 دقيقة.
************************************************** ********
قناع الطماطم ـ للبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ 1 ثمرة طماطم.
ـ 2|1 قشرة ليمونة.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الطماطم.. ويُبشر قشر الليمون.. ويضاف لهما عصير الليمون.. ويتم خلطهم جيداً. يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
************************************************** ******
قناع الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه :
المكونات : ـ 2|1 فنجان من الخيار المبشور.
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 2 ملعقة صغيرة من بودرة اللبن.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً وتُضرب مع بعضها البعض لعمل عجينة رقيقة.
يُدهن الوجه بالعجينة ، ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة ، ويعاد الشطف بالماء البارد ، ثم تُجفف البشرة.
************************************************** ******
قناع النشا ـ لعلاج المسام الواسعة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من الدقيق ( القمح أو الذرة ).
ـ كمية من الماء الدافئ.
التحضير والاستعمال :
يُدهن الوجه أولاً بطبقة رقيقة من زيت الزيتون ، ثم توضع عجينة الدقيق والماء على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
************************************************** ***
قناع الزبادي والخيار ـ لتبييض الوجه :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير والاستعمال :
يُقشر الخيار ، ويُهرس جيداً ، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه ، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
************************************************** ****
قناع ماء الورد ـ للبشرة الدهنية وعلاج المسام الواسعة :
المكونات :
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ـ 3 نقط ماء ورد مركز.
ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض ، ويستخدم الخليط في دهان البشرة.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء العادي.
************************************************** ***
قناع النعناع ـ لعلاج مختلف عيوب البشرة :
المكونات
ـ بضع من أوراق نعناع طازجة.
ـ 1 ملعقة صغيرة ماء ورد.
التحضير والاستعمال :
تُفرم أوراق النعناع ، ويصنع منها عجينة من ماء الورد.
توضع هذه العجينة على الوجه في المساء ، وتترك لصباح اليوم التالي. أو يكفي وضعها لمدة ساعتين.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي.
************************************************** ********
قناع الموز واللبن ـ لمقاومة التجاعيد :
المكونات :
ـ ثمرة موز واحدة.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة لبن.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الموز جيداً ، وتُخلط باللبن لصنع عجينة. تُوزع العجينة على مختلف أنحاء البشرة خاصة بأماكن التجاعيد.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.
************************************************** **********
ماسك الكمثري ـ علاج ممتاز للبشرة الجافة :
المكونات :
ـ 4|1 ثمرة كمثري.
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 2|1 ملعقة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
تُهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض.. ويعاد خلطهم جيداً لصنع عجينة ـ تدهن البشرة بالخليط.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي. بعد 15 دقيقة.
************************************************** **************
قناع خميرة البيرة ـ لمشكلة جفاف البشرة في الشتاء :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ 2 ملعقة صغيرة ماء مقطّر.
التحضير والاستعمال :
تُخلط خميرة البيرة بالماء لصنع عجنية.
توزع العجينة على البشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد مرور 20 دقيقة.
قناع المقدونس ـ للبشرة التي تجمع بين الجفاف والدهنية :
المكونات :
ـ مجموعة من أوراق المقدونس الطازجة.
ـ ملعقة كبيرة من عسل النحل.
التحضير والاستعمال :
تُفرم أوراق المقدونس ، ثم تُعصر ، ويضاف عصيرها إلى العسل ويخلط به جيداً.
يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
#9
العنــــاية بالفم والشفايف
بودرة المريمية ـ لتبييض الأسنان وتعطير الفم :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
التحضير والاستعمال :
تُوضع الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية ( مثل يدل الهون ) لعمل عجينة. ثم توضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق مرة اُخرى لعمل بودرة.. وتحفظ هذه البودرة في زجاجة محكمة الغلق.
هذا المستحضر من المستحضرات الفعالة في العناية بصحة وجمال الفم.. فهو يعمل على مقاومة نخر الأسنان ( التسوّس ) ، ويزيل صُفرة الأسنان والبقع المترسبة عليها.. كما أنه مُعطّر جيد الفم.
غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم :
المكونات :
ـ 3 ملعقة كبيرة من بودرة الخبيز ( بيكنج بودر ).
ـ 3 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
التحضير والاستعمال :
تُخلط البودرة والملح خلطاً جيداً ، ويحفظ الخليط في زجاجة مغلقة. ويستخدم هذا المستحضر كغسول للفم ( غرغرة ) وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب ماء دافىء.
يؤدي استعمال هذه الغرغرة بصفة منتظمة إلى تقوية اللثة ، بالإضافة لأنها تعطّر الفم.
طلاء للشفاه من العسل :
المكونات :
ـ 6 ملاعق صغيرة عسل نحل نقي.
ـ 4 نقط ماء حصالبان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العسل جيداً بماء الحصالبان.. ويستخدم الخليط في دهان الشفاه قبل النوم.. يعمل هذا المستحضر على تطرية الشفاه ، وتجميلها ، وتقوية أنسجتها.
زيت الخروع ـ لصقل وتلميع الشفاه :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة زيت خروع.
ـ 9 ملاعق صغيرة لانولين.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً ، وتحفظ في زجاجة... تُستخدم كمية بسيطة من هذا الخليط في دهان الشفاه.
رماد الخبز ـ وصفة فعّالة لتبييض الأسنان : سبق ونزلت مشابه لها بدل رماد الخبز ..بودرة الفحم
لاتستغربون
المكونات :
ـ قطعة خبز أو بقسماط.
ـ ملعقة صغيرة من عسل النحل.
التحضير والاستعمال :
تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.
تستخدم هذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان وإزالة مختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أول تجربة.
طلاء من شمع العسل ـ للشفاه المشققة :
المكونات :
ـ 3 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور.
ـ 3 ملاعق صغيرة زيت لوز.
التحضير والاستعمال :
يسخن الشمع على نار هادئة حتى يذوب ثم يُقلّب مع الزيت لعمل خليط متماسك. يستخدم هذا الخليط بكمية وفيرة في دهان الشفاه المشدوخة.
زبدة الكاكاو ـ لصقل الشفاه وعلاج التشققات :
المكونات :
ـ 6 ملاعق صغيرة زبدة كاكاو.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور.
التحضير والاستعمال :
يسخن شمع العسل مع زبدة الكاكاو على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يذوب الخليط.. وعندما يتماسك الخليط ، يستخدم في دهان الشفاه باستعمال فرشاة ( فرشاة ناعمة ).
يؤدي هذا المستحضر إلى صقل الشفاه وتلميعها.. كما يقاوم ظهور التشققات أو القشف بها.
##########################
اتمنى انكم استفدتم من الوصفات
irados
•
لقد سجلت موضوعك حتى أرجع إليه كلما احتجت إلى معلومة منه
لا تقلقي أكيد أن الاخوات سيعجبهن الموضوع لأنه ملف متكامل ومفيد
نهارك سعيد أختي
لا تقلقي أكيد أن الاخوات سيعجبهن الموضوع لأنه ملف متكامل ومفيد
نهارك سعيد أختي
الصفحة الأخيرة
*********************************
قناع للتبيض روعةةةةة ومرة بسيط:
قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعوالي
خدي اختى قطعة جبنة كيري وامعسيهابملعقة وضعيها
على وجه من 15 لى 20دثم قميبازالته بطريقة ازالة
المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون
*******************************
لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا
اخواتي العزيزات هذا الوصفهم جربة وهي مقدار متساوي من حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون وادعوالي
******************************
لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)
كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سولد بالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام
********************************
*********************************
عذرا لكن ابغى اساعدكم في ازالة الشعر بشكل نهائي ...
انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك
ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر
واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا
ستظهر النتيجة وتلاحظين الفرق
*********************************
هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش
يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
الا تعتقدوا انه يستحق التجربه
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون
وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد
*********************************
قناع للوجه وبعدكأنه كريم اساس
أنا شفت قناع للوجه في منتدى من المنتديات
عجبني مره لأنه طبيعي 100% وجربته
القناع مكون من :
ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب
والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا
كل ما زادت عفونته زادت فائدته
بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس
بياض نعومه وغذاء للبشره
**********************************
لتبيض البشرة..
-ماء ورد. ملعقتين.
- بودر حليب نيدو مجفف.2 ملعقتين.
اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف...استمري وراح تلاحظين الفرق
*******************************
هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره.
وهو كالتالي،قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة
وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل
قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز
واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد .
*******************************
وصفه طبيعيه روعه
هذي وصفه روعه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها مرة حلوة كاس ماء ورد
كاس زيت زيتون او لوز
قشر برتقاله
عصير ليمونه+قشرها
أربعة ملاعق طعام شوفان مطحون
تحطونها بالخلاط حق الطماطم وبس تنخلط تستعمل
بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع لجسمك الين يبدا ينشف ماراح يبقى على جسمك الا
شي زي العجين افركيه عشان يطيح وغسلي بعدها جسمك وشوفي
بياض ونعومه ومقشر رائع وريحته اروع
حطيه بالتلاجه يستخدم اكثر من مرة
مرة وحدة بالاسبوع بس
هذا القناع منقول وانا جربتة ومن اول مرة هاتشعروا بالفرق فعلا رهيب
****************************
يابنات بياض غير طبيعي-للرقبه
ماتتخيلون يابنات كيف كانت وكيف صارت
والفكره مررررره سهله وهي عباره عن ملعقه عسل+بياض بيضه+ 8 نقاط زيت زيتون+ملعقه
عصير ليمون
تخلط وتوضع على الرقبه مده نصف ساعه وتغسل بالماء الدافئ وتدهن المنطقه بكريم مرطب جربوا
******************************
الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.
يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد
وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب
ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.
فإذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة
ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه العملية
لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا.
أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة.
خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،
امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي
الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،
وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة
وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة.
يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.
إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية.
كذلك أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.
وخلال أيام الحر والصيف أو خلال مرحلة الحمية افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا
فهذا يسكن العطش ويبرد الجسم. كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول.
أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا .. كما أن أكل الخيار يفيد
في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء_(البوابة)
*******************************
جميع الآقنعة تحط على الوجه والعنق لمدة لاتقل عن 15-20 دقيقة
- قناع الخيار يصلح للبشرة المبقعة
قومي بخلط ملعقة صغيرة عصير خيار+ + 1ملعقة اكل عصير نعناع + 2/1 ملعقة ك عسل نحل+
ملعقة كبيرة جبن ابيض +بياض بيضة واحدةمخفوقة جيدا. ضعيه على بشرة نظيفة لمد15 دقيقة ثم
يغسل بالماءالفاتر.
******************************
- قناع البطاطس
اخلطي ملعقة ك بطاطس مبشور ناعما+ 2/1 ملعقة جبن ابيض ، يوضع على الوجه حتى يجف
تمامالمدة 15 د ، ثم يغسل بالماء الدافي.
******************************
- قناع الكمثرى من اهم الأقنعة للبشرة الجافة على الإطلاق
يخلط 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة + بياض بيضة + 2/1 ملعقة عسل
ويوضع على الوجه كبقية الأقنعة السابقة.
******************************
- قناع البيض
اخلطي صفار بيضة+ملعقةص عسل+ملعقةص بودرة حليب+ مع كمية مناسبة من ماء الورد،
وتوضع على الوجه والعنق .
******************************
قناع زيت الزيتون
نخلط 1 ملعقة ك زيت زيتون + عصير نصف ليمونة+ صفاربيض
*******************************
اقنعـــة مضــــادة للتجاعيـــد ****
نخلط :ملعقةك ونصف عسل + 2/1 ملعقةك عصير جزر+ كمية
بسيطة بكربونات الصوديوم.... الآن نخلط العسل والجزر ونضعه ، ثم يزال بقطنة مبلله بالمء
المضاف اليه بكربونات الصوديوم.
****نخلط: بيضة واحدة+ملعقة ص زيت زيتون ، ونضعه ، ثم يغسل بنفس الطريق اعلاهبالمء
والبكربونات.
*******************************
أقنعة منظفة للبشرة الجافة
- نخلط: 2/1 ملعقة ك خميرة + 1 ملعقة ك من الكريمة+ 2 صفار بيض+ قليل من الحليب، ثم ضعي
طبقة خفيفة من زيت الزيتون او السمسم على البشرة ثم نضع القناع فوقهاونتركها لمدة 15-20 د ثم
نغسله بالحليب المخفف بالماء.
- أخلطي : 1 ملعقة ك شوفان + صفار بيضة - قليل من الحليب
******************************
سنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة
المقادير :
نصف كوب نخالة طحين اسمر
نص كوب هردة ( طيحينية )
عصير ليمونة وحدة
كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )
الطريقة
تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة
ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط
ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة ا
لطريقة :
تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام ..
ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط !!
ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها
الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز
على المناطق السوداء والجافة كالركبتين
مثلا
المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد
بعد الأنتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد
ملاحظة ( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس
نسيت اقولكم أنها مرة في الأسبوع
******************************
قناع لشد و تبيض البشره ..
بياض بيضه واحده .
ماء ورد .
ماء زهر .
ملعقة نشاء كبيرة .
يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه .
علي فكرة هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه)
****************************
لنضارة البشره
يستخدم لتجميل وتلطيف الجلد والبشره
يوضع البرتقال بشكل دوائر على الوجه والعنق يوميا ولمدة شهر :::
من 10 الى 15 دقيقه ::::
يجعل البشره طريه بصوره تفوق مستحضرات التجميل :::::
******************************
قنـــــــــــــــــــــــــاع الارز :
ما احلاه من قناع جربوا وشوفوا ...وادعوا لي
يصفي وينعم ويبيض ويزيل النمش
فنجان قهوة مسحوق الارز الناعم
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج
قومي بخلط المقادير جيدا حتى تتشكل لديك عجينة لينة
ادهني الوجه والعنق
ويترك لمدة ربع ساعة
ثم يغسل الوجه بماء دافيء
هذه طريقة قناع حلو وترين نتيجته من اول استخدام : وهو / ملعقتين كبيرة زبادي / بياض واحد
بيضة / عصير ربع ليمونة . تخلط مع بعض وتوضع على الوجه لمده نصف ساعة ثم يغسل الوجه
على شكل فرك بطريقة دائريه ثم يمسح الوجه بماءالورد
--------------------------------------------------------------------------------
لصفاء البشرة ونضارتها.. سهله جدددددا
ملعقه صغيره خميره فوريه
ملعقه صغيره ليمون
توضع على الوجه لمدة نصف ساعه فقط
*************************************
حمــــــــــــــــام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم
المقاديـــــــــــــــر :بيضة
زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة
زيت ذرة 8 ملاعق كبيرة
زيت لوز 8 ملاعق كبيرة
عسل نحل 3 ملاعق صغيرة
كحول نقي 8 ملاعق كبيرة
حليب 16 ملعقة كبيرة
صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة
الطريقـــــــــــــــــــة :
يضرب البيض مع العسل والزيتون ثم يقلب الخليط مع اضافة الكحول والحليب والصابون
يعبأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة
تضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ويخلط بالماء
مع تجنب استخدام ماء ساخن
*************************************
هذةالقناع لشد الوجة
اخلطى ملعقة عسل مع بياض بيضة وملعقة من الجلسرين وكمية مناسبة من الطحين لتشكل عجينة ثم
افردية على الرقبتك ووجهك واتركية عشر دقائق ثم اغسلية
جربوا ممتاز
************************************
حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه.............
جيبو قدر صغير او جهاز البخار
حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين
(أ).ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق
في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه غغطى وجهك
فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره (واحده او مرتان
فقط)بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت .
بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكس اذاكان وجهك
دهني .واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة
نشاء+قليل ماء ورد+مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس
دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه.
ثم اغسلي وجهك بالماء***ثم شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره
************************************
زيت اللوز والنعناع للهالات السوداء ::::
تظهر احيانا حول العينين أو الجفن الأسفل تحديدا
وهذا المزيج من :::
ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغلي النعناع ويدهن يوميا
حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع
** لاتنسي للنعناع خواص مفيده
شرائح البطاطس للتبيض مكان الهالات :::::
هذا للجفن الأعلى طبعا لأنه يكون غامق في بعض النساء ...اوكيه
وحنا نخفيه طبعا بالشدو واللعب بالألوان
صح الكلام
فاعملي كمادات على جفون العين من شرائح البطاطس الطازجه اول ما تلاحظي لون غير طبيعي
على جفنك
***************************************
عصير التفاح والجزر:::::
هذا بعد الاسبوع اللي راح تعملي فيه الشغلات اللي فوق
لزياده نضارة عيونك استخدمي
عصير التفاح + عصير الجزر الطازج + ملعقه ماء ورد
في عمل حمام مائي
بوضع المقادير داخل فنجان قهوة أو حمام للعين طريقته بانتباه وتأني :::::
فتح العين داخل هذا الفنجان والتحديق به واغلاقها وهكذا عده مرات
لأن مثل الحمامات هذي تعمل على رطوبه عينك وجاذبيتها
**************************************
الي تبغى تصير بيضاء
بياله شوفان مطحون
بياله حليب
ليمونه
ملعقتين عسل يا عسل
تتركينها لين تجف ثم يغسل
*************************************
تبغون بشره صافيه خاليه من العيوب زي الفل
خميرةالبيره+حليب+زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+عسل يا عسل+زبادي =بشره زي الفل تشع
بريقا وصفاء يلفت الأنظار
*************************************
ماسك لجميييييييع الأغراض وخاصه المناسبات
اوراق نعناع +ماء ورد+نشامحلول بماء عادي حلو ياحلو
اخلطي النشابالماء وحركي على نار هاديه لما تصير زي المهلبيه تمام
تمام
وبعدين زيدي عليه اوراق النعناع وماء الورد واخلطي لمده دقيقه بعدين استني لما يبردشوي0
يوضع على بشره نظيفه ومصنفره ويترك المده اللي تتحملينها اقصى مده ساعتين واغسلي وجهك
واذكري ربك وحصني نفسك وتوكلي على حفلتك
--------------------------------------------------------------------------------
وصفات للتخفيف من سواد المرفق والركبة
ترى ذي غير الأولى
- اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة
مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود .
لاتنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما.
- خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
- : تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة
دقيقتان لمدة 10 أيام . ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .
تنظيف البشرة
عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج
إليك هذا البرنامج :
طريقة تنظيف البشرة :
1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب .
للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .
أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض من افون
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون
للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول من افون
3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .
أسماء لبعض الكريمات :
للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون
للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون
لجميع أنواع البشرات :
كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً . تبييض البشرة
-------------------------------------------------------------------------------
لبــــــــــــــــــــــــــــــــــــشرتك:
يجب العنايه اليوميه الصباحيه والمسائيه لبشرتك وخاصة اثناء تنظيف البشره العادي بالحليب والتونيك او تنظيفهما بالعمق بواسطة القناع.
1-ضعي المرطب الخاص بك ويمكنك استعمال مرطب خاص للبشره الدهنيه في المناطق الدهنيه واخر للمناطق الجافه ثم ضعي المكياج المناسب لك
2- تبدأ الناحيه الجماليه لعملية المكياج لمعرفة اختيار الالوان ابتداء بكريم الاساس والبودره والبلاش وظلال الجفون وطريقة وضع مكياج العيون..ولابد من التاكيد ان مكياج العيون الواسعه يختلف عن مكياج العيون الضيقه..وهذا ينطبق على طريقة وضع احمر الشفاه التي قد تبدي الشفاه رقيقه أو صغيره
3- ازيلي مكياج النهار بواسطة لوسيون خاص لتنظيف البشره المختلطه دلكي اللوسيون في بشرتك وخاصة الاماكن الجافه ثم ازيلي اللوسيون بواسطة قطعة قطن منداه بالماء
***********************************
لعناية ببشرت عن طريق العسل ...
مسك مستحضر لتجميل بشرة الوجه:
المكونات: - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة - زيت لوز: ملعقة كبيرة
* التحضير والاستعمال:
يخلط المركبان جيداً, بعد تنظيف الوجه جيداً، تفرد طبقة من المستحضر على بشرة الوجه، وتترك لمدة لا تقل عن ½ ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويمكن بعد ذلك وضع سائل لبنى قابض للبشرة.
************************************************** *
مستحضر للتنظيف والتجميل:
المكونات: - عسل نحل: 3 ملاعق كبيرة. - ماء ورد: ملعقة كبيرة. - شوفان (ناعم) 1/3 فنجان.
التحضير والاستعمال:
يخلط عسل النحل مع الشوفان, ولتسهيل عمل عجينة لينة منهما، يضاف ماء ورد ويعاد الخلط, تفرد طبقة من العجينة على بشرة الوجه باستثناء منطقة الجلد الحساس تحت العينين, يشطف الوجه بعد ½ ساعة بالماء الفاتر. يمكن وضع مستحضر قابض للبشرة.
************************************************** *
مستحضر لنعومة وليونة بشرة الوجه:
المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - خل تفاح: ¼ ملعقة كبيرة.
التحضير والاستعمال:
يخلط المركبان جيداً، وتفرد طبقة من الخليط على البشرة، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
************************************************** *
مستحضر لتنظيف البشرة المليئة بالحبوب السوداء:
المكونات: - لوز مطحون: ½ فنجان. - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة.
التحضير والاستعمال:
يخط المركبان جيداً, ثم تفرد طبقة من المستحضر على البشرة مع عمل تدليك خفيف مع تركيز ذلك على مناطق الحبوب والرؤوس السوداء مع مراعاة تجنب منطقة حول العينين, بعد عدة دقائق تشطف البشرة بالماء الفاتر.
************************************************** *
يؤدى هذا المستحضر إلى تنظيف وانتعاش وتليين البشرة.
كريم العسل لتخفيف تجاعيد الوجه والوقاية من ظهورها:
تخلط ملعقة كبيرة من عسل النحل مع ملعقة مماثلة من كريم مناسب للوجه، ويستخدم هذا الخليط فى دهان أماكن التجاعيد، ويبقى لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
************************************************** *
وهناك اقنعه لوجهك من العسل :
قناع العسل مع عصر الليمون وخميرة الخبز:
فلكل من هذه المواد فائدته للبشرة, فالخميرة تقضى على جفاف البشرة, وتحرك الدورة الدموية فى الوجه, والعسل يرطب البشرة وينعمها, أما الليمون فهو يحتوع على حامض قابض للبشرة بما فيها من إفرازات دهنية تتراكم معها الأتربة فتشوه جال الوجه.
ولعمل هذا القناع:
أذييى الخميرة فى ماء دافىء حتى يصبح لديك ما يشبه العجينة، ثم أضيفى نصف ملعقة من العسل بعد خلط المقادير جيداً. ضعى الخليط جيداً على بشرتك مع تجنب وضعه فى منطقة العين، ثم استرخى لمدة خمس دقائق حتى يجف القناع, ثم اعصرى نصف ليمونة فى إناء عميق وبللى قطعاً من القطن وضعيها على وجهك, انتظرى دقيقتين أو ثلاثاً ثم اغسلى وجهك بماء فاتر ثم بماء بارد.
يكرر هذا القناع كل أسبوعين بعد تنظيف البشرة جيداً.
قناع العسل واللبن:
للبشرة الجافة يمكن عمل مزيج من العسل مع اللبن أو قطع صغيرة من قشدة اللبن الزبادى, ادهنى بشرة الوجه واليدين بالمزيج, يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافىء والصابون, بعد ذلك مررى قطعة مبللة بماء الورد على بشرتك، ستصبح البشرة ناعمةقناع العسل ودقيق القمح:
للبشرة الجافة:
يصنع قناع من 40 جراماً من العسل، 25 جراماً من دقيق القمح، 15 جرامات من الماء, ينظف الوجه بالماء البارد ثم يوضع عليه كمادات دافئة لمدة ثلاث دقائق, يصنع قناع من الشاش المفصل بحجم الوجه به فتحات للفم والأنف والعينين, ينشر الخليط على الوجه فوق قناع الشاش لمدة 20 دقيقة ثم ينزع, تكرر الكمادات الدافئة بضع دقائق ثم يغسل الوجه بالماء
قناع العسل ودقيق القمح والبيض:
تضاف إلى دقيق القمح صفار بيضة وملعقة صغيرة من العسل, ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون, وتستعمل كالقناع السابق.
((((( هذي اقنعة العسل سيق ذكرتها ولكن هنا بصورة اوضح وابسط))))))
************************************************** *
لجمال شفتيك ومنعها من التشقق :
لعلاج ذلك يمكن استعمال دهان مكون من:
30 جرام عسل، 30 جرام عصير ليمون + 15 جرام ماء كولونيا.
تدهن الشفاة مدة ثلاثة ايام , اما بزيت العود أو دهن اللوز الحار أو هما معا 0
**وصفة اخرى :
تدهن الشفاة بدهن اللوز المر يوميا مضافا الية دهن الورد 0
**وصفة اخرى :
تدهن الشفتان بماء مغلي البابونج او الصعتر , فانة مفيد
لتشقق الشفتين 0
**وصفة اخرى :
تطلى الشفاة المشقوقة ببياض البيض ينفعها جيدا
************************************************** *
لجمال عينيك :
مستحضر لتجميل الجلد حول العينين:
المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - بياض بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال:
تخلط المكونات جيداً, وباستخدام أطراف الأصابع، توضع طبقة من الخليط على الجلد حول العينين مع عمل تدليك خفيف دون شد عنيف للجلد, وبعد أن يجف المستحضر، يشطف الجلد بالماء الفاتر. يعمل هذا المستحضر على شد وتليين وتجميل الجلد حول العينين