هــنــوو
•
أ. د. جابر بن سالم القحطاني
عباءة السيدة
الأخت أم طارق تقول: آمل الإجابة على أسئلتي مع الشكر الجزيل:
1- كيف تستخدم عشبة عباءة السيدة ومتى وهل تطحن وهل تغسل قبل الاستعمال وهل تضر بمن به ارتخاء بالصمام؟
2- لدي تحسس من مادة الجلوتين بالدقيق أين أجد الدقيق الخالي من الجلوتين وكيف استخدم دقيق الذرة وهل الدخن من دقيق القمح؟
-الأخت أم طارق: عباءة السيدة توجد مسحوقة لدى بعض من محلات العطارة وعليها تعليمات الاستعمال وليس لها أضرار. أما الدقيق الخالي من جلوتين القمح فهو دقيق الذرة والدخن ويمكن شراء الغذاء الخالي من جلوتين القمح من محلات الأغذية الصحية.
تنزل الوزن
@ سائل يقول: أسأل عن حبوب أعشاب تباع خارجيا ويقال إنها مصنوعة من الأعشاب وغير ضارة مع شراب وتنزل الوزن من حوالي 7: 8كيلو في الشهر. ما رأيكم ولكم جزيل الشكر؟ وزني 78كلغ وطولي 148سم ويوجد معي تآكل في الغضاريف ومفصل الركبة كذلك الفقرات القطنية وفقيرات الرقبة الثالثة والرابعة ولا تساعدني التمارين والمشي في هذه الحالة ودمتم.
- أخي السائل: أنصحك بعدم استخدام أي وصفة من هذه الوصفات فهي غير مقننة وقد سببت الفشل الكلوي لمن استخدموها. أما فيما يتعلق بتآكل الغضاريف ومفصل الركبة وكذلك الفقرات القطنية وفقرات الرقبة الثالثة والرابعة فيمكن استخدام مستحضر Flex Move plus حبتين بعد الفطور وحبتين بعد العشاء بالإضافة إلى مستحضر Omega-3-1000 mg كبسولة بعد كل وجبة.
المعجزة
@ الأخ أحمد يقول: آمل من سعادتكم التكرم بالإفادة عن عشبة المعجزة حيث إنها مفيدة للقولون والقرحة وتباع عند العطارين وعليها ترخيص مختبرات الصحة البلدية بالكويت.
- الأخ أحمد: أرجو عدم استخدام خلطة المعجزة فلها أضرار جانبية وأرجو التأكد من عدم وجود جرثومة المعدة لديك والتحليل عن طريق النفخ والتأكد من نوع القولون الذي لديك لأن هناك خمسة أمراض تصيب القولون.
ذنب الخيل
@ أبو علي من الرياض يقول ما هو ذنب الخيل وهل هو ما يعرف بذيل الحصان وما فوائده وأين يوجد حيث أسمع كثيراً من الناس يتحدثون عنه برجاء التكرم بالافادة؟
- عزيزي أبو علي ذنب الخيل هو ذنب الفرس وذنب الحصان وحشيشة الطوخ والكنباث وكلها مرادفات وتسميات تختلف من بلد إلى آخر وقد اطلق على هذا النبات وخاصة لدى عطاري المدينة المنورة اسم عشبة المدينة ويعرف باللغة الإنجليزية باسم Horsetail، وهذا النبات ينمو في المناطق السبخة وفي المستنقعات وهو يشبه ذيل الحصان وهو عبارة عن سيقان رقيقة جداً ولا يوجد به إلا ندب صغيرة من الأوراق يستخدم ذنب الخيل أو الكنباث كمدر للبول ومطهر بولي في معالجة سلس البول وحصى الكلى. كما يستخدم لعلاج الجروح يجب عدم الافراط في استخدام هذا النبات من قبل الأم الحامل، حيث انه يحتوي على كمية كبيرة من معدن السيلينيوم والذي يسبب تشوهات في الجنين.
البردقوش
@ الأخ عبدالرحمن المطيري يسأل عن البردقوش هل هو مفيد للرجيم؟
- الأخ عبدالرحمن المطيري البردقوش هو من مجموعة النعناع والحبق وهو يستخدم كمهضم وطارد للغازات.
الكركديه
@ الأخت أم هاني تقول ايهما أفضل شرب الكركديه ساخناً أم بارداً بهدف علاج ضغط الدم وهل له آثار جانبية؟ وإذا كان هناك علاج آخر للضغط أرجو اطلاعي عليه.. كما تقول هل هناك علاج للفطريات التي تصيب أظافر اليدين؟ والسؤال الثالث هل هناك نبات يسمى عود القسط وما هي استخداماته فقد قيل انه ينقع ويشرب لعلاج الروماتزم فهل هذا صحيح؟
- الأخت ام هاني بالنسبة لاستعمال الكركديه فيستخدم على البارد إذا كان الهدف تخفيض ضغط الدم المرتفع حيث يؤخذ مقدار اربع ملاعق أكل وتوضع على مقدار لتر ماء وينقع لمدة 12ساعة ثم يصفى ويشرب منه كوب صباحاً وكوب مساءً.. أما إذا كان المراد رفع ضغط الدم المنخفض فيستخدم على الساخن أي تؤخذ ملعقة متوسطة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحاً وآخر مساءً والكركديه ليس له أضرار خطيرة.
هــنــوو
•
أ. د. جابر بن سالم القحطاني
جرثومة المعدة
* الأخ عبدالله يقول: أرجو الإفادة عن إمكانية معالجة جرثومة المعدة بالأعشاب؟ وكيف؟ وهل الجرثومة كما يقال موجودة لدى جميع البشر وأنها في بعضهم تنشط وتؤذي الجهاز الهضمي؟
- الأخ عبدالله: يمكن معالجة جرثومة المعدة عن طريق الأعشاب حسب التالي:
1- المصطكى: يؤخذ ملء ملعقة أكل من المصطكى وتنقع في ملء كوب ماء لمدة 12دقيقة ثم يصفى ويشرب الماء بمعدل مرة كل 12ساعة يومياً.
2- الشاي الأخضر: يشرب كوب ثلاث مرات يومياً بعد الوجبات من الشاي الأخضر.
3- العسل: يؤخذ ملء فنجان من عسل نقي ويخلط مع ملء فنجان ماء ثم يشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً.
الجرثومة موجودة في كل الناس ولكن تنشط وتظهر لدى فئة من الناس وتسبب قرحة المعدة والاثنا عشر ويجب الاهتمام وعلاجها والقضاء عليها.
الحدَّيدة
@ سائل يقول: هل استعمال مادة (الحدَّيدة) مع العفص والحناء على الشعر لها أضرار على الإنسان. علما أن مادة (الحدَّيدة) تُباع عند العطارين ؟
-أخي السائل ليس لهذه الخلطة أضرار ويمكن استخدامها.
النبق
@ الأخ عبدالله الشهري يقول: سؤالي عن فاكهة العبري (النبق) المتواجد في الأسواق حالياً ما هي فوائده وما هي مضاره وخصوصاً كبيرة الحجم هل هو من الكيماويات حيث أعرف أنه عندنا في المنطقة الجنوبية في تهامة صغير الحجم وأرغب المعرفة عن هذه النوعية وما هي الفواكه والخضار المساعدة على السكر وتكون مفيدة؟
- الأخ عبدالله الشهري: العبري المتواجد في الأسواق له فوائد عديدة فهو مغذ وضد تقرحات المعدة وطارد للسموم ويعتبر من أحد الفواكه الجيدة وليس له أضرار. والنوع الكبير الحجم هو من نفس جنس السدر البلدي ولكنه مستورد ومزروع وثمرته كبيرة وهي طبيعية والعبري أنواع وليس نوعا واحدا والخضروات بمختلف أنواعها جيدة للسكر والفواكه الخطيرة على السكر هي العنب والمنقه والحبحب والشمام والموز والأقل خطورة البرتقال والتفاح والخوخ والمشمش والسفرجل والجوافة والكمثرى واليكه.
لا تسبب العقم
@ أم فيصل تقول: قشر الرمان + زنجبيل + نعناع. يشرب شاي يوجد فيه ضرر مثل العقم عند النساء مثلاً؟
- الأخت أم فيصل: هذه الخلطة لا تسبب العقم عند النساء أو الرجال فهي آمنة.
العصب السابع
@ الأخ حمد يقول: أرجو من سعادتكم التكرم بالإجابة على أسئلتي وهي:
1- ما هي الأشياء التي ترفع مقاومة الجسم من الأعشاب أو الأغذية؟
2- ما هو الغذاء الذي يقضي على البكتريا؟
3- ما هو علاج العصب السابع في الوجه؟
- الأخ حمد: الأشياء التي ترفع مقاومة الجسم هي الحمضيات مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت والجزر والورقيات الخضراء مثل البروكلي والجرجير والخس والكرفس وطبعاً التفاح والعنب.
أما الغذاء الذي يقضي على البكتريا الضارة في الجسم فهو دواء عشبي وليس غذاء يسمى الأسيدوفيلس وهي تباع في محلات الأغذية الصحية حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل وتمزج مع ملء كوب ماء وتشرب بمعدل مرتين في اليوم.
أما علاج العصب السابع فهو الكي .
الصلع وسقوط الشعر
@ الأخ أبو ميار يقول: أرجو التكرم وإفادتي عن التالي:
1- علاج الصلع وسقوط الشعر من الجهة الأمامية من فروة الرأس حيث عمري (27) سنة وبدأ الصلع والتساقط قبل خمس سنوات تقريباً.
2- علاج لحرقان المعدة؟
-الأخ أبو ميار: بالنسبة لعلاج الصلع فأعتقد أن الصلع المذكور هو وراثي وليس له علاج عدا الزراعة. ولكن إذا كان هناك سبب في التساقط كنقص بعض الفيتامينات والمعادن فبإمكانك استعمال قرص واحد يومياً من مستحضر بمءقفلفٌ من إنتاج دله فارم ويباع في بعض الصيدليات والعطارة.
أما علاج حرقان المعدة فقد يكون الحرقان نتيجة لوجود تقرحات في المعدة أو (الأثنا عشر) ويجب عليك أولاً التأكد من أنه لا يوجد لديك جرثومة المعدة عليه أطلب منك التحليل عن طريق النفخ للتأكد من الجرثومة. وقد يكون لديك زيادة في حمض الهيدروكلوريك ويمكنك أخذ ربع ملفوفة وقطعها إلى قطع صغيرة وكذلك حبة تفاحة وحبة جزر وتقطع جميعها وتوضع في الخلاط ويضاف لها كوب ماء وتخلط جيداً وتشرب مباشرة على شكل عصير قبل وجبة الغداء يومياً.
هــنــوو
•
د.جابر بن سالم القحطاني
تم فصل ثلاثة مركبات من السدر وهي فرانجانين وموريثين وساتيفانين، كما يحتوي على مركب ليكوسيانيدين وعلى فركتوز وجلوكوز ورامنوز والسكروز. تؤكل ثمار السدر بما في ذلك النواة وتقوم بعض الشعوب بسحق كمية من ثمار السدر الجافة ليحصلوا على نوع من الجريش يؤكل إما نيئاً وإما بعد طبخه في الماء أو الحليب أو مخيض الحليب. وهي تؤكل ليس فقط لخصائصها الغذائية ولكن لخصائصها الطبية، إذ أنها تنظف المعدة وتنقي الدم وتعيد الحيوية والنشاط إلى الجسم. كما أن تناول كمية كبيرة من الثمار تدر الطمث عند النساء، وربما يؤدي إلى الإجهاض. كما تستخدم الأوراق المسحوقة كمادة لتنظيف الشعر أو الجسم ويقال إن الشعر المغسول بورق السدر يصبح ناعماً ولامعاً جداً. كما يستخدم مهروس الأوراق في عمل لبخات لعلاج المفاصل، أما البذور فتستخدم في علاج الالتهاب الرئوي وذلك بسحقها وأكلها يومياً. كما أن الأوراق المطبوخة تطحن حتى تصبح كالمعجون وتستخدم لعلاج الصداع، أو تستخدم كغسول لتسكين التقرحات الجلدية والتقيحات.
تم فصل ثلاثة مركبات من السدر وهي فرانجانين وموريثين وساتيفانين، كما يحتوي على مركب ليكوسيانيدين وعلى فركتوز وجلوكوز ورامنوز والسكروز. تؤكل ثمار السدر بما في ذلك النواة وتقوم بعض الشعوب بسحق كمية من ثمار السدر الجافة ليحصلوا على نوع من الجريش يؤكل إما نيئاً وإما بعد طبخه في الماء أو الحليب أو مخيض الحليب. وهي تؤكل ليس فقط لخصائصها الغذائية ولكن لخصائصها الطبية، إذ أنها تنظف المعدة وتنقي الدم وتعيد الحيوية والنشاط إلى الجسم. كما أن تناول كمية كبيرة من الثمار تدر الطمث عند النساء، وربما يؤدي إلى الإجهاض. كما تستخدم الأوراق المسحوقة كمادة لتنظيف الشعر أو الجسم ويقال إن الشعر المغسول بورق السدر يصبح ناعماً ولامعاً جداً. كما يستخدم مهروس الأوراق في عمل لبخات لعلاج المفاصل، أما البذور فتستخدم في علاج الالتهاب الرئوي وذلك بسحقها وأكلها يومياً. كما أن الأوراق المطبوخة تطحن حتى تصبح كالمعجون وتستخدم لعلاج الصداع، أو تستخدم كغسول لتسكين التقرحات الجلدية والتقيحات.
هــنــوو
•
مرض ما حول الأسنان
د.جابر بن سالم القحطاني
يعتبر مرض ماحول الأسنان من اكثر أمراض الأسنان انتشاراً وخاصة بعد نزلات البرد، ويعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقد الأسنان لدى البالغين، ويزداد معدل حدوث هذا المرض مع تقدم السن، ويتراوح ما بين 15% في سن العاشرة إلى حوالي 50% في سن الخمسين.
ومرض ما حول الأسنان يطلق على أي مرض يصيب اللثة أو الأنسجة الأخرى التي تدعم الأسنان. والتهاب اللثة يمثل المرحلة الأولى لمرض ما حول الأسنان ويحدث ذلك نتيجة قشور عبارة عن رواسب لزجة من البكتريا والمخاط وفضلات الطعام تلتصق بالأسنان وتسمى أحياناً لويحات Plaques ثم تتراكم بعد ذلك فتسبب التهاب اللثة وتورمها. وبمجرد تورم اللثة تظهر جيوب بين اللثة والأسنان تعمل كمصيدة لتكوين قشور أو لويحات أكثر. هناك أسباب أخرى تؤدي إلى التهاب اللثة مثل التنفس عن طريق الفم والحشو غير المناسب والتراكيب الصناعية التي تسبب تهيج الأنسجة المحيطة والداعمة للثة، فتغمر اللثة وتنعم ويلمع لونها وتنزف بسهولة ويصاحب ذلك في بعض الحالات ألم.
وإذا ترك مرض ما حول الأسنان بدون علاج فإن التهاب اللثة قد يؤدي إلى ما يسمى تقيح اللثة Pyorrhea، وهي مرحلة متدهورة من مرض ماحول الأسنان حيث يبدأ العظم المدعم للأسنان في التآكل نتيجة انتشار العدوى، وكثيراً ما تظهر خراريج ويسبب تقيح اللثة رائحة نفس كريهة ونزيفاً وألماً في اللثة. ويحدث تقيح اللثة غالباً مع حالات سوء التغذية وعدم استخدام فرشاة الأسنان أو الأستخدام الخاطىء لفرشاة الأسنان، وكذلك الأطعمة غير الصالحة أو الفاسدة والإكثار من تناول السكر والأمراض المزمنة وأمراض الدم وأمراض الغدد وكذلك التدخين وتعاطي المخدرات والتعاطي المفرط للمشروبات الكحولية. هذه العوامل مجتمعة تجعل الشخص أكثر عرضة لحدوث تقيح اللثة. كما أن هذا المرض يرتبط أيضاً بنقص فيتامين C.
والفلافونيدات الحيوية(البيوفلافونويدات) أو الكالسيوم أو حمض الفوليك أو النياسين. ويعتبر المدخنون أكثر عرضة للإصابة بتقيح اللثة وفقد أسنانهم أكثر من غير المدخنين. يزداد سوء مرض ماحول الأسنان في حالات سقوط الأسنان ووجود بقايا الطعام المحشورة بين الأسنان وسوء الأطباق بين الفكين والضغوط على الأسنان والدفع باللسان والإصابة بفرشاة الأسنان أو المسواك.
والتهاب أنسجة الفم المعروف بأسم Stomatitis قد يؤثر على الحنك والسطح الداخلي للخدين والشفاه، وهو يحدث غالباً كجزء من مرض آخر. ويسبب التهاب الفم ورم اللثة وسهولة النزيف منها وتظهر نتيجة لذلك تقرحات الفم والتي يمكن أن تكون بعد ذلك بثرات في اللثة. وهناك نوعان مشهوران من التهاب الفم هما : التهاب الفم القوبائي الحاد Acute Herpetic Stomatitis ويعرف أيضاً بالتقرحات القلاعية.
ويعود السبب لهذه الالتهابات إلى نقص أو اضطراب ماء في الجسم، فنزف اللثة مثلاً يحدث نتيجة نقص فيتامين C، ويحدث جفاف الفم والتشققات عند زاويتي الفم نتيجة نقص فيتامين ب 2.وهاتان الحالتان قد تشيران إلى نقص عام في الغذاء. وجفاف أو تشقق الشفاه قد يكون نتيجة الحساسية، واحمرار نسيج الفم يشير إلى وجود الضغوط النفسية. وقد يشير احمرار اللسان ونعومته إلى الأنيمياء أو نقص الغذاء، والتقرحات تحت اللسان قد تكون علامة تحذيرية مبكرة لسرطان الفم. ويعتبر فحص الأسنان المنتظم مهماً جداً لتشخيص هذه الحالات مبكراً.
علاج مرض ما حول الأسنان بالأعشاب والمكملات الغذائية:
أولاً: الأعشاب:
1- عصارة أوراق نبات الصبار تستخدم دهاناً للثة الملتهبة وهو يخفف من الأحساس بالألم ويلطف الأنسجة.
2- زيت براعم القرنفل (المسمار أو العويدي) والذي يباع في الصيدليات تحت اسم Clove oil وهو جيد للتخفيف المؤقت لألم الأسنان واللثة حيث يستعمل بوضع نقطة أو نقطتين من زيت القرنفل على المكان المصاب. وإذا كان الزيت في صورته النقية المركزة فيمكن تخفيفه بنقطتين إلى ثلاث نقاط من زيت الزيتون.
3- حشيشة القنفذ + ثمار نبات الزعرور Hawthorn والمر وثمار الورد البري تؤخذ كميات متساوية وتسحق جيداً وتعجن بالماء ثم توضع لبخة على المكان المصاب أو يضاف ملء ملعقة أكل من مخلوطها إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.
4- خاتم الذهب وهو نبات عشبي صغير معمر يصل ارتفاعه إلى 30سم وله جذر سميك أصفر اللون ويعرف نبات خاتم الذهب باسم Goldenseal الجزء المستخدم من النبات جذره الذي يحتوي على قلويدات الأيزوكينولين وأهمها هيدراستين كما يحتوي على زيت طيار ومواد راتنجية. يستخدم جذر هذا العشب لقتل البكتريا المسببه لمرض ما حول الأسنان وإزالة الألتهابات وتوقف نزف اللثة والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذر وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم يحرك جيداً ويتمضمض به المصاب لمدة 3دقائق ثم يبلع بعد ذلك.
ثانياً: المكملات الغذائية:
1- مساعد الأنزيم Q10:
يؤخذ من محلات الأغذية الصحية ويستخدم بمقدار 100ملجم يومياً ويقوم على تنشيط أنسجة الجسم.
2- فيتامين C + البيوفلافونويدات: بمقدار ما بين 4000- 1000ملجم يومياً على جرعات مقسمة خلال اليوم فهو ينشط التئام الأنسجة وخصوصاً اللثة النازفة والبيوفلافونويدات تعوق تكون القشور أو اللويحات.
3- داعم العظام Bonesupport:
ويباع في محلات الأغذية الصحية وهو يحتوي على الماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك والمواد الغذائية الأخرى التي تمتص بسهولة من الجسم لبناء العظام. يؤخذ حسب التعليمات المكتوبة عليه.
4- فيتامين أ: يؤخذ بمقدار 25000وحده دولية يومياً لمدة حوالي شهر ثم تخفض الجرعة إلى 10000وحدة دولية يومياً. يجب الا تتعدى 10000وحدة دولية يومياً خلال فترة الحمل. وهذا الفيتامين ضروري لالتئام أنسجة اللثة.
5- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50ملجم ثلاث مرات يومياً، مع الأكل وهو ضروري للهضم وسلامة الأنسجة.
تعليمات يجب على المريض المصاب بأمراض ما حول الأسنان اتباعها
1- تناول كميات وفيرة من الأغذية الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقول.
2- تناول الأغذية المحتوية على الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم لإمداد الأسنان واللثة بالتموينات اللازمة ولإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لسلامة الأسنان.
3- تجنب السكر حيث أنه يسبب تكون القشور ويثبط قدرة كرات الدم البيضاء على مقاومة البكتريا.
4- غير فرش الأسنان كل شهر من أجل السيطرة على المرض، وحافظ على فرشة الأسنان نظيفة بعد استعمالها.
5- استعمل سائلاً يباع في الصيدليات يسمى بلاكس Plax وشطف به الأسنان حيث يساعد على تليين القشور ويستخدم عادة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.
6- استخدم فرشاة ذات شعر ناعم طبيعي وتأكد من تنظيف اللثة واللسان.
7- افتح كبسولة فيتامين ه وأدهن اللثة الملتهبة حيث يساعد هذا على تخفيف التقرح.
8- تجنب تعاطي المضادات الحيوية. 9- قد تحتاج بعض الحالات الشديدة لمرض ما حول الأسنان إجراء جراحة لإزالة النسيج الملتهب من اللثة وإعادة تشكيل العظام.
د.جابر بن سالم القحطاني
يعتبر مرض ماحول الأسنان من اكثر أمراض الأسنان انتشاراً وخاصة بعد نزلات البرد، ويعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقد الأسنان لدى البالغين، ويزداد معدل حدوث هذا المرض مع تقدم السن، ويتراوح ما بين 15% في سن العاشرة إلى حوالي 50% في سن الخمسين.
ومرض ما حول الأسنان يطلق على أي مرض يصيب اللثة أو الأنسجة الأخرى التي تدعم الأسنان. والتهاب اللثة يمثل المرحلة الأولى لمرض ما حول الأسنان ويحدث ذلك نتيجة قشور عبارة عن رواسب لزجة من البكتريا والمخاط وفضلات الطعام تلتصق بالأسنان وتسمى أحياناً لويحات Plaques ثم تتراكم بعد ذلك فتسبب التهاب اللثة وتورمها. وبمجرد تورم اللثة تظهر جيوب بين اللثة والأسنان تعمل كمصيدة لتكوين قشور أو لويحات أكثر. هناك أسباب أخرى تؤدي إلى التهاب اللثة مثل التنفس عن طريق الفم والحشو غير المناسب والتراكيب الصناعية التي تسبب تهيج الأنسجة المحيطة والداعمة للثة، فتغمر اللثة وتنعم ويلمع لونها وتنزف بسهولة ويصاحب ذلك في بعض الحالات ألم.
وإذا ترك مرض ما حول الأسنان بدون علاج فإن التهاب اللثة قد يؤدي إلى ما يسمى تقيح اللثة Pyorrhea، وهي مرحلة متدهورة من مرض ماحول الأسنان حيث يبدأ العظم المدعم للأسنان في التآكل نتيجة انتشار العدوى، وكثيراً ما تظهر خراريج ويسبب تقيح اللثة رائحة نفس كريهة ونزيفاً وألماً في اللثة. ويحدث تقيح اللثة غالباً مع حالات سوء التغذية وعدم استخدام فرشاة الأسنان أو الأستخدام الخاطىء لفرشاة الأسنان، وكذلك الأطعمة غير الصالحة أو الفاسدة والإكثار من تناول السكر والأمراض المزمنة وأمراض الدم وأمراض الغدد وكذلك التدخين وتعاطي المخدرات والتعاطي المفرط للمشروبات الكحولية. هذه العوامل مجتمعة تجعل الشخص أكثر عرضة لحدوث تقيح اللثة. كما أن هذا المرض يرتبط أيضاً بنقص فيتامين C.
والفلافونيدات الحيوية(البيوفلافونويدات) أو الكالسيوم أو حمض الفوليك أو النياسين. ويعتبر المدخنون أكثر عرضة للإصابة بتقيح اللثة وفقد أسنانهم أكثر من غير المدخنين. يزداد سوء مرض ماحول الأسنان في حالات سقوط الأسنان ووجود بقايا الطعام المحشورة بين الأسنان وسوء الأطباق بين الفكين والضغوط على الأسنان والدفع باللسان والإصابة بفرشاة الأسنان أو المسواك.
والتهاب أنسجة الفم المعروف بأسم Stomatitis قد يؤثر على الحنك والسطح الداخلي للخدين والشفاه، وهو يحدث غالباً كجزء من مرض آخر. ويسبب التهاب الفم ورم اللثة وسهولة النزيف منها وتظهر نتيجة لذلك تقرحات الفم والتي يمكن أن تكون بعد ذلك بثرات في اللثة. وهناك نوعان مشهوران من التهاب الفم هما : التهاب الفم القوبائي الحاد Acute Herpetic Stomatitis ويعرف أيضاً بالتقرحات القلاعية.
ويعود السبب لهذه الالتهابات إلى نقص أو اضطراب ماء في الجسم، فنزف اللثة مثلاً يحدث نتيجة نقص فيتامين C، ويحدث جفاف الفم والتشققات عند زاويتي الفم نتيجة نقص فيتامين ب 2.وهاتان الحالتان قد تشيران إلى نقص عام في الغذاء. وجفاف أو تشقق الشفاه قد يكون نتيجة الحساسية، واحمرار نسيج الفم يشير إلى وجود الضغوط النفسية. وقد يشير احمرار اللسان ونعومته إلى الأنيمياء أو نقص الغذاء، والتقرحات تحت اللسان قد تكون علامة تحذيرية مبكرة لسرطان الفم. ويعتبر فحص الأسنان المنتظم مهماً جداً لتشخيص هذه الحالات مبكراً.
علاج مرض ما حول الأسنان بالأعشاب والمكملات الغذائية:
أولاً: الأعشاب:
1- عصارة أوراق نبات الصبار تستخدم دهاناً للثة الملتهبة وهو يخفف من الأحساس بالألم ويلطف الأنسجة.
2- زيت براعم القرنفل (المسمار أو العويدي) والذي يباع في الصيدليات تحت اسم Clove oil وهو جيد للتخفيف المؤقت لألم الأسنان واللثة حيث يستعمل بوضع نقطة أو نقطتين من زيت القرنفل على المكان المصاب. وإذا كان الزيت في صورته النقية المركزة فيمكن تخفيفه بنقطتين إلى ثلاث نقاط من زيت الزيتون.
3- حشيشة القنفذ + ثمار نبات الزعرور Hawthorn والمر وثمار الورد البري تؤخذ كميات متساوية وتسحق جيداً وتعجن بالماء ثم توضع لبخة على المكان المصاب أو يضاف ملء ملعقة أكل من مخلوطها إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.
4- خاتم الذهب وهو نبات عشبي صغير معمر يصل ارتفاعه إلى 30سم وله جذر سميك أصفر اللون ويعرف نبات خاتم الذهب باسم Goldenseal الجزء المستخدم من النبات جذره الذي يحتوي على قلويدات الأيزوكينولين وأهمها هيدراستين كما يحتوي على زيت طيار ومواد راتنجية. يستخدم جذر هذا العشب لقتل البكتريا المسببه لمرض ما حول الأسنان وإزالة الألتهابات وتوقف نزف اللثة والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذر وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم يحرك جيداً ويتمضمض به المصاب لمدة 3دقائق ثم يبلع بعد ذلك.
ثانياً: المكملات الغذائية:
1- مساعد الأنزيم Q10:
يؤخذ من محلات الأغذية الصحية ويستخدم بمقدار 100ملجم يومياً ويقوم على تنشيط أنسجة الجسم.
2- فيتامين C + البيوفلافونويدات: بمقدار ما بين 4000- 1000ملجم يومياً على جرعات مقسمة خلال اليوم فهو ينشط التئام الأنسجة وخصوصاً اللثة النازفة والبيوفلافونويدات تعوق تكون القشور أو اللويحات.
3- داعم العظام Bonesupport:
ويباع في محلات الأغذية الصحية وهو يحتوي على الماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك والمواد الغذائية الأخرى التي تمتص بسهولة من الجسم لبناء العظام. يؤخذ حسب التعليمات المكتوبة عليه.
4- فيتامين أ: يؤخذ بمقدار 25000وحده دولية يومياً لمدة حوالي شهر ثم تخفض الجرعة إلى 10000وحدة دولية يومياً. يجب الا تتعدى 10000وحدة دولية يومياً خلال فترة الحمل. وهذا الفيتامين ضروري لالتئام أنسجة اللثة.
5- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50ملجم ثلاث مرات يومياً، مع الأكل وهو ضروري للهضم وسلامة الأنسجة.
تعليمات يجب على المريض المصاب بأمراض ما حول الأسنان اتباعها
1- تناول كميات وفيرة من الأغذية الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقول.
2- تناول الأغذية المحتوية على الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم لإمداد الأسنان واللثة بالتموينات اللازمة ولإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لسلامة الأسنان.
3- تجنب السكر حيث أنه يسبب تكون القشور ويثبط قدرة كرات الدم البيضاء على مقاومة البكتريا.
4- غير فرش الأسنان كل شهر من أجل السيطرة على المرض، وحافظ على فرشة الأسنان نظيفة بعد استعمالها.
5- استعمل سائلاً يباع في الصيدليات يسمى بلاكس Plax وشطف به الأسنان حيث يساعد على تليين القشور ويستخدم عادة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.
6- استخدم فرشاة ذات شعر ناعم طبيعي وتأكد من تنظيف اللثة واللسان.
7- افتح كبسولة فيتامين ه وأدهن اللثة الملتهبة حيث يساعد هذا على تخفيف التقرح.
8- تجنب تعاطي المضادات الحيوية. 9- قد تحتاج بعض الحالات الشديدة لمرض ما حول الأسنان إجراء جراحة لإزالة النسيج الملتهب من اللثة وإعادة تشكيل العظام.
الصفحة الأخيرة
أ. د. جابر بن سالم القحطاني
الحكة الشديدة
* أم عليان تقول إن لديها حكة شديدة في جميع أجزاء الجسم ولم تترك علاجاً إلا واستعملته وتقول هل يوجد علاج بالأعشاب؟
- الأخت أم عليان تأخذين كمية من الشعير وتطبخينه بخل نظيف مركز وسمن بلدي ويدهن به الجسم. أو يمكن أخذ أوراق الدفلة وازهارها وطبخت بزيت ودهن به الجسم خفت الحكة.
الحزاز
@ أم مبارك تقول ان ابنها يعاني من الحزاز في الرأس وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب أم لا؟
- أم مبارك يمكنك طلاء موضع الحزاز بالقطران فإنه مفيد. كما يمكنك غلي الحلبة وذلك بمعدل ملعقة على ملء كوب ماء ويغلى لمدة 3دقائق ثم يغسل الحزاز بماء الحلبة.
قروح الأنف
@ أم وائل تقول إن ابنها يعاني من قروح في الأنف وتسأل عن علاج ذلك.
- أم وائل يمكنك أخذ ماء الرمان المفروم وتطبخينه مع عسل ثم تضعين منه على قروح الأنف فلها إفادة كبيرة. كما يمكن وضع السمن على قروح الأنف بمعدل ثلاث مرات في اليوم.
تشقق الشفة
@ أم ريان تقول انها تعاني من تشقق الشفتين وتسأل فيما إذا كان هناك علاج لذلك.
- أم ريان تأخذين مصطكي وتذيبنه في زيت السمسم على النار ثم تطلين به الشفاه حيث أنه نافع جداً للتشقق. كما أن مطبوخ ماء الشعير يفيد دهاناً لذلك.
حلبة
@ الأخ عبدالله الصالح يقول: هناك حلبة يمانية مطحونة موجودة بالأسواق ويسأل هل لها فائدة ويطلب الإيضاح عن ذلك..
- الأخ عبدالله دائماً أي شيء مسحوق لدى العطارين لا أستطيع أقول انه نفس العقار الأصلي لأنهم قد يضيفون له بعض الإضافات وعليه انصح بعدم شراء المساحيق ويوجد حلبة يمنية على هيئة حبوب هذه في الحقيقة هي الأفضل ويمكنك شراؤها وطحنها عند العطار لتضمن انها هي الحلبة الأصلية.
حرقان البول
@ أبو ناصر يقول إنه يعاني من حرقة في البول ويسأل عن العلاج بالأعشاب.
- الأخ أبو ناصر يمكنك أخذ جذور نبات الخطمى، حيث تأخذ ملء ملعقة صغيرة وتنقعها لمدة عشر دقائق في ملء كوب ماء مغلي ثم تصفيه وتشربه مرة في الصباح وأخرى في المساء.
عسر البول
@ أبو مازن يقول إنه يعاني من عسر البول ويسأل عما إذا كان هناك علاج بالأعشاب؟
- الأخ أبو مازن يمكنك تناول مغلي نبات البردقوش، حيث يؤخذ ملء ملعقة من عشب البردقوش ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصف ويشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء. أو يمكن أخذ الفجل وغليه مع الحليب وتأكله على الريق يومياً. كما يمكن أكل البصل مسلوقاً أو نيئاً حيث يدر البول كما يمكن استخدام جذور الأراك مطبوخاً ويشرب ماؤه فإنه يفيد في عسر البول.
مرض جلدي
@ أم رزان تقول إن ابنتها تعاني من مرض جلدي يسمى النملة وقد استخدمت مراهم وخلاف ذلك ولم يجد ذلك شيئاً وتقول هل هناك علاج بالأعشاب لهذا المرض؟
- أم رزان يمكنك أخذ تين نيئ ثم يوضع على مواقع النملة فإنه جيد لذلك. كما يمكنك خلط مسحوق اللوز المر مع العسل واستعماله ضماداً فإنه جيد أيضاً. ولمنع النملة من الانتشار يمكنك استخدام الملح مع الخل ونبات الزوفا حيث يستخدم ضماداً فإنه يحد من انتشارها.