خواتي العرايس..
عندي لكم خلطة طبيعية تشد صدرك وتقلل من ترهلاته والخطوط البيضا اللي ممكن تطلع نتيجة الترهل والتمدد..خاصة بعد الرجيم أو نتيجة الحمل والولادة..وغيرها من العوامل..
وهي عبارة عن : أ_القناع المغذي ب_المحلول
أ-القناع المغذي:
المقادير:
- ملعقة بابونج
- حبة تفاح بالقشر
- ملعقة حليب
- نصف ملعقة عسل طبيعي
- نصف ملعقة زيت سمسم
- ملعقة زيت لوز حلو
- قليل من الشبة المطحون
- حبة سفرجل بالقشر وإذا مالقيتي استبدليها بحبة كمثرى بالقشر..
- قليل من حبوب اللقاح (هو نفسه اللقاح اللي يوضع في الشاي عند بعض الناس(
الطريقة:
اغلي ملعقة من البابونج في كمية صغيرة من الماء 3 دقايق..(كاسين مثلا(
وبعدين صفيه وأضيفي له التفاح والسفرجل المقطع بدون تقشير ..وتسلق على النار..ويفضل تغطية الإناء عشان ما تروح موية البابونج كلها.. إذا التفاح والسفرجل بدا يلين..ارفعي الخليط من النار وحطية بالخلاط بعد ما يفتر شوي.. اخلطيه حتى تحصلين على قوام كريمي..أضيفي له نص ملعقة عسل ونص ملعقة حليب ونص ملعقة من زيت اللوز الحلو وزيت السمسم..
وإذا حسيتي أن القوام ثقيل مو كريمي زيدي من الحليب والزيوت كل منهم ربع ملعقة..أما إذا كان الخليط سائل ويحتاج تثقيل استعمليه المرة هذي والمرة القادمة تقللي من الموية اللي تغلي فيها البابونج.. وإذا متوفرة عندك الشبه المطحونة وحبوب اللقاح يكون أروع..حطي منها على نص ملعقة تقريبا..اوكيه ؟ اتفقنا
الاستخدام:
افردي المكونات على نهديكي واتركيها لمدة نص ساعة فأكثر.. وبعدين غسليها بموية فاترة بعدها موية ابرد شوي وجففيها بلطف..
وإذا لاحظتي ان الخلطة كثيرة..حطي الباقي بالثلاجة للمرة الثانية (بكيس نايلون)..والمرة الجاية قللي الكمية..شويه شويه تتعودي وتعرفي المقدار اللي يناسبك..
الفوائد:
اولا: التفاح فوايدة معروفة لشد الصدر وتقوية جلده..
ثانيا: السفرجل فيه من الفيتامينات اللي تغذي بشرة نهدك وتقويها وهذا هو المطلوب لأن قوة البشرة ضرورية لرفع الثدي وشده..
ثالثا: العسل..ما يحتاج اشرح فوايدة بشكل عام وفوايدة للجلد بشكل خاص..
رابعا: زيت اللوز الحلو: لشد البشرة + يحتوي على فيتامين E وكلنا عارفين فوايدة للجلد..
خامسا: الشبه قابض ويساعد على الشد..
سادسا: اللقاح..يحتوي على مواد مرممه للجلد وهو المطلوب..
سابعا: الحليب..نعومة وقوة وطراوة للجلد..
ثامنا: زيت السمسم فوايدة كثيرة لا تحصى..
ب_المحلول:
المقادير:
كوب خل تفاح اصلي(أي طبيعي)..وتأكدي من الشي هذا إذا لقيتي مكتوب عليه (اورجنيك)..يوجد في محلات الغذاء الطبيعي اللي تبيع منتجات مريم نور وغيرها..وأحيانا في بعض الصيدليات مثل سلسلة صيدليات الدواء بالمنطقة الشرقية..ويمكن يتوفر بالجمعيات والمراكز الكبيرة..وهو سعره اكثرمن اللي في البقالات والجمعيات..أنا أخذه تقريبا ب35 أو 40 ريال..
ملعقة ملح خشن + ملعقة شبة مطحونة + ملعقة لقاح
الطريقة:
اخلطيهم بزجاجة ورجيها جيدا حتى تذوب المكونات
يمسح بعد القناع بنص ساعة من المحلول..ويترك مدة لا تقل عن 3 ساعات ولو أكثر يكون أفضل..طبعا اتركيه دقايق ينشف وبعدين البسي حمال مناسب يرفع الثدي..
جدول الاستخدام:
أول أسبوع : استخدمي القناع فقط 3 أو 4 مرات..عشان تغذي بشرة صدرك وتهيئيها تستقبل المحلول..
ثاني أسبوع: يكفي القناع مرتين بالأسبوع..والمحلول 5 مرات إلى سبع مرات بالأسبوع..(اليوم اللي مافيه قناع حطي المحلول بأي وقت وإذا فيه قناع يوضع المحلول بعد إزالة القناع بنصف ساعة)
ثالث أسبوع: نفس الأسبوع الثاني..
رابع أسبوع: القناع مرة بالأسبوع والمحلول مش اقل من 4 مرات..
الأسابيع القادمة نفس الأسبوع الرابع إلى أن تكملي الشهرين..وإذا شعرتي أن ودك نتائج أكثر وأروع استمري إلى الشهر الثالث..
---------------------------------------------
لزيادة حجم الصدر:
1\ تدليكها وتلبيخها بمستحلب من ورق القصعين وزهره ..( والمقصود بالقصعين الميراميه)
وطريقه عمله :
يؤخذ ملعقة كبيرة وتنقع في كوب ونصف ماء فاتر لمدة 4 ساعات ومن ثم تدلك به الثديين ..
والشرب من هذا الماء في عدة جرعات ولمدة أسبوع يجعلهما ينموان ويكبران .
ويشرب من مستحلب الميرامية مره في اليوم : ملعقة صغيره لكوب ماء
2\ أخرى
المقادير: كاس ماء + م حلبة + م خميرة
الطريقة: تغلي الحلبة فالماء لمدة 5 دقايق فقط وترفع عن النار وتذاب الخميرة في قليل ماء وتوضع على الحلبة بعد ما تبرد توضع على الصدر ويعمل مساج جيدا لمدة ربع ساعة يوميا وتترك ساعة ثم تغسل بماء دافي ثم يعمل مساج بالثلج
3\أخرى
المقادير: زيت زيتون + حلبة مطحونة
الطريقة: تنقع الحلبة في زيت الزيتون لمدة أسبوع ويدهن بها الصدر يوميا إلى الوصول لنتيجة مع وضع الثلج بعدها
وصفه تكبر الصدر
من احدى المواقع بس ماجربتها يعني ماادري كيف نتايجها ..
- زيت حلبة 50جرام
- زيت شمر 30جرام
- زيت جنين قمح 20جرام
- زيت لوز مر 20جرام
- زيت خس 20جرام
- غذاء ملكات 5جرام
يصنع منها خلطة ويغسل الثدي بماء ساخن ثم ينشف ويدهن به المخلوط مع التدليك الشديد لمدة شهر من مره إلي مرتين يوميا.
وصفة اخرى:
وقريت في كتاب طريقه لتكبير الصدر الطريقه انك تجيبي كوره بلاستكيه وتحطيها بين صدرك وتضغطي على الكورة بيديكِ 30 ضغطه يومياً وجربيها وان شاء الله اكون افدتك ..
لتكبير الصدر:
الاولى: الرياضة هذي انك تحطين يدينك على الجدار وتقومين بدفع الجدار مع شد الصدر قدر الإمكان ..ترى تحسين ان صدرك مشدود وقتها
الثانية : التدليك بزيت الزيتون مع سحب الصدر للخارج عن طريق السبابة والإبهام ويكون الزيت دافي .لمده لا تقل عن ثلث ساعه الله يعينك تحملي .........................
الثالثه: ...لما تأخذي شور ويكون بمويه دافيه لما تنتهين تجيبين معاك في الحمام اناء فيه مويه بااردة وتصبيها فجاءه على صدرك تعمل على شد الصدر لانه منطقة عضلية وتنشد واعطاءه قوام مرتفع بس نصيحة المويه الباردة لا تستعمليها في الشتاء ترى تفطسين برد. بس ركزي على التمرين الاول والثاني خصوصا .
للدكتور عادل عبدالعال في الطب البديل نصائح لتكبير الصدر رائعة:
* ان تأتي بثقل وزنه 10 كيلو وترفعيه وانتي نايمة على ظهرك لفوق وتحركي يداك وهما تحملان الثقل من الخلف للأمام وهكذا مدة خمس أو عشر دقائق
* ثم بعد الانتهاء بربع ساعة تتناولي وجبتك ،هذا التمرين يجب أن تكرريه كل ثلاثة أيام مرة لأن بعد التمرين يبدأ الدم بالتدفق لمنطقة الصدر حيث كانت خاملة وعندما تتناولي وجبتك يبدأ تجمع ما حصلت عليه من وجبتك بالتركز في المنطقة التي بدأ الدم بالتدفق إليها لذا يكبر حجم الصدر ولكن نصيحة الدكتور انك بعد أن يكبر الصدر حتى لو أوقفت التمرين سيستمر حجم الصدر في النمو لذا داومي على التمارين،
* أيضا أختي هو قال عن أن الحمص يساعد في نمو الصدر وإذا خلطتي:
حمص مهروس + سمسم + طحينه وتكون هذه أكله بالإضافة إلى التمارين.
* وذكر الدكتور زيوت للدهان وهي :زيت عنبر + زيت كافور + زيت زنجبيل تخلط بنسب متساوية وتدهن على الصدر ويغطى الصدر بنايلون عدة ساعات ثم يغسل.
ياليت تدعون للوالده بالشفاء العاجل
ام الفهد 2003 @am_alfhd_2003
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
مشكوره اختي على هالمعلومات والله يشفي لكم الوالده ويمد في عمرها وهي بصحه وعافيه
شيكولاته بالكراميل
شكرا على الاضافه والله يخليلكم الجده ويعطيها الصحه والعافيه
الله يجزاكم خير