ملف شامل للتونه

اهلين خواتي وحبيباتي انا من محبات التونه
وبما ان ليس لها وصفات كثيرة تعالو نعمل
ملف شامل لها ولكل طبخاتها في المعجنات او الكبسات
والسندوتشاتويصير اللي يبي وصفة للتونه مايدوخ بين
الصفحات وياريت كل من تدخل تتحفنا بوصفة جميلة
وانا راح ابدأ بالتونه الفلافل
حمري البصل بالزيت ثم ضعي الثوم وحمريه ثم ضعي حبة طماط
مقطعة صغير وضعي بهاراتك والماجي ثم ضعي فلفل اخضر
عروق حار مقطع حسب الرغبة ثم ضعي التونة وقلبيها قليلا ثم
تؤكل مع رز ابيض وبالهناء والعافية