الؤلؤة البراقة
لغسيل الشعر قواعد واسس يجب معرفتها
- انهي حمامك دائما بماء بارد خاصه على شعرك

- تاكدي دائما من ازاله بقايا الشامبو والبلسم من شعرك

- قد تحتاجين الى تغيير مستحضرات الصيف في الشتاء

- لاتقتربي من الحراره ومصادرها فالحراره تجعل شعرك يتاكسد ويخف لمعانه ويبدو متعب وجاف

- لاتبقي شعرك ملفوف بالمنشفه بعد الحمام لفتره طويله

- لاتمشطي شعرك وهو مبلول

- لاتضعي البلسم على الجذور بل اكتفي بوضعه على الاطراف

- لاتفركي جلده راسك باظافرك بل افعلي ذلك باطراف الاصابع

- عند تجفيفه بالمنشفه لاتفركيه بقوه

- عند غسل الشعر انحني الى الامام لان هذا الوضع يساعد فروه الراس على تجديد دورتها الدمويه



تحياتي.


يتبع ....
الؤلؤة البراقة
قشره الراس






تقول الاحصائيات ان حوالى 40% من البشر يعانون من قشره الراس بدرجه او باخرى وعاده ما تبدا القشره في سن المراهقه عندما تتزايد نسبه افراز الزيوت الطبيعيه

الاعراض:

قشور بيضاء صغيره تغطي معظم جلده الراس

الاسباب :

اسباب هذه المشكله غير مفهومه تماما ولكن يعتقد انها ناتجه عن حساسيه شديده لنوع من الخمائر الفطريه يسمى "بيتروسبروم اوفال"

كل البشر لديهم هذه الخمائر بكميه قليله ولكن الذين يعانون من القشره تزيد لديهم هذه الكميه بنسبه 25% او اكثر وهذه الزياده تحدث تهيج في جلده الراس وينتج عن ذلك زياده في سرعه انتاج خلايا الجلد عن الحد المعتاد وبذلك تتراكم الخلايا الميته وتلتصق معا مكونه هذه القشره



العلاج :

توجد علاجات كثيره ومنها الشامبو الطبي وهذا الشامبو يساعد على تقليل كميه الخمائر الموجوده بجلده الراس وفي حاله استعمال شامبوهات القشره يجب الالتزام بالتعليمات المرفقه بها كما يجب ملاحظه ان بعض الشامبوهات الطبيه يجب تركها على جلده الراس لعده دقائق قبل الشطف ولا تحاولى دعك الشعر وجلده الراس بعنف فذلك قد يزيد الاعراض حده ويجب شطف الراس جيدا بالماء بعد الاستعمال ويجب الابتعاد نهائيا عن المجففات الكهربائيه اثناء فتره العلاج



القشره الدهنيه :

تعتبر نوعا من القشره ولكنها اكثر حده وترتبط بحكه شديده في جلده الراس كما ترتبط بزياده كبيره في افراز الدهون

الاعراض :

تختلف عن القشره العاديه بان لها حكه شديده مع تقشر عنيف ويكون الجلد مائلا للون الاحمر وملتهبا وقد يحدث تسرب للسوائل

الاسباب :

نفس الخمائر ولكنها موجوده بكميه كبيره

العلاج :

يجب ان تغسلي شعرك على الاقل مرتين اسبوعيا للتخلص من تراكم الخمائر والدهون فيجب المداومه على استعمال الشامبوهات الطبيه

علاجات طبيعيه :

الزيوت العطريه تنجح احيانا في علاج حكه جلده الراس والتهابها الخفيف ويمكنك ان تجربي اضافه بضع نقاط من الزيوت العطريه التاليه الى شامبو ليست به روائح عطريه



زيت الليمون :

معروف بفاعليته كمضاد للالتهاب ويساعد على تنضيف الشعر الدهني ويقلل من قشره الراس



اللافندر:

يحتوي على مضاد للبكتيريا ويساعد على التخلص من الاكزيما وقشره الراس



شجره الشاي :

منظف رائع ومضاد للالتهابات ويمكن ان تدهن به الاماكن المصابه مباشره




تحياتي.


يتبع ....
الؤلؤة البراقة
لا شك أن من الأمور التي تضفي الجمال والحسن على المرأة هو مدى جمال وترتيب شعر الرأس وقد تقضي المرأة الأوقات الطويلة في ترتيبه ورعايته وتقلق عندما تلاحظ زيادة في تساقطه أو تغير في مظهره، وقد تنبهت الشركات الطبية والتجميلية لهذا الأمر فبذلت الأموال والأوقات لإيجاد أحسن المواد التي ربما تساعد المرأة على رعايته.
وقد تتعدد أسباب تساقط الشعر عند النساء، ولكن لعلنا نحصر الحديث عن سبب من أهم أسباب تساقط الشعر عند النساء وهو تساقط الشعر الثانوي أو المؤقت (Telogen effluvium).
من المعلوم لدى أطباء الجلد ان الشعرة تتكون من ثلاثة أجزاء، الجزء الأول وهو الجزء المشاهد خارج فروة الرأس والجزء الثاني هو امتداد للجزء الأول ولكنه داخل فروة الرأس والجزء الثالث وهو عبارة عن البصيلة وهي الجزء الحي من الشعرة.

مراحل النمو
تمر الشعرة بمراحل ثلاث من بداية النمو وحتى تسقط
المرحلة الأولى: مرحلة النمو وهناك: اختلاف كبير بين النساء في هذه الفترة فهي تتراوح بين 2- 6سنوات وهذا يفسر الاختلاف الكبير بين طول الشعر بين الأجناس والأفراد وحتى بين فترات حياة الإنسان.
المرحلة الثانية: مرحلة السكون وخلالها تتوقف الشعرة عن النمو وتتراوح بين 2- 3أشهر.
المرحلة الثالثة: وفيها تنفصل الشعرة عن جذرها وتسقط لتسمح لشعرة جديدة بالنمو.
ومن المعلوم ان متوسط عدد شعر الرأس يبلغ مئة ألف شعرة وان 90% من شعر الرأس يكون في حالة نمو مستمر و10% في حالة سكون ليسقط بعد (2- 3أشهر) علماً بأن معدل تساقط الشعر اليومي يبلغ ما بين ( 100و 150شعرة) وان أي تساقط يزيد عن هذه الكمية يعتبر غير طبيعي.
ويعتبر تساقط الشعر الثانوي (Telogen effluvium) من أكثر أنواع تساقط الشعر عند النساء ويعرفه أطباء الجلد على أنه دخول كمية كبيرة من الشعر النامي في المرحلة الأولى إلى المرحلة الثانية والثالثة مما يؤدي إلى زيادة في تساقط الشعر بصورة كبيرة خلال (2- 3أشهر) من الحدث وربما تطول أو تقصر تبعاً لنوعية المسبب.
وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى هذه الحالة ولعل من أشهرها ما يلي:
1- الاضطرابات الحادة مثل الارتفاع الشديد في الحرارة أو إجراء عملية جراحية خصوصاً الطويلة منها، تخفيف الوزن بصورة شديدة ومفاجئة.
2- الأمراض المزمنة مثل أمراض الغدد الصماء (خصوصاً الغدة الدرقية)، الكبد، القلب.
3- تناول الأدوية خصوصاً المضادات الحيوية أو أدوية تخثر الدم.
4- فقر الدم المزمن خصوصاً الناتج عن نقص الحديد.
5- الولادة والرضاعة.
6- الاضطرابات النفسية العنيفة.
ويستمر تساقط الشعر تبعاً لدى استمرار المسبب ومدى تأثيره على بصيلات الشعر لذلك ربما تقصر أو تطول هذه الحالة ففي بعض الأحيان تستمر أشهراً أو سنوات لذلك يصعب على الطبيب تحديد وقت معين لرجوع الشعر إلى حالته الطبيعية.
طرق العلاج
تعتبر معالجة هذه الحالة من تساقط الشعر من أصعب الحالات التي تواجه الطبيب فهو في البداية يحتاج إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية لتحديد السبب إذا كان هناك سبب عضوي ومعالجتهم.
وحتى الآن لا توجد طريقة علاجية يمكن ان تكون فعالة لجميع المرضى ولكن يمكننا اختصارها فيما يلي:
1- توعية المريض ومحاولة إزالة أي عوارض نفسية لأنها ربما تؤثر سلباً على الاستجابة العلاجية.
2- معالجة الأسباب الكامنة التي ربما تكون السبب الرئيسي أو أحد العوامل المسببة لتساقط الشعر.
3- استخدام علاج المينوكسيديل (Minoxidil) وهناك تركيزان من هذا الدواء (2% و5%) وهو عبارة عن بخاخ مرتين في اليوم لمدة ربما تصل إلي سنة والدراسات العلمية تعطي أفضلية في النتائج لتركيز (5%) ولكن هذا التركيز ربما سبب زيادة في الشعر في الجبهة وفي الوجنتين.
4- إضافة بعض الفيتامينات خصوصاً التي تحتوي على حديد وزنك والبيوتين وهذه ربما تساعد في نمو الشعر خصوصاً إذا كان هناك نقص في أحد هذه الفيتامينات.
5- محلول البانثينول (Pantenol) ويستعمل مرة واحدة على فروة الرأس يومياً ستة أشهر ويتميز بخلوه من الأعراض الجانبية وبرخص ثمنه.




تحياتي.
الؤلؤة البراقة
حبوب لإعادة اللون الطبيعي للشعر .. قريباً




يبدو ان بعض الرجال امثال النجم السينمائي الاميركي ريتشارد جيرليسوا قلقين بشأن زحف الشعر الابيض على رؤسهم، لكن هناك ملايين اخرين يفضلون صبغ الشعر على الاعتراف بتقدم العمر.وقد يكون الحل في يوم ما في متناول هؤلاء القلقين على لون شعرهم.فقد حقق العلماء تقدما قد يؤدي الى ابتكار دواء يعيد السواد الى الشعر .


واكتشف الباحثون في شركة لوريال لمستحضرات التجميل ان الخلايا الصبغية التي تعطي الشعر لونه تبقى طويلا بعد ان يتحول الشعر الى الرمادي او الابيض لكنها لم تعد تعمل.يقول الدكتور برونوبرنارد رائد البحث لابد من الممكن اعادة هذه الخلايا الى العمل مرة اخرى واستعادة اللون الطبيعي للشعر بناء على ذلك.


ويعتقد فريق الدكتور برنارد انهم تعرفوا على مورثتين لهما تأثير في فقدان لون الشعر او الاحتفاظ به وفي أي مرحلة من مراحل الحياة يحدث ذلك ويأمل الباحثون في امكانية ابتكار عقاقير تتجه الى هذه المورثات لاحياء خلايا صبغ الشعر.ويقول الدكتور برنارد انه رغم ان فقدان الشعر للونه الطبيعي يعود الى توقف الخلايا الصبغية عن العمل، فهذا لا يعني انها لا تستطيع العودة للعمل مرة اخرى وأن فقدان بعض هذه الخلايا لا يعني اختفاؤها تماما ويضيف ان هذا الاكتشاف مهم جدا لانه مادامت هناك خلايا صبغية فمن الممكن اعادة تنشيطها.


وغالبا يكون لون الشعر قائما في مراحل الشباب حتى الكهولة قبل ان يفقد لونه الطبيعي حيث تبدأ الخلايا الصبغية في التوقف عن العمل ثم تموت. وتوجد هذه الخلايا في كل بصيلة شعر في الجسم.وقال الدكتور برنارد ان فريقه يدرس عددا من المورثات قد يكون لها علاقة بفقدان الشعر للونه، احدى هذه المورثات قد تكون مسئولة عن فقدان لون الشعر في العشرينات من العمر وأخرى مسئولة عن فقدان اللون النهائي الذي يظهر في مرحلة اخرى متقدمة من السن.


يذكر ان البريطانيين ينفقون 4 مليارات استرليني سنويا على المنتجات الخاصة بالشعر، بداية من الشامبو والصابون السائل والجل الى الاصباغ بما يعادل 67 استرلينياً لكل فرد.وقد تحقق هذا التقدم العلمي عقب دراسة 13 ألف متطوع فرنسي تتراوح اعمارهم بين 35 و60 عاماً ثم متابعة حالتهم لمدة ثماني سنوات تحول شعر كثير منهم خلال تلك الفترة الى الرمادي او سقط شعرهم.


ويقول الخبراء ان هذا الاكتشاف يفيد ايضا بأن هناك عاملا وراثياً له علاقة بالصلع ويأملون في ان يؤدي مزيد من الابحاث الى فهم سر فقدان الشعر او الصلع بحيث يؤدي ذلك الى علاج له.وكشف الدكتور برنارد عن هذه النتائج في المعرض الجديد عن الشعر في متحف التاريخ الطبيعي تحت رعاية شركة لوريال.


وقال من المجدي ان يكون هناك اقراص او كريم يدهن على الشعر لاعادة تنشيط الخلايا الصبغية والقضاء على اللون الرمادي والابيض خلال 5 ـ 10 سنوات وأعرب عن ثقته في انه في يوم ما لن يكون هناك ما يسمى بالشعر الابيض. وقد تستخدم هذا العقار خلال فترة معينة ليصل الى بصيلات الشعر وليس للأبد.


لكن الدكتور جون جراي الباحث بمؤسسة اكسفورد للعناية بالشعر يقول رغم ان اكتشاف المورثات المسئولة عن فقدان لون الشعر خطوة للامام لم تثبت بعد امكانية انتاج عقار او دهان لاستعادة اللون الطبيعي للشعر مرة اخرى.




تحياتي.


يتبع ...

--------------------
الؤلؤة البراقة
نصائح طبيه لعلاج تساقط الشعر






* قبل ان تلجأ الى خيارات العلاج المختلفة والممتدة بين الباروكات والادوية والتدخل الجراحي عليك ان تطلع على الاحصائية التي اعدها الدكتور دومينيك براندي، رئيس قسم الامراض الجلدية في مدرسة بترسبورج الطبية: تحتوي بشرة رأس الانسان، وهو في مرحلة النضوج، على حوالي 100 الف بصيلة شعر. وعموما يكون 90 في المائة من الشعر الموجود على رأس الانسان، في كافة الاوقات، في طور النمو وهو طور يستمر عند الشعر لفترة تمتد بين سنتين وسبع سنوات بالعلاقة مع عمر الانسان.
وتكون، في ذات الفترة، 10 في المائة من بصيلات الشعر في حالة استراحة تمتد لثلاثة اشهر يتبدل خلالها ايضا 10 في المائة من الشعر القديم بواسطة شعر جديد. ويبلغ عمر الشعرة، والانسان في مرحلة الشباب، حوالي سبع سنوات تنفصل بعدها عن البصيلة وتسقط. وتتقلص فترة النمو مع تقدم العمر لتقتصرعلى سنتين الى خمس سنوات حسب العمر. ومع تقلص مرحلة النمو يزداد الشعر خفة وقصرا ويتساقط بانتظام اكبر.
* حسنا قبل اللجوء الى الطبيب حاول ما يلي:
ـ زد من تناول الاطعمة والمركبات الحاوية على الحديد لان نقص الحديد قد يؤدي الى تساقط الشعر. ويوصي البروفسور فريدريك براندت من مدرسة ميامي الطبية بالقول: على المواطنين ان يحرصوا على موازنة وجباتهم الغذائية وان يحرصوا على تناول وجبتين غنيتين بالحديد يوميا. ويمكنك الحصول على مصادر جيدة للحديد من خلال اللحم الاحمر الهبر، معجون الحنطة والبروكلي وغيرها.
* طرق أخرى حكيمة:
ـ اذا لاحظت ان شعرك يخف بالتدريج فخذ بنصيحة بابرا بيلر الرئيسة المساعدة في مدرسة اللينتاون للتجميل في بنسلفانيا: مشط شعرك بطريقة تجعله يبدو اكثف.. اتجه الى التسريحات التي لا تعتمد تدريج الشعر وانما تقويسه وترتيبه بحيث يظهره كشعر كثيف. فالشعر المتساوي الطول يظهر كانه اكثف.
حافظ على نظافة شعرك لان الوسخ والدهون تخنق بصيلات الشعر احيانا.. وتنصح بيلر باستخدام نيوكسين Nioxin، وهو دواء لتساقط الشعر متوفر عند صالونات الحلاقة فقط ، او باي دواء ينصح به طبيبك. يستخدم «نيوكسين» مع الشعر بعد استخدام الشامبو ليحفز نمو الشعر وينظف فتحات البصيلات.
* طرق العلاج غير الجراحية:
* الادوية ــ «مينوكسيديل» Minoxidil هو اول دواء اثبت فعالية في معالجة حالات تساقط الشعر.والعقار المذكور هو الجزء المقوم Regaine وهو العلاج الوحيد الذي ثبتت فاعليته الطبية في وقف تقدم الصلع في 80 في المائة من الذين استخدموه. ويستخدم Regaine بشكل موضعي مرتين في اليوم ولفترة تطول لحين تحقيق النتائج المرجوة.
* سدادات الشعر Plugs:
ـ وهي طريقة فقدت شعبيتها لانها تنطوي على زرع سدادات الشعر في المنطقة الصلعاء وبشكل يكسب الشعر المزروع مظهرا عنقوديا ومحددا خصوصا عند حافات المنطقة المشعرة.
* تقليص فروة الرأس:
ـ وتستخدم في الحالات التي تكون فيها مناطق الصلع صغيرة او محدودة في مؤخرة الرأس او في قمته. وهناك العديد من الطرق الجراحية لتنفيذها لكنها لم تسفر عن نتائج مقنعة.
* نقل جلدة الرأس:
ـ وتتضمن قطع مناطق من فروة الرأس المشعرة وتدوير زراعتها في مناطق صلعاء ازيلت عنها جلدة الرأس مقدما. وهناك العديد من طرق العمل هنا ايضا التي تتطلب اخضاع الانسان للتخدير العام. لكن كل هذه الطرق، من جديد، لا يمكن الوثوق بنتائجها.



تحياتي.


يتبع ....



--------------------