قناع مغذي للشعر... لمقاومة حر الصيف

قناع مغذي للشعر
المكونات :
2 ملعقة عسل
2 ملعقة زيت زيتون
زيت خروع
زيت سمسم
زيت صبار
الطريقة:
حضري كمية مناسبة لطول الشعر و دلكي به الشعر و فروة الرأس و اتركيه مدة ساعتين
اغسلي الشعر جيدا ثم اشطفيه بمغلي البابونج بعد تبريده (لتفتيح الشعر و لمعانه)
ثم جففي الشعر برفق بواسطة الضغط عليه و لا تستخدمي مجفف الشعر بعد ذلك

(من أجل رموش طويلة خذي القليل من زيت الخروع و افرديه على رموشك بواسطة فرشاة ماسكرا قديمة كل يوم و ستجدين نتيجة جيدة)

زيت الزيتون مع الخروع واللوز يضفي على الشعر جمالاً ونعومة ومقاومة للتساقط

علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية:
لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون. وطريقة الاستعمال أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما. ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوا
ل مرة واحدة في الأسبوع.

علاج التساقط
ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:
- الزعتر Thyme:
وقد تحدثنا عن الزعتر في عيادة "الرياض" في أعداد عدة إلا أننا لم نتحدث عن تفاصيل استعماله في علاج تساقط الشعر وقشرة الرأس. نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم.
السفرجل
السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

الفجل
يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.

فول الصويا Soybeen
وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.

الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame
يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.

بذور البقدونس Barsley Seeds
تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.

زيت الزيتون مع صبغة
قشرة جوزة الطيب:
يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.

القراص Stinging Nettle
يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.

الكزبرة + أوراق الرمان Coriander
يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.

السنامكي: Senna
من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.

خيار + جزر + جرجير:
نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره
.
عرقسوس Licorice
تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض. وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم
**********

فرد الشعر بدون استخدام الفير أو السيشوار !!

نأخذ قشورالموز ونقوم بتيبيسها في الشمس ومن ثم
نستعملها لشعرنا واليكم الطريقة :

قشري التفاحه واسلقيها مع قليل
من الماء ثم اهرسيها واجمعي الخليط
في علبه تحفظ في الثلاجه لحين الاستخدام
يجفف قشر الموز تحت الشمس ثم يسحق حتى يصبح
مثل البودره عند الاستخدام يؤخذ قليل من التفاح المسلوق
و تكون الكميه مناسبه لشعرك واخلطيها مع ملعقه من
الموز المجفف قسَمي شعرك وضعيه لمده ساعه او
اكثر تستخدم مرة واحدة في الاسبوع

طبعا ستلاحظين من اول مرة ان الشعر
صار ناعماً ولا داعي لاذكَركم انه مع الاستخدام
المتواصل سوف تحصلون على نتيجة مرضية وبإمكانك
إضافة بعض الادوات التي من شأنها تنعم وتفرد الشعر
اكثر وتغذيه مثل الحناء والبيض والزيت
الذي يتناسب مع شعرك


@ إذا كنت من اللاتي يجففن شعرهن كثيرا, ننصحك باستعمال منتجات تحميه من التقصف, او استخدمي (الموس) أي كريم الشعر الذي تختارينه لتصفيف الشعر, بعد تجفيف شعرك مباشرة بالمنشفة.

@ فاذا وجدت شعرك ملتصقا ببعض, فهذه اشارة الى انك تستخدمين كمية من (الموس) اكثر من اللازم.

@ لإعطاء شعرك حجما اكبر عند التصفيف, عليك ببدء التجفيف بالمجفف ورأسك منحن للأمام, لأن ذلك يساعد على رفع الشعر من عند الجذور.

@ يمكنك تجفيف شعرك بالمجفف (السشوار) قسما بعد اخر, أي كل مجموعة خصلات وحدها, صحيح أن ذلك يستهلك وقتا أطول, ولكن هذا أفضل, ويمكنك البدء من عند مؤخرة العنق, واتباع الطريقة التي تقصين بها شعرك, بهذه الطريقة تحصلين على افضل تصفيف يدوم وقتا أطول.

@ كلما كان شعرك قصيرا, احتجت لفرشاة اصغر حجما, استخدمي فرشاة مسطحة او منحنية قليلا للحصول على تصفيف سلس, وفرشاة مستديرة لتضيفي حجما لشعرك.

@ لا تتعجلي الانتهاء من التصفيف اذا كان شعرك مجعدا, لأن ذلك سيجعله أكثر تجعدا والأفضل ان تجفيفه بالمجفف على سرعة منخفضة حتى يسهل فرد التجعيدات.

@ للحصول على شعر مصفف ناعم ومتهدل, قربي فتحة مجفف الشعر التي يصدر منها الهواء من الفرشاة, حتى الانتهاء من التجفيف.

@ إذا كان شعرك من النوع الذي يصبح (منكوشا) بسهولة, لا تحاولي علاجه بتجفيفه عنوة لأن ذلك يؤدي الى رفع جذور الشعيرات وتصلب الشعيرات نفسها, وهو ما يزيد المشكلة تعقيدا.

@ الأفضل تجفيفه جزءا بعد آخر باتجاه الاسفل وحتى يظل ناعما ومفرودا.

@ لا يمكن لأي تصفيف باستخدام المجفف, مهما طال وقته, ان يمنح شعرك شكلا مختلفا عن الشكل الذي تم قصه عليه أصلا, والعكس صحيح اذا كان قد مضى على قص شعرك آخر مرة وقت طويل, ونما الشعر بحيث لم تعد القصة في شكلها السابق, فلا طائل من وراء محاولة استرجاعها بالمجفف.

@ ومن الأفضل تجديد قصة شعرك على نحو منتظم

لشعر لامع وصحي ولعلاج التقصف:

• أخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واضيفي إليها من 4 إلى 5 كاسات ماء دافيء ضعيها على الشعر بعد الشامبو أتركيها لمدة دقيقتين ثم أشطفيها بحيث ان تتركي بقاياه الخلطة في شعرك حتى تكسبه المظهر اللامع والصحي. * الليمون يفتح الشعر

• قومي بخلط ربع ملعقة من الزبدة مع 3 ملاعق اكل من زيت الزيتون وزعيها على الشعر بشكل متساوي من الجذور حتى الاطراف قبل الشامبو بـ 15 دقيقة هذه الخلطة تعطي الشعر لمعة وتخلصه من الشعر المتطاير.


• 1 بيضة مع زيت الاطفال Baby oil أخلطيهم جيدأً وضعي الخلطة على الشعر من 10- 20 دقيقة قبل الإستحمام


• 1 صفار البيض + ربع كوب حليب كامل الدسم ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسلية هذه الخلطة سوف تعطيكي إحساس رائع باللمعة والغزارة

• أخلطي 2 ملعقة طعام من كريم للأيدى مع 2 ملعقة طعام أي نوع بلسم للشعر وملعقة طعام زيت زيتون ضعي الخلطة على الشعر في المناطق المتقصفة أثناء الليل واغسليها بالنهار في غضون اسبوعين سوف تري النتيجة.


• 1 كوب حناء + 1 صفار بيض + ثلث كوب بن أخلطي المكونات جيدأ ثم أتركيها لمدة ثلاث ساعات قبل الإستعمال.

خلطة بروتين للشعر:


1 صفار بيض + نصف كوب زيت جوز الهند أو زيت دوار الشمس + 1 حليب كامل الدسم + 1 جل الصبار + 4 حبات فراولة :
الطريقه ..
أخلطي المكونات جيداً وضعيها لى الشعر لمدة 20 دقيقية مع منشفة دافئة او بلاستيك الحمام ثم أغسليها جيداً. البيض يعمل على تغذية الشعر والحليب ينظف الشعر بينما تعمل المكونات الاخري على ترطيب وإعطاء اللمعة للشعر.


• نصف كوب عسل + نصف كوب زيت زيتون : غطي الشعر بالخلطة واتركيها لمدة 30 دقيقة مع ملاحظة تغطية الشعر بكاب الحمام ثم أغساي شعرك كالعادة.


• سبراي العسل:
ضعي 2 ملعقة طعام من العسل في زجاجة فارغة ثم اضيفي ماء ساخن ورجيها جيداً. يمكن إستخدامها بدلاً من السبراي العادي. تحفظ المكونات في الثلاجة لمدة اسبوعين.


• قومي بخلط كمية من زيت الزيتون +عسل + قرفة مطحونة حتي يصبح الخليط مثل العجينة ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسليها. القرفة تساعد على نمو الشعر ايضاً
إذا كنتِ تريدين شعر كثيف..

ملعقة عسل
بياض بيضة اذا الشعر دهنى
وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة( نصف ساعة)

يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها :

1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 - شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.

9 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"

--------------------------------------------------------------------------------

شعرك وعلاجه

الشعر الجاف :


الأعراض :

باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان

السبب :

تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد



العلاج :

الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده



الشعر الدهني :


الأعراض :

يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب

السبب :

إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه

العلاج :

إذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو

والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو



الشعر الذي فقد بريقه :

الأعراض :

باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح

السبب :

ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه

العلاج :

أخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه إلى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر

وإستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا


الشعر المتقصف :


الاعراض :

جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره

السبب :

الإفراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا

من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن

العلاج :

تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز

طريقة عمل حمام الزيت للشعر الجاف


* سخني مقدار من زيت الزيتون أو مجموعة زيوت طبيعية مثل زيت (زيتون- لوز- خروع- حبة البركة- جرجير- سمسم).
أو استخدام نوع أو نوعين حسب ما يتوفر لديك...
"وطريقة التسخين تكون عن طريق وضع زجاجة الزيت وهي مغلقة في إناء به ماء ساخن ويكون غطاء الزجاجة لأعلي إلي أن يتم تسخين الزيت بدرجة تتحمله اليد ".
* اغمسي قطعة من القطن في الزيت ثم دلكي بها أصول الشعر بقوة حتى يتم تدليك جميع فروة الرأس بهذا الزيت ... ثم يدهن باقي الشعر بالزيت حتي أطرافه ثم يغطي الشعر بقبعة بلاستيكية ويكون حمام الزيت في الليلة السابقة لغسل الشعر وعندئذ يترك الزيت في الشعر مدة طويلة.)
* وهناك طريقة أخري تقليدية تتم عن طريق لف الشعر بمنشفة (فوطة) دافئة (وذلك بغمس الفوطة في ماء دافئ وعصرها) بعد عمل حمام الزيت.. ثم تترك هذه الفوطة علي الشعر حتي تبرد ثم تكرر هذه العملية أي " غمس الفوطة في الماء الساخن أو الدافئ ووضعها علي الشعر" مرتين أو ثلاثة ويكون ذلك قبل غسل الشعر بنصف ساعة ثم يغسل الشعر بالصابون الزيتي أو الشامبو الجيد ويشطف جيداً ثم يجفف.
* يتم عمل حمام الزيت مرة أسبوعيا فقط أو عند زيادة نسبة جفاف الشعر.




الصبغة الطبيعية للشعر ((الحناء))


اعلمي أختي المسلمة أن أفضل أنواع الصبغات للشسعر هو (نبات الحناء).
فقد أثبتت الأبحاث الأخيرة في المركز القومي للبحوث أن للحناء فوائد عظيمة للشعر والجلد وهي تخلو من أي أضرار جانبية كالتي تحدثها المواد الكيماوية.
وقد ثبت أن الحناء إذا وضعت في الرأس لفترة طويلة بعد تخمرها فإن المواد القابضة والمطهرة بها تعمل علي تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الدهنية الزائدة.
كما تفيد الحناء في علاج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس وتقاوم سقوط الشعر.
ويجب استخدام الحناء في وسط حامضي عند استخدامها في الشعر فقط فيضاف لها بعض الخل أو الليمون أو الزبادي عند تجهيزها.




طريقة استخدام الحناء في تلوين الشعر


لإعطاء الشعر اللون الكستنائي :
* تعجن الحناء بماء الكركديه " بعد غليه وتصفيته وتركه حتي يدفأ وبدون سكر " ثم يوضع معه ربع كوب صغير خل أو كوب زبادي..
وتترك لتخمر طوال الليل وتوضع علي الشعر بعد صلاة الفجر إلى قبل بدء أذان الظهر... أي تقريبا من 8:5 ساعات.
لإعطاء الشعر اللون البني:
* تعجن الحناء بماء الشاي المغلي والغير محلي- بالطبع- أو بإضافة قشر الرمان المطحون والذي يباع لدي محلات العطارة إلي عجينة الحناء مع إضافة الماء الدافيء وربع كوب صغير خل أو كوب زبادي.
لإعطا الشعر اللون الأصفر :
* لا تتناسب إلا مع الشعر الفاتح فقط "
* يتم عجن الحناء مع 2 ملعقة كركم " يشتري من عند العطار "
ويضاف الماء الدافيء والخل أو الزبادي كما سبق.
* أو يضاف للحناء " شيح البابوزج " ثم تعجن بالماء الدافيء والخل..
لإعطاء الحنة اللون الحمر المصفر:
* تعجن الحناء بالماء وقطرات من الخل (ملعقتين) وملعقة زيت زيتون ثم يتم تسخين هذه العجينة وبعد أن تصبح دافئة ضعيها علي الشعر وغطيها وعندما تجف تماما علي الرأس (حوالي 8 ساعات) قومي بغسلها تحت ماء جاري...
* أو يمكن أن تقومي بعجن الحناء كما سبق ثم تتركيها في الإناء تخمر لمدة ست ساعات أو طوال الليل ثم ضعيها علي شعرك ست ساعات حتي تجف ثم اغسليها بماء جاري..




لمعلوماتك


* إذا وضعت الحناء علي الشعر الأبيض أكسبته لونا أحمر مثل لون الجزر..
* أما إذا وضعت علي الشعر الأسود فإنها تعطي لون أحمر غامق.




طريقة وضع الحناء على الشعر


* يجب أن يكون شعرك نظيفا عند وضع الحناء عليه ذلك لأن فروة الشعر النظيفة تستفيد استفادة تامة من الحناء ويكتسب الشعر اللون المطلوب.
* يتم تقسيم الشعر إلي أربعة أقسام.
* يتم وضع الحناء علي أصول الشعر (علي الفروة نفسها) مع دلك كل خصلة من الشعر دائريا علي فروة الرأس حتي تتشبع بالحناء... وحتى يتم عمل قناع كامل من الحناء علي الرأس.
* يربط الرأس برباط قماش محكم أو قبعة حمام بلاستيك (متوفرة بالصيدليات) وتترك الحناء مدة من 5: 8 ساعات ويمكن وضع قطن حول القبعة علي الجبهة وخلف الأذنين وعلي منطقة الرقبة من الخلف حتي لا يتسرب سائل الحناء إلي الملابس "
* يتم غسل الشعر جيدا تحت ماء جاري وتدلك فروة الرأس جيدا للتخلص من جميع ذرات الحناء حتي لا يوئر علي المفروشات عند النوم ثم يشطف الشعر ويجفف ثم يلف بطريقتك الخاصة ويتم تمشيطه برفق وبدون عنف
* يتم عمل الحناء كل أسبوعين أو كل شهر بصفة منتظمة.
ملحوظة :
* يجب وضع الحناء بملعقة علي الشعرحتي لا تتبعثر من يدك وتلوث الأثاث كما يمكن ارتداء قفاز بلاستيك (من الصيدلية) وذلك حتي لا يتغير لون يديك بطريقة عشوائية غير مرغوب فيها...




أسباب ظهور الشيب وتأثير الصبغة والحناء على الشعر


يجيب على هذا السؤال د. إبراهيم كلداري رئيس قسم واستشاري الأمراض الجلدية والاستاذ بكلية الطب والعلوم الصحية بجامعة الإمارات - قائلا: يبدأ الشعر الأبيض بالظهور عادة مع تقدم العمر ويعتمد اعتمادا كليا علي العوامل الوراثية، ويرجع هذا التغير في اللون إلي عوامل كيمائية تتعلق بالمادة الصبغية حيث تبدأ بالخمول عند بصيلة الشعر . ومن الملفت للانتباه أن الشعرة البيضاء تكون غالبا سميكة مقارنة بالشعر العادي.
أما بالنسبة لصبغ الشعر فهي أنواع مختلفة منها المؤقتة وشبه الدائمة والدائمة. وجميعها تحتوي إما علي عنصر الرصاص أو مادة الحناء " والجدير بالذكر أن هذه الصبغ بدون استثناء تؤدي إلي جفاف الشعر.. ولهذا السبب يفضل دائما تغطية الشعر في الأيام الأولى عقب صبغه خاصة عند التعرض لأشعة الشمس.
وأخيرا فإن الحناء وهي مادة طبيعية نباتية تعتبر أفضل ما يمكن استخدامه لتلوين الشعر لما لها من طبيعة غير حساسة مقارنة بصبغ الشعر العادية.




التحذير من استخدام الحناء السوداء


نهانا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم عن صبغ الشعر بالسواد ولكن ما زالت النساء يستخدمن هذه الصبغة لجهلهن بهذا النهي...
فاعلمي أختي المسلمة أن استعمال الحناء السوداء ضار جدا جدا.. وذلك بسبب احتوائها علي مادة "القطران " التي عندما تتفاعل مع حرارة الشمس تسبب الإصابة بسرطان فروة الرأس...
كما وجد أن 45% من حالات سرطان فروة الرأس في أمريكا سببها استخدام " مادة القطران " في صنع صبغات الشعر...
لذلك فإن أفضل أنواع الحناء هي الحمراء النباتية والطبيعية والتي ليس لها أية تأثيرات جانبية بل علي العكس وجد أنها تساعد علي زيادة تقوية بصيلات الشعر بالدم كذلك تمنع الصداع ويجوز شرعا استخدام أية صبغات غير اللون الأسود..
جزا الله ام سندس خيرا

كيف تختارين الفرشاة المناسبة لشعرك لتصفيفه؟

اختاري فرشاة تناسب نوع شعرك وقصتك,إن الفرشاة التي يدخل فيها الحرير هي أقل أذية لشعرك,غالبا ماتكون الفرشاة عبارة عن مزيج من النايلون والحرير ..
شعرك كثيف او مجعد توجد له فرش خاصة تجعله املس وناعم..
اما الشعر الخفيف اختاري فرشاة ناعمةوخفيفه..


الفرشاة المثالية:
الفرشاة المسطحة البيضاوية أو المستطيلة مثالية لتمليس الشعر , والفرشاة المسطحة القاعدة تستعمل للشعر الطويل ..
اما الشكل الذي يسمح بمرور الهواء بداخله فهو يسمح بدوران الهواء الساخن في الفرشاة والشعر معها,والنتيجة جفاف مثالي.
لتجعيد الشعر استخدمي الفرشاة الدائرية الصغيرة,لتجفيف الشعر جيدا استخدمي الفرشاة المصنوعة من الألمنيوم او المعدن مع مجفف للشعر فهذا يثبت القصة بطريقة أفضل..


تنظيف الفرش:


يجب تنظيف الفرشاة دائما بإستخدام صابون ومياه ساخنةحتى تتخلصي من الشعر العالق بالفرشاة مشطيها نزولاإلى أسفل..

http://alwed0com.jeeran.com/1896.gif

اسباب تساقط الشعر
هناك اسباب مختلفة لتساقط الشعر اغلبها مرضية مثل الاصابة بالأنيميا أو السكر أو الغدة أو تناول بعض الأدوية التي تؤثر على فروة الرأس‏ . كذلك يؤدي تعرض المرأة للضغط العصبي أو النحافة إلى تساقط الشعر‏.



وتجدر الإشارة الى ان هناك اجماع على نصائح لحل هذه المشكلة التي تؤرق العديد من السيدات، منها عدم استخدام مجففات الشعر وقص الشعر بشكل دائم وعدم استخدام الفراشي المسننة الكثيفة في تمشيط الشعر، واستخدام مرطبات الجلد ومقويات الشعر الفيتامينية، كما ينصح بزيادة وارد الفيتامينات وعدم التعرض للجفاف والأجواء المتبدلة بسرعة.



ومن جانب آخر، قد تكون وراء التساقط الغير طبيعي للشعر أسباب عديدة، وعلى الذين يلاحظون تضاؤلا في كثافة الشعر أو يلاحظون تساقطا شديدا عقب تصفيفه أو تمشيطه أن يراجعوا طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب الحقيقي، ما إذا كانت هناك مشكله تستوجب للعلاج الطبي.



ويعتبر تساقط الشعر مشكلة أصبحت شائعة وربما كان استخدام الشامبو الخطأ أو الزيوت عشوائيا هو السبب، ولكن لكثافة سقوط الشعر فربما كان هناك أكثر من عامل لتساقط الشعر فهو إما سبب عام أو نتيجة سبب موضعي في الشعر

وهي كما يلي..

-الاضطرابات العصبية والنفسية والتوتر.
-استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة.
- الخلل الهرموني كما في حالة زيادة إفراز الغدة الدرقية أو نقص إفرازها وكذلك في الغدة النخامية.
- بعد الحمل و الولادة والإجهاض
- بعد إجراء العمليات الجراحية.
- عمل حمية غذائية قاسية.
- تناول بعض الأدوية العلاجية مثل مضادات الاكتئاب، أدوية علاج النقرس، أدوية علاج التهابات المفاصل، تناول فيتامين "أ" بكمية كبيرة.
- نقص البروتينات والفيتامينات في وجبات الغذاء.
- فقر الدم.

أما الأسباب الموضوعية:

-تعرض الشعر إلى أشعة الشمس لفترات طويلة.
- تعرض الشعر لدرجة الرطوبة العالية.
- استخدام مجفف الشعر المستمر خاصة إذا كان عن مقربة من الدماغ.
- استخدام شامبو أو بلسم غير مناسب.
- الإكثار من تغيير لون الشعر (صبغ الشعر دائما).
- التعرض لمادة الكلورين في حمامات السباحة فترات طويلة.
- إجهاد بصيلات الشعر عن طريق الشد المستمر في اتجاه واحد ، أو استخدام عواقص الشعر بعنف للف الشعر

http://sadrose84.jeeran.com/540.gif

البيض يحل مشكلات شعرك
أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط.. ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.

لتقوية الشعر:

ملعقة مايونيز + ملعقة عسل + ملعقة زبادي + ملعقة زيت زيتون + صفار بيضة.
تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

للشعر الجاف:

اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

للشعر المتقصف:

اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

للشعر الدهني:

اخفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو.
بصراحة هذه وصفة مضمونة وأكيدة .. ما عليك إلا اتباع الخطوات دون أدنى تغيير .. وعلى الله التوفيق

المواد

زيت جوز الهند الأصلي

حبات ثوم
كريم للشعر
بقدونس أو نعنع
شامبو من المواد الطبيعية

الطريقة

يدق الثوم ويوضع مع الزيت على نار هادئه مدة 10 دقائق أو أقل حسب مزج المقادير بشكل مرضي
يصفى الخليط
يؤخذ الزيت ويتلف الثوم
يوضع الزيت على الرأس بعد تبريده مع تمليس الشعر وتدليك الرأس مدة أربع ساعات يومياً على مدى ثلاث أيام في الأسبوع .

مع الأخذ في الأهمية هذه الأمور :

1ـ أن تستخدم الوصفة في موعد محدد لا يزيد ولا ينقص دقيقة .
2ـ يوضع في ماء الشطف مغلي بقدونس أو نعنع لإخفاء الرائحة .
3ـ يستحسن غسله بشامبو من الأعشاب غير معتادة عليه
4ـ يمنع منعاً باتاً استخدام السشوار خلال فترة استخدام هذه الوصفة .. يجفف طبيعياً.. إلا في الضرورة القصوى
5ـ ضرورة وضع كريم على الشعر بعد شطفه لأن زيت جوز الهند يجفف الشعر
6ـ استخدام هذه الوصفة مدة شهرين والنتيجة بحول الله مضمونة وعلى مسؤوليتي .. وإن لم يطل شعرك رقبتي سداده

عيوبها

1ـ جفاف الشعر لذا الحرص على استخدام كريم للشعر بعد غسله .
2ـ الرائحة النفاذة فكلما توضأتِ خرجت الرائحة لكن معلش استحملي كلها شهرين .

محاسنها

تطويل الشعر
كثافته
توقف سقوطه