ثالثا: لتقوية الشعر:


1- تغلى أوراق الجوز و تستعمل كغسول يفيد في تقوية الشعر و تنعيمه
2- أكل خبز القمح مع نخالته ( الردة )، فانه يقوي شعرك



يتبع

:27: :27: :27:

تسلمين حبيبتي على النصائح الحلوة :26: :26:
وجزاك الله ألف خير..

في انتظار المزيد.... :27:

الله يسلمك حبيبتي
و شكرا على مرورك
بس الحقيقة اللي يشجعون قليلين و ما اعرف شو السبب
يمكن الموضوع ما عجبهم
الله اعلم

:44: :44: :44:

· نصائح غالية لجمال شعرك

1- عليك بالاهتمام بغذائك و أن يحتوي على الفيتامينات المختلفة التي توجد غالبا في الفواكه و الخضراوات الطازجة
2- يجب عليك ممارسة تدليك فروة الرأس بصفة دورية، فهذا يساعد على نمو الشعر و حيويته و يزيل التعب و الإرهاق، و يمكنك عمل التدليك بتثبيت يديك على جانبي رأسك و الضغط بأصابعك على فروة الرأس
3- لا تجففي شعرك بدون غسله و عليك بالحد من استخدام آلات التجفيف الكهربائية ( السيشوار )، و يجب أن تعلمي أن افضل طريقة للتخلص من الشعر المتقصف هي قصه
4- لا ترهقي الشعر بكثرة تمشيطه و لا تستعملي فرشاة حادة الأسنان حتى لا تجرح فروة الرأس
5- يجب عليك الحد قدر الإمكان من غسل شعرك بالماء و الصابون
6- تجنبي استعمال أدوات الغير في تمشيط شعرك
7- إذا كان شعرك من النوع الذي يتقصف كثيرا فان افضل طريقة لعلاجه هو قصه بانتظام كل خمسة أو ستة أسابيع
8- يجب استشارة الطبيب الأخصائي قبل استعمال الصبغات و المواد الكيماوية حتى لا يمتد ضررها إلى أجزاء أخرى من جسدك
9- من المفيد جدا لشعرك و بشرتك التعرض للشمس في أوقات الشروق و الغروب، أما أشعة الشمس الشديدة فإنها تسبب أضرارا كثيرة لشعرك و بشرتك


يتبع

:26: :26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي suzi..

جزاكي الله خيرا كثيرا.......موضوع رااااااااااااااااااااااااائع:32::32::32:

استفدت منه كثييييييييييييييييييييييييييرا وقد كنت ابحث عن موضوع متكامل مثل هذا

وفي انتظار البقية على احر من الجمر:time::time:

ولا تزعلي ياحبيبتي اذا كانت الردود قليلة فلك اجر باذن الله حتى ولو لم يرد احد وان شاء الله في ميزان حسناتك على كل واحده استفادت من الموضوع وانا اولهم:13::13: