مع كل ما تحتاجينه وحمام الهنا
للحمام المغربي خطوة خطوة :
¸.•°°•.¸ الحمام المغربي ¸.•°°•.¸
¸.•°°•.¸ فوائدالحمام المغربي ¸.•°°•.¸
الحمام المغربي يعتبر من أجمل أنواع الحمامات للجسم للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجسم واستخدامه باستمرار يقوم بتفتيح البشرة وتوحيد لونها بصورة رهيبة واختفاء البقع.
بما انه يزيل طبقة الجلد الميت , راح يساعد بأن أدق الشعرات اللي موجوده داخل الجلد بانها تطلع
بالتالي عملية ازالة الشعر " الحلاوة " من بعده راح تكون جداً ناجحه
مكونات الحمام المغربي:
*جهاز السونا وفيه له عدة اشكال مثل هذي الصوره وينباع عندنا في الصيدليات وفي محلات اكسترا
واذا لم يتوفر السونا فيمكنك تسخين الدوش حتى يمتللا بالبخار مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ الحمام بالبخار.
والاستلقاء في البانيو مملوء بالماء الدافئ على قدر درجة تحملك لمدة 15دقيقة
* الصابون البلدي ( الصابون المغربي السائل)
من فوائد الصابون المغربي يشيل الدهون والترسبات في البشره بالتالي يفتح لونها + يشيل الخلايا الميته
* صابون مغربي
فوائده =منظف جيد للبشرة ومزيل للرؤوس السوداء تغسلي وجهك كل يوم بالليل بصابون الطاووس قبل ما تحط اي كريم
لكن للاشارة هدا الصابون يجب التقليل من استعماله للي بشرتهم جافة اد لا يصح استعماله كل يوم
*ماء ورد
* عصير ليمون
من فوائد الطين المغربي انه يزيل الدهون الزايده والرواسب بالبشره // يزيل الخلايا الميته ويفتح المسامات
يشيل البقع ويفتح الجلد " له المفعول المنقي للبشره " والأهم انه يشد الجلد ويعطيه لمعه
*الحناء مطحونة جاهزة من عند العطار
من فوائد الحنا انها تنعم الجسم وتعطي لمعه وتبيض الجسم(لاتخافوا ماراح يعطي لون احمر انا مجربه)
*الليفة المغربية (الكيس) ( يباع عند العطارين أو اى سنتر يبيع أدوات التجميل )
وهي ليفه خشنه مصنوعه من ألياف الشجر تنباع عندي العطارين باسعار متفاوته
تشيل الجلد الميت + تنشط الدوره الدمويه بالجسم
¸.•°°•.¸طريقة الحمام المغربي¸.•°°•.¸
*تسخين الحمام بترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ الحمام بالبخار.
*اجلسي في البانيو المليء بالماء الساخن او السونا (حسب تحمل بشرتك) لمدة 15 دقائق. بعد ذلك أجلسي على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
*في إناء أخلطي الصابون المغربي (وهو على شكل كريم متماسك ولونه أسود) مع الحناء وعصير الليمون الحامض (ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك). يتم ترك الصابون على الجسم حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة للوجه فأشطفه في الحال لكي لا تؤذي العين ويتم تكرار وضعه على الوجه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنياً أكثر من باقي الجسم).
* أشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا وقومي بفرك الجسم بالليفة المغربية بشكل دائري (من الأعلى إلى الأسفل باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية ولزيادة سرعة الأكسجين في الجسم) أبدئي بوجهك ثم عنقك ثم صدرك وبطنك ثم يدك ورجلك وظهرك. وركزي على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين ثم اغسلي جسدك بماء فاتر
*بعد ذلك قومي بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، قومي بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم قومي بعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها وقومي بعمل ذلك مع كل النقط التي في وجهك، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه.
* ضعي الغسول (طمي مغربي) مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل الجسم وعلى الوجه وأتركه لفترة من خمس الا عشر دقائق
*في هذه الأثناء قومي بتنظيف قدميك بالحجر حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
* اغسلي كل جسمك بالماء البارد مع الصابون الطاؤوس المغربي ثم اشطفيه جسدك جيدا بالماء البارد لغلق المسام
*في هذه الأثناء قومي بتنظيف قدميك بالحجر حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
* اغسلي كل جسمك بالماء البارد مع الصابون الطاؤوس المغربي ثم اشطفيه جسدك جيدا بالماء البارد لغلق المسام
*أفضل خطوة بعد الحمام انك تدهنين جسمك إما بزيت اللوز الحلو لأنه يفتح وينعم أو زيت جونسون للأطفال. واذا توفرتم على زيت اركان المتواجد فقط في المغرب استعملوه فهو يرطب البشرة ويصفيها وهو احسن زيت
*امتنعي عن وضع أية كريمات أو معطرات جسم أو أي شيء بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات أو اسوداد للمنطقة..
وبالصحة والراحة