انا سمعت عن الاشياء المالحة .. مثل البسكويت
وسمعت عن بسكويت بالموز يخفف الغثيان
وابتعدوا عن البهارات .. خصوصا اللي تعاني من حموضة المعدة .. تبتعد من الاشياء الحامضة والدهون والمقليات
والاهم انك ماتخلي معدتك فاضية .. يعني طول اليوم حاولي تاكلين على فترات .. وهذا يخفف الغثيان والقيء
وسمعت عن بسكويت بالموز يخفف الغثيان
وابتعدوا عن البهارات .. خصوصا اللي تعاني من حموضة المعدة .. تبتعد من الاشياء الحامضة والدهون والمقليات
والاهم انك ماتخلي معدتك فاضية .. يعني طول اليوم حاولي تاكلين على فترات .. وهذا يخفف الغثيان والقيء
الصفحة الأخيرة
Here I am again, 3 am and another stomach ache. I kept a log. Here is what works. Try an apple, cut up and remove core. Leave the skin on(this is really important), sprinkle with a little sugar and ginger. Heat in the microwave to about 45 sec. Eat when warm. The slight cooking releases the pectin. Also, try a warm heating pad, it helps relax the stomach muscles. If this is a constant daily problem, see your doctor.
نصح بتقطيع تفاحة مع القشر و رشها بقليل من السكر و الزنجبيل و تسخينها 45 ثااااانية فس الميكرويف و اكلها دافئة
had severe heartburn while I was pregnant and the one thing that worked was told to me by my mother. Take a 1/4 teaspoon of baking soda and 1 tablespoon of vinegar mix with 4 ounces of water. This may taste a little yucky but works better than anything I ever tried
مزج ربع ملعقة شاي من البيكنج صودا مع ملعقة طعام خل مع 4 اونص ماء ....
I've always sneaked a few sips from the pickle jar. When I found out I was pregnant, heartburn was the worst I've ever felt it. So, when I stole my regular sip from the pickle jar, my heartburn dissappeared!
شرب ماء مخلل الخيار ...
Eat 4-8 raw almonds. It will cure heartburn almost immediately and last a lot longer than tums, rolaids, or baking soda
اكل 4 الى 8 حبات من الحمص الغير محمص
Try This! 2 Pieces of Raw Ginger size of a quarter smashed, placed in a cup, fill with water, microwave for 2 minutes. Sip your acid reflux away! works instantly! many other benifits with it! almost everyone has this remedy available at home! Try it! wish you well.......
زنجبيل طازج قطعتين بحجم النص ريال ... مهروس ضع في كوب ماء ... سخن في المايكروف 2 دقيقة و ارتشف ...
CHEW ON A WEDGE OF RAW POTATO AND SWALLOW THE JUCIES. I'VE TRIED THIS MANY TIMES, IT WORKS GREAT EVERYTIME
مضغ شريحة بطاطا نيئة
Drink aloe vera juice, papaya juice, or peppermint tea.
شرب عصير الصبار ... او عصير بابايا ... او شاي البيبرمنت ... اي النعناع الفلفلي
النعناع الفلفلي والمعروف باللغة الانجليزية باسم Peppermint هو هجين من النعناع المائي والنعناع السنبلي أو أنواع النعناع العادية. ويزرع هذا النوع من النعناع في أي مكان بسهولة شديدة ويكون له نوعين أساسيين: الأول هو النعناع الأسود وتكون أوراقه قرنفلية اللون وسيقانه تحتوى على كمية وفيرة من الزيت والنوع الثاني هو النعناع الأبيض وتكون أوراقه خضراء وتستخدم لأغراض عديدة ولها مذاق حلو وهو النوع الأكثر شيوعا بين اغلب الناس
drink a glass of milk before you eat a meal it will help coat your stomach
شرب كاس حليب قبل الاكل
Over 30 years ago, I learned that if you have heartburn, most of the time, no matter how bad it is, if you will swallow a teaspoon of MUSTARD and wait at least several minutes to drink ANYTHING, by the time the mustard gets to your stomach, the heartburn is gone! Try it, you will be amazed
بلع ملعقة شاي ماسترد ( خردل )
had a long long day of heartburn, I was uncomfortable and couldn't seem to feel any better. I read a remedy of a spoon full of mustard. Reluctantly, I tried it and felt a little better, I then ate pineapple, which I also read about and it totally worked. So...spoon full of mustard and then pineapple, just don't mix the two together
ملعقة شاي خردل و بعدها بفترة بسيطة كل اناناس ... لا تخلطوا الاثنين معا
When I was pregnant, I used to take Tums in the beginning, but it gave only temporary relief. Later I tries several things, of which two remedies worked. I soaked 8 almonds overnight. in the morning I removed the skins off the almonds, then made a paste of almonds with a little water in my mixer grinder, added a little more water & I drank this every morning. This not only took care of the heartburn, but also supplied me with good nutrition as almonds are a good source of calcium and protein,Magnesium, pottassium, phosphorous, vitamin E, and iron.
Another thing I tried was mint. I used to make tea by boiling a few chopped mint leaves in a cup of water, strain it, add a tsp of honey to it and sip it slowly after meals.
These two things helped me a lot.
نقع 8 حبات حمص نيئ في ماء و في الصباح هرسها مع قليل من الماء في الخلاط و اكلها ...
ايضا شرب النعناع الطازج مع ملعقة عسل
For Heartburn simply eat a hand full of rasins after a saucy or spicy meal
اكل مقدار قبضة يد زبيب خاصة بعد وجبة دسمة او حارة
Drink regular tea with freshly squeezed lemon or honey. This will definately help in the relaxation of the stomach. Do not put sugar in the tea if you are drinking it with lemon or honey. This will make the tea useless.
شرب شاي مع عصرة ليمون او عسل و لا تضيف السكر
PUT A PIECE OF GINGER IN THE MOUTH AND KEEP ON BITING THE GINGER SO AS TO EXTRACT THE JUICE AND KEEP SWALLOWING THE JUICE .THE EASY ,ECONOMICAL AND FASTEST CURE FOR STOMACH ACHE
وضع قطعة زنجبيل في الفم و مضغها مثل العلك و ابتلاع عصارة الزنجبيل
Eat yogurt. It contains bacteria your stomach is lacking during an upset stomach. My microbiology professor and others have said this and I personally tried it and it works
اكل الزبادي
Drink lots of liquids to flush out your system. Water is best.
شرب الكثير من السوائل و افضل شئ الماء لتنظيف جهازك