**سود العيون**
•
ماشاء الله عليك
صينية الرز بالملفوف
الطريقة
نقطع ورق الملفوف المسلوق الى قطع صغيرة
نغسل الرز ونضيف له البصل المفروم والطماط والكزبرة المفرومة والملح والفلفل الاسود والليمون وزيت زيتون
نغطي الصينة بالقصدير وندخلها الفرن الحار 200 درجة لمدة ساعة
في هذه الاثناء نكون تبلنا الدجاجة بالملح والفلفل الاسود وبودرة الثوم والزنجبيل و الليمون الاسود وعصير الليمون وزيت الزيتون
ندخله الفرن الحار لمدة ساعة
نقعت الشبس لمدة نص ساعة
ويكون جاهز للقلي
بعد ساعة الغدا جاهز
صينية الرز بالملفوف
الدجاجة والشبس
السفرة بالكامل
في الصحن اللي هناك عيش ابيض عشان بنتي ماتاكل ملفوف
الطريقة
نقطع ورق الملفوف المسلوق الى قطع صغيرة
نغسل الرز ونضيف له البصل المفروم والطماط والكزبرة المفرومة والملح والفلفل الاسود والليمون وزيت زيتون
نغطي الصينة بالقصدير وندخلها الفرن الحار 200 درجة لمدة ساعة
في هذه الاثناء نكون تبلنا الدجاجة بالملح والفلفل الاسود وبودرة الثوم والزنجبيل و الليمون الاسود وعصير الليمون وزيت الزيتون
ندخله الفرن الحار لمدة ساعة
نقعت الشبس لمدة نص ساعة
ويكون جاهز للقلي
بعد ساعة الغدا جاهز
صينية الرز بالملفوف
الدجاجة والشبس
السفرة بالكامل
في الصحن اللي هناك عيش ابيض عشان بنتي ماتاكل ملفوف
شاورما الدجاج برقائق البر
سندويشات خفيفة وسهلة وصحية ومافيها دهون كثر الشاورما العادية
حلوة للعشا
اول شي
نقطع صدور الدجاج ونتبلها
بالملح والفلفل الاسود وبوردة الثوم والليمون الاسود والخل وزيت الزيتون ورشة سماق
ونخليها شوي
بعدين ندخلها الفرن الحار لمدة 20 دقيقة او نص ساعة بس ما نكثر
بعدما تتحمر
ناخذ رقائق البر نقطعها من النص
نحشيها ونلفها
نحطها عالشواية وندهنها بشوية زيت زيتون
ونخليها تتحمر لمدة 10 دقايق
تقدم وهي ساخنة
وهذي سفرة العشا كاملة
ثومية بالنعناع طريقتها هنا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2878956
لفافة النقانق
الف صحة وهنا
سندويشات خفيفة وسهلة وصحية ومافيها دهون كثر الشاورما العادية
حلوة للعشا
اول شي
نقطع صدور الدجاج ونتبلها
بالملح والفلفل الاسود وبوردة الثوم والليمون الاسود والخل وزيت الزيتون ورشة سماق
ونخليها شوي
بعدين ندخلها الفرن الحار لمدة 20 دقيقة او نص ساعة بس ما نكثر
بعدما تتحمر
ناخذ رقائق البر نقطعها من النص
نحشيها ونلفها
نحطها عالشواية وندهنها بشوية زيت زيتون
ونخليها تتحمر لمدة 10 دقايق
تقدم وهي ساخنة
وهذي سفرة العشا كاملة
ثومية بالنعناع طريقتها هنا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2878956
لفافة النقانق
الف صحة وهنا
الصفحة الأخيرة