قلب زوجي وروحه
الجانب الجمالي راح اعمل عند ماما صنفرة وراح ادخل بالساونا وبزيت شعري
dolai
dolai
صباحكم هدايه من الرحمان وخير وبركه
اليوم صحيت صليت الفجر وفصلت الثلاجه علشان تكون جاهزه للتنظيف
فطرت اولادى وراحو المدرسه رجعت نظفت البراده ورجعت مسحت الافياش وجرس البيت ورجعت نظفت الثلاجه ومسحت الباب
باقى انظف البيت اكنسه وابخر وطبعا عندى ملابس بااغسلها وباازيت شعرى بزيت جوزالهند وحبة السوداء وبسوي لوجهى قناع العسل والحبه السوداء
بصراحه جمعتكم هذى ونشاطكم يخلى الواحد يتشجع اكثر
قائدتنا اعزيزه تعبت اجامل الله يسعدك ويوفقك ماتقصرين تشجعينا
dolai
dolai
بعض الوسائل المعينه فى ترتيب المنزل وتنسيقه
أولا //
إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق ,,
فأعملي فحص للغدة الدرقية ,, وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغدة ,, أو فقر في الدم أو إنخفاض في الضغط .
وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن .

ثانيا //
أحرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد .
وأحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اللهم بارك لأمتي في بكورها)) .

ثالثا //
ابتعدي عن الترتيب العشوائــــي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع عليه عيناك , أجعلي لك نظام منسق في الترتيب
كي لا تأتيك ايام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .

مثال
السبت //غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج
((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))
ألخ ...

وابتعدي عن المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ
في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيب ,
افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم ((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,

رابعا // وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1
أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .

مثال //
أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك .
أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,
أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,

وتذكري الآيه العظيمه ((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكم مدرارا -
ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))

خامسا //
تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه ,
فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,, إرمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء الضروريه ولكن نادرة الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,, وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما ,

ملاحظة // يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك .

سادسا //أكثري من الأدراج والعلب
,, فهي تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي ((الأولي والتالي)) , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق ,
((بدون علب ,((بالعلب))

سابعا //
أمتــــــــــــنــــــــــعي ركزي معي (( إمتنعـــــــي )) من شراء المزيد , نحن النساء نعشق شراء كل جديد بحاجه او بدون حاجه
تمالكي نفسك وفكري جيدا ,, هل حقا أنتي بحاجه لذلك ؟؟؟
أليس لديك بديل في المنزل ؟؟؟
لان وأكرر كثرة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه في التنظيف والوصول لما تردي ,وفكري جيدا بانك ستمتعي نفسك بهذا المال بشيء أنت حقا بحاجه إليه ,اعجبني الموضوع وحبيت انقله لكم....دمتم بود
dolai
dolai
للقضاء على الروائح الكريهة اليكم بعد الخطوات البسيطة

1 للقضاء على رائحة السجائر ... يكفي وضع قطرات عطر على شمعة واشعالها

2 للقضاء على الروائح الكريهة في حقيبة الرياضة يكفي وضع قطعةصابون معطر في الحقيبة قبل غلقها ويستحب بشرها ووضعها في قماش يسمح بنفاد الرائحة لنتيجة افضل

3 لتعطير غرفة النوم يكفي رش قطرات من عطرك المفضل على لمبة الاباجورة بعد تنضيفها ونتركها لتنشف عند اشعال المصباح يبدء في السخونة لبطلق رائحة دافئة

4 لطرد الروائح من الدولاب والخزانات والبراد يكفي وضع كوب من الحليب المغلي في الامكنة المراد طرد الروائح منها واغلاق الاباب ثم تركها لليلة كاملة

5 للقضاء على رائحة السيجارة يكفي خلط قليل من الرمل المبلل اكليل الجبال الزعتر و الريحان ووضعها في طفايات السجائر هدا الخليط سيمتص رائحة السجارة حال وضعها في الطفاية

6 لرائحة منعشة نضع قطرات من زيت عطري او معطر الجو في فلتر المكنسة الكهربائية عندتشغيلها ستطلق رائحة منعشه كما يمكن وضع اوراق النعناع او النباتات العطرية في كيس المكنسة
تعبت اجاامل
تعبت اجاامل
صباح الورد




الف شكر لكل المشاركات في الهمم واللي يشاركونا يومياتهم وشغلهم ونظافتهم
يلا نبدأ مع بعض مراكز الشغل امس والف شكر للي جابوو صور وتعبوو معانا