حبيبتي خوجه بنسبه ا ول رجيم ينزل اربعه كيلو في اسبوع ممكن نشرب بالاضافه للرجيم شاي بحليب بس قليل الدسم مع سكر الرجيم معدل كوبين في اليوم قصدي ممكن ياثر علي رجيم والا لا ؟
إيزيس
•
حبيباتي اشكركم على ردودكم الرائعة الي تفتح النفس ....
وبشروني اختارت كل واحدة رجيم وبدات فيه ولا بعدها ...
وبشروني اختارت كل واحدة رجيم وبدات فيه ولا بعدها ...
الصفحة الأخيرة
وبالنسبة لتمر 7 حبات
والبيض 3 بيضات