ورده الجوري

ورده الجوري @ordh_algory

فريق الإدارة والمحتوى

ممارسة الرياضة بعد الإفطار.

الصحة واللياقة

2
77

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Ăяฝά ོ .★
Ăяฝά ོ .★
الأفضل قبل الإفطار بنص ساعه يعني مثلا مشي نص ساعه يحرق أكثر مع الجوع اما بعد الإفطار مباشره ماينصح به لان يسبب الغثيان والقي ومشاكل اخرى
ورده الجوري
ورده الجوري
الأفضل قبل الإفطار بنص ساعه يعني مثلا مشي نص ساعه يحرق أكثر مع الجوع اما بعد الإفطار مباشره ماينصح به لان يسبب الغثيان والقي ومشاكل اخرى
الأفضل قبل الإفطار بنص ساعه يعني مثلا مشي نص ساعه يحرق أكثر مع الجوع اما بعد الإفطار مباشره...
جزاك الله خير .