ممكـن تعطـونـي شـوي مـن خبـراتكــم؟؟؟؟والله يجزاكم خير

اهلين حبيبتي فداوي اول شي الف مبروك الزواج والله يتمم لك على خير يارب:icon28:
انا حامل مثلك بس في الشهر الرابع بالنسبه للمشي انا القابله الي اروح لها قالت لي امشي كل يوم نصف ساعه في الهواء الطلق بس مو مشي مشي قصدها يعني تمشي ...
اما بالنسبه النوم على البطن انا ماانام الا على بطني قبل ما احمل بس بعد ما حملت صرت اخاف انام فاحسن لك ابتعدي عن النوم على البطن....:icon33:
اتمنى اني افدك وانشاء الله البنات ما يقصرون معك:26:

دايما يفضل بالاشهر الاولى الابتعاد عن كثرة الطلعات والمشي الزايد...وركوب السيارة لانج بتتعرضين لمطب او وقفه مفاجأة لاسمح الله ...الحرص حلو...واللي الله رايده بيكتبه ان شاءالله

نومة البطن حاولي تنسيها مع الحمل مب زين...
وهاللي عندي والله يتمملج حملج بخير ان شاءالله

مشكـورين حباياب قلبي

والله يبارك فيكم ويتتم عليج سميحه بس مليحه

ومشكوره فلانه بنت فلان

انصحك تداري نفسك لان الشهور الاولي اخطر مراحل الحمل لاتكثرين الطلعات واجتنبي الادويه الا اللي تكتبها الدكتوره وابتعدي عن الاعشاب والبيبسي ونصيحه لله ابتعدي عن المطاعم لاني شخصيا تضررت منها وكثري الفواكه والحليب واللبن واقري علي نفسك والله يتمم حملك علي خير وادعيلي بالولد الصالح