السلالالالالام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي أنا هالأيام ما أدري ايش فيني شهيتي مفتوحة على الآخر ةحاسة بجوع على مدار الساعة :( وش العمل ماعندكم أي شئ يسد الشهية ؟؟؟ تعبت وانا اشرب موية بس مافي فايدة معاي باحس بجوع رغم إن لي شهر مصلحة نفس الدايت وكنت ماشية فيه مضبوط بس الحين ما ادري ايش اللي قلب الموازين وربي ابغى ابكي من الققققهههههههر :o:06: بليز ساعدوني
شاطئ الامواج @shaty_alamoag
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
:44: :44: :( :( :06: :06: مــــــــــــــــــــــــــــا كو فايده أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأه
أنا ايام الدايت لما اجوع اكل ليمونه بقشرها اغسلها واسويها شرائح واكلها احسها تصد النفس وتحسسني بالشبع ما ادري هذي من عندي أسويها :27:
انا بصراااحه اذا شربت مويه دافيه على الريق احس طول اليووم نفسي مسدوده واذا اكلت
يكون اكلي قليل مررره واشبع بسرررعه
جربي وادعي لي :32::32:
يكون اكلي قليل مررره واشبع بسرررعه
جربي وادعي لي :32::32:
الصفحة الأخيرة
تعالي سديلي شهيتي اول عشان اجي اسد شهيتك لاني انا تعبانه نفسيا والسبب في ذا اني لما احط لنفسي يوم مفتوح اسحب معاه كم يوم هذا اضافة الى كمية الاكل اللي اكلها حتى لو انه بهاليوم مع ان من يسمع بأكلي يقول اني ما اكلت كثير او فوق الحد المعقول بجد انا مجنونه اما احرم نفسي من الاكل او اني اكل حتى الاشباع:44: