مرحباااا بنات كيف الحاال
انا ماراح اطول عليكم راح ادش في الموضوع دايركت
هل رياضة المشي لساعات طويلة او الرقص او الايروبكس او اي نوع من انواع الرياضة يضر للي تمارسها وهي فيها الدورة الشهرية0000
بليزززززز ردو علي بسرعة؟ وراح اكون ممنونة لكم:time:
خيال العود @khyal_alaaod
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
nadooo
•
انا اللي اعرفه انه بالعكس مرة احسن لانه وقت الدورة يسير الجسم يحرق 10 اضعاف اللي يحرقه بالايام العادية بس اهم شي لا تكون عنيفة او طويلة مرررررة وبس
مشكورة اختي ندوووووو انك ريحتي بالي لاني خفت من كلام وحدة من البنات تقول ان بعض انواع الرياضة تنزل الارحام اذا كانت تمارسها وهي فيها الدورة 000يعني لاافراط ولاتفريط
الله يعطيك العافية
:24:
الله يعطيك العافية
:24:
الصفحة الأخيرة