انا سالت المدربه

وقالت لما تكونين تعبانه اول الايام لا تجين

وبعدين تعالي النادي وبس امشي ولا تسوين رياضه في الكلاسات

والمشي يكون خفيف مو سريع

مشكوورين على مروركم وعلى افاداتكم
هنادي جابر
الكلاسات يا اما تكون ::steps,mex..... واشاء غير
يعني مو رياضه عنيفه انا متعلقه بها باقصى حد لانها تريح نفسيتي بعد الكلاس احس اني انسانه جديده
وصراحه انا مسرووووره لحرصكم وسؤالكم عن نوع الرياضه اللي امارسها
بصراحه االيوم جياتني الدوره :icon33: فايش رايكم اروح بكره ولا لا
ولا اروح بعده ؟؟؟؟
وبرضو انا ابي يصير جسمي رياضي ما ابي اجلس علشان الدوره هذا حلم لي
اني انحف ويصير جسمي رياضي لياقه مو اي تعب يجلسني بالبيت :)

حبيبتي أول يومين ما أنصحج تروحين
بس عقب عادي..