متفائلة بالخير11
•
اب
^ ^^^ ^^^^^ ^^^^^^^ ^^^^^^^^^ ^^^^ ^^^^ ^^^^ ^^^^^ ^^^ ...
معلومة!
اذا كنت تعانين من خمول الغدة الدرقية وتتعالجين بالثايروكسين تجنبي مايلي للحصول على نتائج اسرع بالعلاج :
1- تناولي الدواء بموعد ثابت ويفضل في الصباح قبل تناول اي طعام ولاتتناولي الطعام الا بعد مرور ساعتين
2-تجنبي تناول اي طعام يحتوي على الكالسيوم مباشرة بعد تماول حبة العلاج لان الكالسيوم يثبط مفعول الدواء
3- تجنبي تناول اقراص الحديد بعد جرعة الدواء لانها تثبط عمل الدواء
4- حاولي قدر الامكان تجنب معاجين الاسنان الحاوية على الفلورايد والمياه المعدنية المفلورة لان الفلور من احد مسببات خمول الغدة الدرقية, واذا اضطريتي الى استخدامها ابذلي مابوسعك لغسل الفم من بقايا المعجون
5-تجنبي تناول الزهرة والملفوف و اللفت والبروكلي صلصة الصويا واي منتجات فول الصويا والجرجير
6-تناول الاغذية اللي تساعد في تحفيز عمل الغدة مثل:
الجزر ,الذرة ,البنجر ,البازلاء ,البطاطس,الموز ,العنب, البرتقال, الأناناس , الزبيب ,الببايا ,البطيخ الاحمر, جوز الهند , عشب البحر klep
7- تناول مكملات عنصر الزنك والسيلينيوم
اذا كنت تعانين من خمول الغدة الدرقية وتتعالجين بالثايروكسين تجنبي مايلي للحصول على نتائج اسرع بالعلاج :
1- تناولي الدواء بموعد ثابت ويفضل في الصباح قبل تناول اي طعام ولاتتناولي الطعام الا بعد مرور ساعتين
2-تجنبي تناول اي طعام يحتوي على الكالسيوم مباشرة بعد تماول حبة العلاج لان الكالسيوم يثبط مفعول الدواء
3- تجنبي تناول اقراص الحديد بعد جرعة الدواء لانها تثبط عمل الدواء
4- حاولي قدر الامكان تجنب معاجين الاسنان الحاوية على الفلورايد والمياه المعدنية المفلورة لان الفلور من احد مسببات خمول الغدة الدرقية, واذا اضطريتي الى استخدامها ابذلي مابوسعك لغسل الفم من بقايا المعجون
5-تجنبي تناول الزهرة والملفوف و اللفت والبروكلي صلصة الصويا واي منتجات فول الصويا والجرجير
6-تناول الاغذية اللي تساعد في تحفيز عمل الغدة مثل:
الجزر ,الذرة ,البنجر ,البازلاء ,البطاطس,الموز ,العنب, البرتقال, الأناناس , الزبيب ,الببايا ,البطيخ الاحمر, جوز الهند , عشب البحر klep
7- تناول مكملات عنصر الزنك والسيلينيوم
طيب حبيت اضيف معلومه بسيطه يمكن نسيتيها وهي الفوليك اسيد اللي يحسن من نوع البويضه الدكتورقالي ماتتكرينه ابدا لين تحملين وطبعا فيتامين ب المركب والزنك والجلفوكاج للي فيهم تكيس
gosy
•
موضوع اكثر من رااااااااااااااااااااااااااائع جزاكي الله خيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بس حبيت اسال بنات السعودية وجدة تحديدا من وين المكملات الغذائية ممكن نجيبهاااااااااااااااااااااا الله يرضى عنكم
الله يرزقنا جميعا ياااااااااااااارب الذرية الصالحة البارة المعافاة
وصاحبة الموضوع شكراااااااااااااااااااااااااااااا لكي فوق ماتتخيلي والله يبارك فيكي ولكي وعليكي
الله يرزقنا جميعا ياااااااااااااارب الذرية الصالحة البارة المعافاة
وصاحبة الموضوع شكراااااااااااااااااااااااااااااا لكي فوق ماتتخيلي والله يبارك فيكي ولكي وعليكي
الصفحة الأخيرة