ممكن تساعدوني ...

للتكيس

انصحك بالحجامة جدااااااااااااااااااا مهمة
و ترى الحجامة ما تخوف
و الحمد لله نتائجها حلوة
و اي سؤال عن الحجامة و كيفيتها فأنا حاضرة
و انتي سوي بحث في الانترنت و شوفي عجائب الحجامة عشان تتشجعين اكثر
و انا كان عندي ضعف في التبويض و عملت الحجامة لمدة شهرين و الحمد لله صار التبويض طبيعي

و شوفي هذا الرابط انا كاتبة فيه ردود عن كيفية الحجامة و الرجاء قراءة كل الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=834263

اذا كان وزنك زائد ضروري جدا تنزلين من وزنك
و تبتعدين عن الشوكولاتة و الحلويات و المقالي و الدهون قد ما تقدرين
لان زيادة الوزن من اهم اسباب التكيس

و مثل ما قلت لش سوي هذي الاشياء
عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها كلها مهرمنة
-الرياضة جدا مهمة و خصوصا رياضة اسفل البطن
-و هذا التمرين جدا مفيد للتكيس
و انتي مستلقية على ظهرك نفخي بطنك لمدة 7 ثوان ثم شديه بقوة لمدة 3 ثوان
و دائما كرري هذا التمرين

لهرمون الحليب انا انصحك اول جربي الاشياء الطبيعية

و من اهم الاشياء للهرمون
الحجامة فهي جدااااااااااااااااااااااامفيدة كل شهر ثاني يوم الدورة
و اي سؤال عن الحجامة انا حاضرة

و هذي تجربة احد العضوات في الحجامة لهرمون الحليب

http://forum.hawaaworld.com/showthre...CD%CC%C7%E3%C9



عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها مهرمنة

ممارسة الرياضة جدااااااااااااااامهمة


شرب المردقوش (ملعقة متوسطة مردقوش و تصبين عليه ماء مغلي)
نسيت شي مهم
و انزال الوزن اذا كان زائد

و بتشوفين شلون يضبط الهرمون

و الله يرزقك من واسع فضله

و لا تنسيني من دعائك


دائما خلي لسانك رطب بالاستغفار
و اي سؤال انا حااااااااااااااااااااااضرة
و لا يردك الا الكيبورد
و انا بالخدمة

الله يجزاكي كل خير حبيبتي ... ما قصرتي الله يعطيك العافيه يارب ...

الله يشفيك ويرزقكي يارب

الله يشفيك يااااارب ويرزقك

سؤال : واتمنى تردون علي واسفه من صاحبه الموضوع !!

هل اللي فيها هرمون حليب تترك شرب الحليب ؟؟؟؟

الف شكر

اللهم آآآآمين يارب ... وش دعوه يا قلبي الاسف خوذي راحتك ...


ما ادري بنالسبه لسؤاللك انا قريت في النت الي فيها الهرمون مرتفع تتجنب مجموعات الحليب ...

واهم شيء الدجاج الي هرمونها مرتفع لا تاكله لانه كله هرمونات ...