شوشو بنكي
•
ماشاء الله ماقصرتم يعطيكم العافيه بحاول اسوي لي جدول لمدة اسبوع وخبركم عن النتيجه وايش يصير من تغير
والله ياقلبي جيبي ورقة واكتبي
تخلصي من فائض المواعين مثلا اذ مطبخك حوسة معناه مواعينك جيش اذ فوق دولاب مطلخ نباتات وتحف وغيرها شيليها
حالات مطبخ بنظرة النظااافه من الاغراض
اكتبي جدول للاكل
مثلا اليوم الغداء
رز دجاج سلطة
كبسة مكرونة
صبنية خضار وخبز او رز ابيض
وهكذا حسب وش تحبون
سويتي الغدا تبلي العشا فرضا سمك خضار قطعيهم وغلفيها طلعي دجاج العشا نظفية تبلية مع غدا اختصار للوقت
التنظيف يومم كنس ومسح
الحمامات كل يومين ومرة باسبوع تنظيف من الى
كل ٤ شهور مسحي مكيف غيري فلتر مروحة شفط مسح شباك
حسب ظرووووفك وصحتك
تخلصي من فائض المواعين مثلا اذ مطبخك حوسة معناه مواعينك جيش اذ فوق دولاب مطلخ نباتات وتحف وغيرها شيليها
حالات مطبخ بنظرة النظااافه من الاغراض
اكتبي جدول للاكل
مثلا اليوم الغداء
رز دجاج سلطة
كبسة مكرونة
صبنية خضار وخبز او رز ابيض
وهكذا حسب وش تحبون
سويتي الغدا تبلي العشا فرضا سمك خضار قطعيهم وغلفيها طلعي دجاج العشا نظفية تبلية مع غدا اختصار للوقت
التنظيف يومم كنس ومسح
الحمامات كل يومين ومرة باسبوع تنظيف من الى
كل ٤ شهور مسحي مكيف غيري فلتر مروحة شفط مسح شباك
حسب ظرووووفك وصحتك
نسيت اقولك ههههه
اجيب بصل كثييير واقطعه ممكن 5 بصلات
واجيب زيت واكشنة فيه لين يذبل بعدها اضيف ملعقتين كبار معجون طماطم وملعقة كبيرة كركم وماعقتين كبار ليمون اسود مطحون
هذا كشنة للحم والرز
حتى كشني طماطم وفرزنية
احطه بكيس واصفة بس اطلعه واطبخه لاريحة ولاهم ترويش
اجيب بصل كثييير واقطعه ممكن 5 بصلات
واجيب زيت واكشنة فيه لين يذبل بعدها اضيف ملعقتين كبار معجون طماطم وملعقة كبيرة كركم وماعقتين كبار ليمون اسود مطحون
هذا كشنة للحم والرز
حتى كشني طماطم وفرزنية
احطه بكيس واصفة بس اطلعه واطبخه لاريحة ولاهم ترويش
شيّوم..
•
ما شاء الله عجبتني أفكار البنات و صحيح ترى احس بس الدخول للمنتدى و قراءة مثل هذي المواضيع تجيب الحماس غصبببب
الصفحة الأخيرة