وفيه بنت مره كتبت انه شرب الحليب مفيد للشعر بس ما ادري وين الموضوع بس هذا موضوع ثاني
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=40742...

ومدري والله بخصوص الفيتامينات لكن الي انا اعرفه من القراءه بالنت انه المفيد للشعر
الحديد و الزنك والبيوتين
واممم ايش قريت بعد مفيد اممم اكل الجرجير وقريت انه النفسيه والوراثه وطريقتك بالتعامل مع شعرك تاثر عليه

يعني مثلا هل انتي راعية كيماويات هل تستخدمين شمبوات فيها اشياء تتعب شعرك هل وهل الخ

وطبعا الي انتي تاكلينه وتشربينه انا قاريه انه له دور

شكرا في القلب ذكراهم
وينكم ي بنات ؟؟؟

حبيبي بخصوص مكملات غذاىية اول شي سوي تحليل وشوفي وش ناقصك و خذيه لا تاخذي شي مو محتاجته
و بخصوص تتخن ولا لا تفرق من جسم لجسم . يعني ما شاء الله انا اخذتها و م تخنت الحمدلله..
بخصوص عمرك اصبغي صبغات اومبري حلوة خذي ع لون بني فاتح ع اومبري حلو بس م يصير تهتمي منا ومن هنا تصبغي ف اول شي اهتمي وبعدين اصبغي ..


بخصوص اي كريم مرطب للجسم ا حسن فانا اشوف زيت جوز الهند من اي هيرب او امازون تقريبا ب ٩$
او كريم ٢١ البرتقالي حطي عليه عصير ليمونة و فكس و زيت جلسرين و ملعقة حليب بودرة و اخلطيهم وادهني جسمك تلقاىيا بيفتح بس يبي لك صبر .. قبل لا تنامي ادهني جسمك بزيت جلسرين معصور فيه عصير ليمونة و ربي بتلقين لق .
واستحمي يوميا بصابون البابايا ٣×١ ب ١٠ ريال خذيها من عطار او صيدلية النهدي ب ١٢ ريال و بعد م تنشفي رطبي جسمك باللي ذكرته او بزبدة الشيا خفيفة ع جسم او زيت الاطفال الوردي و حطي فيها مسك مبشور او مطحون بتكون ريحتك تكون طول اليوم تجنن
خلطة سدر بالبصل و الثوم تكثف الشعر و تطوله و تنعمه شوفي في النت طريقة ..


ان شاء الله م اكون نسيت شيء


و دعواتك لي بتحقيق امنياتي و العفو و العافيةة