ممكن تفيدوني ............

السلام عليكم ....



سمعت عن فوائد خل التفاح للريجيم
فكيف استخدمه وماهي فوائده ؟؟؟؟؟

كذلك سمعت عن شاي جامبو ؟؟؟؟ ودي اسمع وش رايكم فيه اذا فيه احد جرب واستفاد ؟؟؟؟؟؟

وهل فيه انواع معينه من الفيتامين اقدر استخدمها مع الريجيم ؟؟؟؟؟ على اساس مايحصل لي نقص ..؟؟

كذلك سمعت عن الكمون ؟؟؟؟ فهل استخدامه صحي وميف يستخدم ؟؟؟؟


اذا فيه اي اشياء طبيعيه اقدر استخدمها ياريت تفيدوني ولكم جزيل الشكر ..