السلام عليكم بنات حواء
قبل كل شي اعذروني اذا احبطكم موضوعي هذا لكن انا بجد اكتب لكم وانا في قمة يأسي من تجارب البنات في المنتدى لدرجه افكر اودع الريجيم للأبد وارضى بسمنتي وخصوصا ان زوجي مو متضايق وعادي عنده:arb: ...
يا بنات اقنعوني بفايدة تعبنا وحرماننا طوال شهور من الاكل اللي نحبه اذا كنت بكل سهوله راح ازيد 5 او 6 او 7 كيلو في اسابيع بمجرد ما اترك الريجيم وارجع آكل عادي ؟؟؟
طبعا لا تظنون اني اسوي ريجيم قاسي بالعكس انا ما اتبع الا نظام تخفيف ووزني ينزل بصعوبه ويمكن بالشهر انزل 3 او 4 كيلو بالكثير ومع ذلك لما ارجع آكل عادي ازيد بكل سهوله!!! يعني حتى نظام التخفيف ما ينفع مثله مثل الريجيمات الثانيه واستغرب من اللي تقول انه ما فيه حرمان !!بالله ايش الحرمان اللي اشد من انك تكونين مشتهييييييييه تآكلين صحن دونات او قطعة تشيز كيك كبيره تتلذذين فيها ثم تبدلينها بقطعه صغيره شكلاته لا ودايت بعد ؟؟؟؟ يعني لا تجي وحده وتقول خففي وكولي نص اكلك المعتاد وما راح تحسين بأكتئاب وراح ينزل وزنك وانتي مرتاحه ؟؟ اي راحه وانا اكتفي بقطع صغيره ما تنفع ولا للعصافير وليتني اذا صبرت وتحملت شهور اقدر احافظ على وزني وما يرجع بسهوله زي ما يقولون !!بالعكس انا مره نقصت في 3 شهور 12 كيلو بالتخفيف وربي الذي لا اله الا هو اني زدتهم في 4 شهور دبل لما رجعت آكل طبيعي :( ؟؟؟؟؟؟؟
بنات لا تلوموني لكن والله العظيم احس باحباط وانا ما اشوف اي تجارب ناجحه لناس عملوا ريجيم وحافظوا عليه سواء في حياتي العاديه او هنا في المنتدى واقرأ كل يوم في مواضيع البنات قمة الاحباط يعني اللي تقول سوت ريجيم ونقصت ما شاء الله سته كيلو ولما جاء العيد في اسبوع زادت اربعه كيلو ؟؟ وكل البنات كذا سواء كانوا يعملوا تخفيف ونظام صحي او يتبعوا ريجيم من الريجيمات المشهوره هنا في المنتدى مثل عذاري او التمر والحليب او اندومي بالشطه وغيرهم ؟؟
ولا تتفلسفون علي وتقولون نحافظ على اوزاننا ونتبع نظام تخفيف طول عمرنا لان هذا مستحييييل واتحدى اي وحده تقول انها بتتبع نظام تخفيف طول حياتها التخبيص فينا فينا !!!
يعني يا ترى هل فيه وحده تعرف طريقه تتبعها وتحافظ فيها على وزنها المثالي لما توصل له غير انها تخفف اكل طول عمرها ؟؟؟
وهل فيه وحده قدرت تحافظ على وزنها بعد الريجيم سنتين او اكثر بدون ما يرجع وزنها دبل ؟؟؟
انا اتحداكم لكن الظاهر اننا يالحريم غاوييين شقا ونحب نعذب انفسنا !!!
سامحوني اذا طولت عليكم واحبطتكم وضيقت صدوركم لكن انا ابغى اشوف قدامي تجربه واحده ناجحه تشجعني اني استمر والا ايش فايدة العذاب والحرمان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
جوري10 @gory10
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تاج توج
•
انت حاولي تنزلين الوزن الزايد للمحافضةعلي الصحة اولا ثم ابوالشباب ثانيا والمحافضة علي الوزن ليسة مقرونة بتجارب الاخرين ابدا بنفسي اولا ماعلي من افلان او علانالصحة هي اهم شي بالموضوع وشششششششششششكرا وجهة نظر
الامومه
•
بسم الله عليك ياختي قولي شي زين <<..
وليش الوزن يرجع تاني الا اذا اتبعتي رجيم قااسي وبعد الرجيم قومتي تاكلين كل شي ..واهملتي نفسك ..
اما اذا من البداية ماشيه صح مستحييل الزياادة تجيكي ..
وليش الوزن يرجع تاني الا اذا اتبعتي رجيم قااسي وبعد الرجيم قومتي تاكلين كل شي ..واهملتي نفسك ..
اما اذا من البداية ماشيه صح مستحييل الزياادة تجيكي ..
جوري10
•
تاج توج
انا عارفه انو كلنا نهتم بصحتنا ونبي ننزل اوزاننا علشان صحتنا ومظهرنا لكنك ما جاوبتيني على سؤالي لما اوصل للوزن المثالي يا ترى كيف احافظ عليه وبنفس الوقت آكل عادي لانه مو معقول اقعد طول عمري اسوي ريجيم وتخفيف ؟؟!!
الامومه
لا تلوميني والله الاحباط ذابحني ويا ليتني كنت اسوي ريجيم قاسي زي ما تقولين اللي قاهرني اني ما اسوي الا تخفيف وآكل اكل صحي واترك الحلويات والدهون والمقالي والمعجنات والخبز الابيض ونزول وزني يكون بطئ جدا مو سريع ومع ذلك لما ارجع آكل عادي يرجع وزني للسبعينات ويوقف عند رقم معين 74 او 73كيلو بعكس ما كنت قبل ما اتزوج آكل الاخضر واليابس ومع ذلك وزني ما يزيد عن 55 كيلو !!!!
انا عارفه انو كلنا نهتم بصحتنا ونبي ننزل اوزاننا علشان صحتنا ومظهرنا لكنك ما جاوبتيني على سؤالي لما اوصل للوزن المثالي يا ترى كيف احافظ عليه وبنفس الوقت آكل عادي لانه مو معقول اقعد طول عمري اسوي ريجيم وتخفيف ؟؟!!
الامومه
لا تلوميني والله الاحباط ذابحني ويا ليتني كنت اسوي ريجيم قاسي زي ما تقولين اللي قاهرني اني ما اسوي الا تخفيف وآكل اكل صحي واترك الحلويات والدهون والمقالي والمعجنات والخبز الابيض ونزول وزني يكون بطئ جدا مو سريع ومع ذلك لما ارجع آكل عادي يرجع وزني للسبعينات ويوقف عند رقم معين 74 او 73كيلو بعكس ما كنت قبل ما اتزوج آكل الاخضر واليابس ومع ذلك وزني ما يزيد عن 55 كيلو !!!!
السلام عليكم
قبل كم يوم قريت موضوع لوحده يشبه موضوعك وتقول انها تسوي تخفيف علشان
قرات انه الي تسوي تخفيف ما ترجع وزنها بسرعه لكن الي صار انها بس فترة العيد
رجعت نص الي نقصت باسبوع وكانت مررره محبطه وتبي تسوي ريجيمات قاسيه
طالما انها كله بيرجع بسرعه
وانا والله شفت وحده نزلت بسنتين وصار جسمها حلوه لكن بس حملت رجعت سمنت وخرب جسمها
وانا اسوي تخفيف ولو خربت يوم (شوفي يوم )ارجع نص كيلو واحيانا كيلو
اعتقد انه على حسب هرمونات الجسم عاد انا هرموناتي مخربطه مرره
ودايم تقول الدكتوره لي اني لازم اضل طول عمري تخفيف علشان ما ازيد
شكرا لموضوعك خليتني افضفض شوي من القهر الي فيا
قبل كم يوم قريت موضوع لوحده يشبه موضوعك وتقول انها تسوي تخفيف علشان
قرات انه الي تسوي تخفيف ما ترجع وزنها بسرعه لكن الي صار انها بس فترة العيد
رجعت نص الي نقصت باسبوع وكانت مررره محبطه وتبي تسوي ريجيمات قاسيه
طالما انها كله بيرجع بسرعه
وانا والله شفت وحده نزلت بسنتين وصار جسمها حلوه لكن بس حملت رجعت سمنت وخرب جسمها
وانا اسوي تخفيف ولو خربت يوم (شوفي يوم )ارجع نص كيلو واحيانا كيلو
اعتقد انه على حسب هرمونات الجسم عاد انا هرموناتي مخربطه مرره
ودايم تقول الدكتوره لي اني لازم اضل طول عمري تخفيف علشان ما ازيد
شكرا لموضوعك خليتني افضفض شوي من القهر الي فيا
جوري10
•
ملكة الليل909
مشكوره اختي اخيرا لقيت احد يحس باحساسي ..
يعني معقوله يكون لخبطة هرمونات زي ما قلتي لاني الاحظ اني ارجع على طول لوزني رغم ان اكلي عادي وما ابالغ فيه انا الرز والمقليات ما احبها وما اكل الا خبز بر ومع ذلك يزيد وزني على طول ...
واللي قاهرني ان ما احد يصدقني ويقولون لي اكيييييد انتي تخبصين كثير اذا تركتي التخفيف وعلشان كذا يزيد وزنك لكن انا اكلي يكون عادي وطبيعي زي ما يآكلون كل الناس زوجي هو الوحيد اللي يستغرب لانه يشوف اكلي ويعرف انه طبيعي وما ابالغ...
يعني معقوله ما فيه طريقه اثبت فيها وزني اذا نحفت ؟؟؟
يمكن الله سبحانه كتب لي اني اظل على وزن 74 كيلو طول عمري علشان كذا ارجع له تلقائي ..
مشكوره اختي اخيرا لقيت احد يحس باحساسي ..
يعني معقوله يكون لخبطة هرمونات زي ما قلتي لاني الاحظ اني ارجع على طول لوزني رغم ان اكلي عادي وما ابالغ فيه انا الرز والمقليات ما احبها وما اكل الا خبز بر ومع ذلك يزيد وزني على طول ...
واللي قاهرني ان ما احد يصدقني ويقولون لي اكيييييد انتي تخبصين كثير اذا تركتي التخفيف وعلشان كذا يزيد وزنك لكن انا اكلي يكون عادي وطبيعي زي ما يآكلون كل الناس زوجي هو الوحيد اللي يستغرب لانه يشوف اكلي ويعرف انه طبيعي وما ابالغ...
يعني معقوله ما فيه طريقه اثبت فيها وزني اذا نحفت ؟؟؟
يمكن الله سبحانه كتب لي اني اظل على وزن 74 كيلو طول عمري علشان كذا ارجع له تلقائي ..
الصفحة الأخيرة