ممكن خدمة قربة لله / مرضع وتريد ان تنحف

السلام عليكم

اختي هومة :

اليانسون او الحلبة صحيح انهم يدرون الحليب ولكن لا بد من تناول عنصر الكربوهيدرات حتى تتحول السوائل الى حليب

يمكن اكثر شيء تحتاجه هو تناول الحليب والزبادي مع بعض الحلويات والنشويات

بالاضافة الى ضرورة الحركة والرياضة

اتمنى لو اقدر افيدك اكثر بس هذي هي معلوماتي المتواضعة

اختي هومه انا باالنسبه لي ما انصح صديقتك بعمل اي رجيم
خلال فتره الرضاعه لان كميه الحليب تاثر بكميه الاكل والشرب
وقولي لها انها اذا استمرت في الرضاعه راح تنحف وانا اقصد
الرضاعه الصدقيه مو اي رضاعه يعني ماتعطي ولدها اي حليب
صناعي:o

مشكورين خواتى على الرد بس المشكلة انهامن النوع اللى ما يضعف على الرضاعه
بالعكس تدبدب لانها تكثر من الحلويات عشان الحليب عندها مو شى وياليت اللى تعرف
ريجيم لهامع بعض الاشياء اللى ممكن تعوضها عن السكريات اللى تنتج الحليب بدون
ما تزيد وزنها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا بعد سمعت عن اليانسون والحلبة في زيادة الحليب..
بس الحلبة تزيد الوزن وتفتح الشهية..
عشان كذا خليها تشيل الحلبة من راسها..
وهذا إلي عندي وشكرا..
:24::26: