om wafaa

om wafaa @om_wafaa_1

عضوة جديدة

ممكن رياضه سهله ما تعب الظهر

الصحة واللياقة

مرحبا بنات
انا وزني صار بعد الزواج 65 كيلو كثير صح:23:المهم المشكله كلها في بطني صاير منفوخ لدرجة الاحراج ما ادري ليش :44:جسمي كله مقبول :01:الا هذا البطن ما اقدر اللبس فستان ضيق الا بالمشد اللي يعور البطن ويكبس على النفس:o حاولت اسوي رياضة البطن بس الام ظهري ما سيبتني يعني اخلص من مشكله ادخل في الثانيه:32:المهم انا ابغى منكم حل لمشكلتي ممكن تساعدوني:27:
4
581

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مزيونة قطر
مزيونة قطر
السلام عليكم


هلا والله خيتوو .. حااسه فيج والله .. البطن هااي هو اكررررررره شي بجسم البنت :( :(



الحال من بعضه والله .. انا بعد والله اتفشششششششششششششل من بطني :44:


>>> معاانااه


المهم

عندج رياضة السباحه حلوه وممكن تدخلج بطن ومااتعورلج ظهــرج ..


بس ترااني انا لاحظت انه مع الاستمرار ويا تمارين البطن تختفي الااام الظهر

ويمكن انتي ماتسوينها صح عشاان جييه:32:

وشراايج بعد بخلطة ام سلطاان . .. انا دخلتلي بطني شوي على ايام رجيم الكربووهيدارت :23:


واسمحيلي عالطواله


سلالالالالالام
قوتة
قوتة
منهي ام سلطااان ؟؟؟؟؟؟؟؟
ووش تسوي اررسلو لي رقمها لو سمحتووو
مزيونة قطر
مزيونة قطر
قوتة
خيتوو .. :) هاي عضوه الله يخليها ويسعدها .. حطت خلطه هني للبطن عشاان يدخله لداخل


بس .. ضحكتيني والله شتبين برقم البنت :42:



والسموحه حياتي :26:
عاشقة القطط
عاشقة القطط
.
.
اذا على مشكله المشد....ولا يهمك ...عندي لك حتت مشد بينأكل أكل:23:
ولا يعور ولا حاقه....سجلي عندك العنوان حبيبتي MARKS &SPENCER
طبعا فيه انواع....انتي اطلبي مشد البناطيل..رائع صدقيني اجلس يوم كامل من غير ماحس فيه
ولا يحتم او يقسم الجسم زي بقية المشدات...او انه بيكتم جلدك ويطلع عرق
لا هذا كله مارح يسويه
اشتريه ودعيلي....كل مالبستيه قولي(الله يثيب عشقووووووووة):21:
طبعا اغلبه يجي لونه ابيض....والقماش وانتي ماسكته بيدك تحسنه مريح من ملمسه
.
.
واذا على وجع الظهر
وزنك لاتربطينه بوجع الظهر...لأن احتمال ان طولك مناسبه لوزنك
واذا على العوار
انا كان يعورني اذا مارست اي رياضه..او طولت بالجلسه او الوقوف
وراجعت دكتور
قام وصفلي ماركه جواتي(الله يكرمك) واستخدمتها والحمدالله
حتى فيه منها صيفي او للمنزل او رياضي
وهذا موقعها
http://www.skechers.com/
هذي الماركه اتوقع تعرفينها ...موجوده بكل ديره
وهذي الصفحه موجود فيها عينات من جواتي الرياضيه
http://shop.skechers.com/shop/ProductBrowser?GENDER=W&INDEX=0&NEXTSHOE=1&STYLE=SKECHERS+SPORT+WOMENS&CAT=D&PAGE=/shop/product/default.jskx
.
.
اما اذا على الرياضه.... اسفه قلوووبي ماعندي شي افيدك<< يمدحون شيله الوجه:42:
.
بــــــــــــــح
.
كوني بخير:27: