ممكن سؤال عن بذر الكتان

اناااااااااااااااا توني باديه فيها لي ثلاث ايام .
استخدامها : ادقها بالهاوند واخليها نصف مطحونه .واضعها في كاس ماء حار واتركها 20 د.
واشربها قبل النوم .

حبيت اقولك اللي عندي رغم اني مااااأفدتك ................ لاني مقهوره كذا مره اكتب استشاره وما أحد يرد ,لين ينحذف الموضوع ................. والسلام

؟؟؟؟؟؟؟؟ا مكان العشم والله فيكن خابرتكن راعيات نخوه ليش مطنشات رجاااء اخير الى عندهااا خبره تقول اختكم فى امس الحاجه ما صدقت ان العطار جاب البذره من زمان طالبتها منه بس نسيت كيف لا ستعمال؟؟؟؟ هاااااا من الى فيكن را عيتهااااااا قولن من انشميه

بالنسبة لبذور الكتان كما سمعت أنها تخفف من الوزن
وفي برنامج أوبرا ونفري
تحدثت عن أهميتها في تخسيس الوزن والمحافظة عليه
هذا كل ما أعرفه
ودمتي بخير

مشكوره بس اطريقه كيف كيف الاستعمال هذا اسؤال

هلا اختي انا بعد استعمل بذرة الكتان بس انا اخلط معها ملعفة خل التفاح هوو نوع زين وخفيف على المعهد والحمدالله مااشتكيت من اي شي الظاهر نوع سوري او لبناني معه كتيب صغيره ومكتوب فيه كل المعلومات ولي اكثر من خمس ايام استعمله والحمدالله الظاهر اسمه خل التفاح شهاابي طبيعي وبذرة الكتاان لها فوائد كثيره وانا بعد شفت برنامج اوووبرا وكان عن التغذيه الصحيحه وتكلمو عنهاا ومفيده للجسم وللوزن
وانشالله اكون افدتك اختي