ممكن سوال....

انا امي تربط لكن بعد 15 يوم عشان الارحام لاتنزل عندها صدقيني الربط ضرووووووووووووووووووووووري يدخل البطن

اول مره اسمع عنها!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

عزيزتي ... حياك الله

عزيزتي هناك سؤال مشابه لسؤالك وهذه اجابة اختصاصي اليك السؤال والجواب

وقد نقلتهم من موقع قناة دوت كوم .

يسأل عن علاج ترهل البطن بالمرأة بعد الولادة ؟
الجواب:
فى الفترة الأولى بعد الوضع تبقى عضلات البطن مترهلة ـ ولا تبدأ الحال فى التحسن الطبيعى سوى بعد أسابيع لأن 9 شهور من التضخم شىء لا يمكن تحسينه بسهولة ، لكن يمكننا فقط أن نسعى إلى منع زيادة الترهل بسبب كثرة تناول الطعام بمجرد الولادة ، فهى عادة خاطئة جدا فى مجتمعاتنا ، والمفروض أن تعمل المرأة نظاما متوسطا يجمع بين الأطعمة المفيدة التى تدعم الرضاعة وبنفس الوقت لا يحتوى على الكثير من النشويات والدهون وتبدأ برياضة المشى فقط بالأسابيع الأولى .
ثم تعمل تمرينات خفيفة للبطن بعد أكثر من شهر ، مع عدم الوقوع فى خطأ ربط البطن لأنه يأتى بأثر عكسى تماما ويمنع العضلات من التحرك الإيجابى معظم الوقت ، أما التمرينات فيمكن زيادة الوقت المخصص لها تدريجيا كل عدة أيام .

وامنيات التوفيق والصحة للجميع

والله حيرتونا مرة تقولوا اربطوا ومرة لا تربطوا ............. ألحين شو انسوي احنا

نربط ويلا لا

اي والله حيرتونا انا عمتي تربط ولا لها بطن واخر مرة ما ربطت وطلع لها !!
نربط ولا لا