ممكن طريقة عمل التبوله.؟؟

الاخت عربية أصيلة اهلا سهلا فيك وحياك الله

التبولة

المقادير

نصف حزمة بقدونس + نصف حزمة كزبرة +بصل اخضر + طماطم +عصير ليمون

+برغل زيت الزيتون + نعناع+ ملح

الطريقة

انقعي اولا البرغل لمدة ساعتين او اكثر شوي وبعد ذلك صفيه من الماء ثم قطعي بقية المقادير وضعيها مع بعضها

في الزبدية ثم ضعي البرغل اضيفي عليها الملح والليمون وزيت الزيتون وخلطيها جيدا


وبالعافية والهناء على قلبك:26: :26:

احنا نحط بقدونس خسه واحده نعناع اخصر بصل اخضر 6بصلات تقريبا


والبقدونس ربطه طبعااو حزمه

بصله ناشفه وطماطم

وفنجان برغل

زيت زيتون / ليمون


بعد ما تغسلي الاشياء تفرمى كلها ناعم وتغسلى البرغل وتحطيه على النار مع الماء وعلى نار هاديه تخليه الى ان يغلى غلوتين بس

وانتبهى لا تنشف الماء

وصفى البرغل وحطى عليه الزيت والملح والليمون و حطيه بالتلاجه الى ان تخلصين فرم باقى ااسياء

وبعدين اخلطيها على بعض وصحتيين

مزاج
زهوه
مشكورين حبيباتي:26:

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي عربيه اصيله نقلت لك هذا الموضوع من موقع اخر
اتمنى انه يفيدج
المقادير
بقدونس مفروم ناعم خمس باقات
بندوره مفرومه نصف كيلو
خس مفروم ناعم قلب الخسه
ليمونه مفرومه ناعمه
فنجان برغل ناعم ينقع بعصير ثلاث ليمونات
بصلة مفرومه ناعمه
فنجان زيت زيتون
ملعقه ملح حسب الرغبه
ملعقة فلفله حده ناعمه
ملعقة نعنع يابس
تخلط جميع المقادير
وتوكل بورق الخس
جدا جدا مفيده ولا تنسي غسيل الخضار جيدا
انا قريت ان نقع البرغل في عصير الليمون افضل من الماء عشان ما يطلع البرغل منقوع
وتطلع التبوله حامضه شويه يعني يم يم يم يم على قوله البنات بتجنن
:26: :26: :26: :26: :26:

مشكوريييييين

وبحطلكم طريقتي في التبوله

بس سؤال شلون نفرم الخضار بصوره ناعمه جدا ؟؟؟

لأنها عمليه متعبه جدا جدا جدا

والي عندها سر في هذا المجال تقوله بليييز ...


((((((((((التبولــــــــــة ))))))))))

++ بقدونس مفروم شدتين
++ شده كزبره مفرومه
++ شده نعناع مفرومه
++ شده بصل أخضر مفرومه
++ طماطه واحده كبيره مفرومه ( ومقشره قبلا )
++ برغل منقوع 0.5 كوب
++ الصلصه : ليمون + زيت زيتون + دبس الرمان + سماق + فلفل أسود + ملح

وبالعافيه جميعا



:26: