ممكن لوسمحتو
:(انا حامل بالشهر السابع وحامل بتوؤم وبكرية ووزني 44 الدكتور يقول ضعيفة وكمان الحديد عندي 7 وباخذ مغذي من الشهرالرابع وبرضو مازاد وحالتي صعبة ماني عارفة كيف ازيد وزني والحديد بشكل طبيعي غير الابر طفشت منها لي ثلاث شهور على المغذيات يرتفع الى 8 وبعدين ينزل ساعدوني باكلات او اي شيء انا مستعدة ابغى امتن :angry2:
5
460
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
حرام عليك حبيبتي مره وزنك نازل حاولي تاكلين اي شي قدامك وخاصه الفواكه00
اما للدم خذي الزبيب ونقعيه في مويه الين يلين شوي بعدين حطيه في الخلاط مع كاسه اواثنين مويه واطحنيه واشربيه زي العصير على الريق افضل 000
ولا تاخذين الكالسيوم مع الحديد في نفس الوقت لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد اذا اخذتيهم مع بعض 00 لكن انتي خلي الحديد في النهار ون ماكولاته(العدس الخبز الاسمر الشمندر او البنجر الزبيب اللحم والدجاج )
وخلي الكالسيوم في الليل وطبعا عارفه فين يكون(في الحليب ومشتقاته )
والله يقومك بالسلامه انتي واطفالك يارب00