خوا طر @khoa_tr
عضوة
ممكن لو سمحتم يا بنات ؟
السلام عليكم يا اخوات
ممكن الله يخليكم تشرحو لي كيف هو كسر الرجيم لان وزني ثبت مع العلم اني ما اسوي رجيم
لا كن اخفف من كل شيء والحلويات والدهون ما اقربها الا القليل جدا وانا ارضع طبيعي :29:
:06::31:
خواطررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
3
522
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رجـــوى
•
هذا هوو العصير وماعليه اسفه اختي هواجس بس عن جد انا من قبل سويته ونفعني خذيته من هنا
وانشالله يفيدك اختي خواطر
في التذكير فائده - عصير لكسر ثبات الرجيم
امانه هو مولي بس ما اتذكر من كتبته يجزاها الله خير بس حبيت اذكر البنات فيه
وتسامحني الاخت الي انا اخذته منها لاني مذكر من ؟
لكسر التثبيت عصير "
4 ليمون
2 موز
8 برتقال
ملعقه عسل
يعصير البرتقال ث يعصر الليمون ويوضع في الخلاط وتضيف العسل و الموز ويشرب لمده
يومين وخلال الفتره تجنبي تاكلين شي فيه دهن او نشويات
ممكن الشاي والقهوة وبعد اليومين رجعي لرجيمك العادي
:24: :26:
وانشالله يفيدك اختي خواطر
في التذكير فائده - عصير لكسر ثبات الرجيم
امانه هو مولي بس ما اتذكر من كتبته يجزاها الله خير بس حبيت اذكر البنات فيه
وتسامحني الاخت الي انا اخذته منها لاني مذكر من ؟
لكسر التثبيت عصير "
4 ليمون
2 موز
8 برتقال
ملعقه عسل
يعصير البرتقال ث يعصر الليمون ويوضع في الخلاط وتضيف العسل و الموز ويشرب لمده
يومين وخلال الفتره تجنبي تاكلين شي فيه دهن او نشويات
ممكن الشاي والقهوة وبعد اليومين رجعي لرجيمك العادي
:24: :26:
خوا طر
•
مرحبا اخت رجوى ويليت تقوليلي يعني اشرب عصير بس والله صعب وانا ارضع طيب واذا شربت العصير
ينزل الوزن في اليومين ذولي بسرعه .
مشكوره يا الغالي ه على الرد خواطرررررررررررر :24: :26:
ينزل الوزن في اليومين ذولي بسرعه .
مشكوره يا الغالي ه على الرد خواطرررررررررررر :24: :26:
الصفحة الأخيرة
هنا بهالقسم في موضوع مثبت للاخت هواجس فيه عصير لكسر الرجيم اذا تقدري ادخل عليه واذا ودك انسخه لك