السلام عليكم ورحمة الله
كأن القسم اسمه علاج السمنة وبس !! ليش ما أحد يتكلم عن علاج النحافة :44: كأن ميؤوس منا:o
إذا ممكن إلي عنده خبرة أريد أعرف الأكل إلي يسمن غير الحلبة يعني إلي فيها سعرات حرارية عاليه لأني أعاني من نحااافة شديدة
وجزيتم خيرا مقدما:[/CENTER:

الأخوة MH الخالدة @alakho_mh_alkhald
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


شكرا على الردود
وشكرا راعية بر كيوووت على المعلومات المفيدة وياليت تحطين الريجيم
وشكرا راعية بر كيوووت على المعلومات المفيدة وياليت تحطين الريجيم


الصفحة الأخيرة
اما الاشياء اللي تسمن
عندك الحلبه والحلاوه الطحينيه والبينات بتر والسيريلاك والحليب الكامل الدسم والشوكليت مممممممم وش بعد
اللي اعرفه ان الحلبه تزيد وتنعم البشره وتخلي الخدود مورده وتكبر الصدر وهذاااااااااااا عن تجربه
عموما اختي عند الدكتوره رندا وكتبت لها رجيم لزيادة الوزن عشان تسمن وزاد وزنها ماشاء الله كم كيلو وهي لها شهرين تقريبا لو ما نسيت باحط لك نظامها