إيمان من مكه :

حسب معلوماتي .. لتليين مفاصل الحوض .. المشي السريع كل يوم ٢٠ دقيقه اقل شي و لا تجهدي نفسك لانه خطر ع الجنين . لمساعدة الرأس ينزل اسفل الحوض( تمارين القرفصاء .. واستخدام الدرج) و لفتح عنق الرحم ( التمر و كلي كثير تمر.. و ماء الزوج .. و الفاكهة الإستوائية ( اناناس.. كيوي ) و اشربي خروع بيوم اللي تنزل فيه موية الرأس .. و اللي جربت و لها خبرة سابقة تفيدنا جزاكم الله خير جميعا و الله ييسر لكل حامل يارب

حسب معلوماتي .. لتليين مفاصل الحوض .. المشي السريع كل يوم ٢٠ دقيقه اقل شي و لا تجهدي نفسك لانه...

لينوي :

والله يخواتي ما بحسن افيدكم ٱ‏نـِْ♡̨̐ـِْا بحملي الاول تعبت كتيير ووصلت لفتحه ٩ وصار فِيَھ بطء بنبض الجنين وخلفت بقيصري بعد معاناه فـِ♡ـيْ غرفه الميلاد 😵الْحٍمَدٍللـّہ وحملي الحالي مو ناويه حتى اجرب الطبيعي ناويه اطلب مٍْْـٍْْ♡̷̴̬̩̃̊ـٍْْنٍْْ بكير عمليه ويتحددلي التاريخ واروح حتى قبل لييجي الطلق😵 الله يسهلي ويسهلكن الولاده❤️

والله يخواتي ما بحسن افيدكم ٱ‏نـِْ♡̨̐ـِْا بحملي الاول تعبت كتيير ووصلت لفتحه ٩ وصار فِيَھ بطء...