ممكن مساعدتكم شغطي مرتفع وماعندي كركديه

مرحبا اخواتي وكل عام وانتم بخير

ممكن اعرف وش اخذ بدل الكركديه البارد لخفض الضغط

راسي بينفجر واحس العروق فيه الم وضغط قوي

انا قريت عن الدوش بس ما ادري ينفع او لا

وهل ينشرب دافي او بارد اخاف اخذ شي وتكون النتيجه عكسيه


انتظركم جزاكم الله خير