ممكن ولا مو ممكن تدخلون

كيفكم ياحلوين
رمضان كريم
عالم حوا ء ابغاكم تساعدوني
بنات عمتي مسوين معايه تحدي نزل 10 كيلو هالشره
ونفسي انزلها لانو عندنا مناسباات في شوال
انا بقولكم طريقتي في النظام وانتم قولولي صح الي اسويه ولالا
ومعقوله انزل عشر كيلو
ياااااااااااارب انت قادر انك تخليني انزل عشر كيلو في شهر وجميع عالم حواء
نظامي :
حبه تمره وكاسة لبن قليل الدسم
وشوربه صحن صغير
وحبه سمبوسه او حبتين
وبعدين اروح التراويح وارجع
اشرب شوربه حارقه الدهون
وبعدين العب على السير نص ساعه
واالاوربت تراك عشرين دقيقه
وبعدين انام الين السحور
واتسحر شوربه حارقه الدهون
وتوست وجبنه
واشرب عصير اناناس وكيوي
وكمان اشرب شاهي اخضر بالزنجبيل
وزني 69
وابغا اصير 56
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب الجميع ينحف بدون شر
قولو ماشاءالله اعشان يزبط النظام هههههههههههههههههههههههههههههههه