ممكن يابنات تساعدوووني

رففففففففففففع

اكيد راح تنقصين اكثر لانك تحرقين اكثر ..

بس لاتخلينها متواصله حتى لاتتحول الدهون الى عضلات ويثبت وزنك > كلام مدربتي في النادي :) والدكتوره ريهام في المنتدى

خليها ساعه في النهار وساعه في الليل

..
دعواتك لي بأن الله يحقق اللي في بالي

الله يحقق اللي ببالك


ويرزقك الجننننننننننننه

ااااااااااااااااب

رفع