مسكوية :

ممكن تنزلي كيلو كل يوم لكن من يوم توقفي ترجع لك دبل لانها مجرد مويه واملاح وتسترديها مع بداية الاكل الصحيح فلا تتعبي نفسك بدون طايل الشحوم ما ينزلها الا الرجيم اللي يحرق الدهون وهو التخفيف من الاكل مع عدم الحرمان وهذا من خبرتي مع الرجيم وفالك الرشاقه

ممكن تنزلي كيلو كل يوم لكن من يوم توقفي ترجع لك دبل لانها مجرد مويه واملاح وتسترديها مع بداية...