السلام عليكم يا بنات حواء..
هذه خلطة سبانخ لذذذذيذة تقدم مع الأكل !! بدل من السلطة
المقادير:
3 كوب سبانخ مقطعة قطع متوسطة
1فلفل احمر مقطع مربعات صغيرة
2ملعقة كزبرة مفرومة
2ملعقة بقدونس مفروم
2 فص ثوم مفروم
بصلة واحدة مفرومة
ربع كوب صنوبر
فلفل اسود
ملح زيت زيتون.
عصير ليمونة واحدة
الطريقة:
* يشوح البصل والفلفل والثوم على النار مع الزيت ثم يضاف السبانخ ويغطي ويترك لمدة دقيقة.
* ثم تقلب ويضاف عليها الليمون والكزبرة والبقدونس .
* يغرف في طبق ويزين بالصنوبر المحمر مع قليل من الخبز الحمص.
و أنا أقترح أن تقدم مع رز بالشعيرية و كباب بالفرن
:09: و بالهنا وألف عافية :09:
VIG @vig
محررة
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
الله يعطيك 1000 الف عافيه حياتى
وما قصرتى عمرى
مع تحياااااتى
ام علاء